#プラノバール を今日から10日間内服、 🩸で #ヤーズフレックス 再開。 #PMDD

ビプレッソも×、ジェイゾロフト)も×。 PMDDに効果のあるレクサプロ、パキシルは試してない。 残りの二つも効かんだろうけど。 #PMDD

生理2～3日目の今日も無理や我慢をせず、休みたいときは休む・たくさん寝るをして過ごしてる😌 仕事は夜に少し進めるだけにしておこうかな✨ #病気 #PMDD #双極性障害 #当事者

電車で行き交う人にいちいちイライラしちゃったから頓服飲んだ。 #PMS #PMDD

精神科医の山田和男先生は、ご著書の中でPMDDを「月経の前ごとに（非定型）うつ病を呈する疾患」と表現されており、松本珠希先生は『精神科治療学 39巻3号』でPMDDを「（月経前症候群のうち）精神症状が重篤である最重症型」と記されています。この２つはとても的確な表現だと思う。 #PMDD #PMS pic.x.com/3kpxb2l7ve

服用して2週間目ですが、今のところピルは効いていません、全く。 むしろ悪化 #PMDD

気圧低下に備えよ！の通知来たから予防的に頭痛薬飲んでたけど、頭痛来たね… 深く、良く眠ろう💪('ω'💪) #生理止める #ジェノゲスト #月経困難症 #PMS #PMDD #生理痛実況

今日、本当は彼とデートの予定だったけど、来週にリスケしてもらって正解だった😂🩷 どんなに好きな人とのデートでも、まずは自分の体調が優先だね😊 #病気 #双極性障害 #PMDD #当事者

生理がはじまっても、眠気と気怠さは軽くならないから、体調に合わせて睡眠の時間を微調整＆仕事の量も調整した！！ #病気 #双極性障害 #PMDD #当事者

生理の前後の不調 を #PMS というらしく メンタル的なのは #PMDD だってさ。 何かの略なんだろうけど 日本語にした方が 浸透しやすい 気がするのは私だけ？ #おはよー #生理前1週間は悪魔が取り憑いてる #それを子供に体で表現したら #ホラー過ぎたらしい #私演技力ある #無駄な特技

久々に通しで眠れた…！！！🥲︎ 寝足りた〜〜！！！ #生理止める #ジェノゲスト #月経困難症 #PMS #PMDD #生理痛実況 pic.x.com/sup2fz0um1

私ほんっっっっっっとうに最低な母親。 病院行こう...。 #PMDD #PMS #月経前症候群 #ピル処方してください😭 #病んでたら寝れなくなった #明日からは我慢しよう #6歳にイライラしない

生理前の対応や対処に決して正解はありません。また、家族との関係性などによっても異なります。何か少しでも、悩んでいる当事者、ご家族・パートナーにとって参考になれば嬉しいです。 #PMDD #PMS pic.x.com/qjkt0kc3ns

【PMS・PMDD期間の家族との向き合い方】 PMSやPMDDは、本人だけでなく周囲で支える家族やパートナーも悩みを抱えているケースがとても多い。今回は当事者↔︎家族・パートナー双方の視点から、向き合い方のポイントを書いてみました。ツリーにイラストをつなげますので是非ご覧ください。 #PMDD #PMS pic.x.com/asx21sql4b

今日はマジで頭痛。。連日の分割睡眠＆寝不足は満月のせい…気圧のせい… #生理止める #ジェノゲスト #月経困難症 #PMS #PMDD #生理痛実況 pic.x.com/0jlhocnxxf

病院電話したら 大丈夫と言われました☺️✨ 良かった✌️ 前向きにだ！ #統合失調症 #PMDD

今日はPMS・PMDD期間における家族やパートナーとの向き合い方についてイラストを投稿する予定です。PMSやPMDDは本人だけでなく周囲で支える家族やパートナーも悩んでいるケースが実はとても多い。カウンセリングでもご家族からのご相談が増えています。何か少しでも参考になれば嬉しいです #PMDD #PMS

気分安定薬『リーマス』のジェネリック モノリスのご紹介です。 気分の揺れや、躁状態の治療に用いられています。 抗うつ薬が効かない方や、PMDDの治療薬としても使われます。 #躁病 #PMDD alwys.net/contents/ard.p…

めっちゃ分かる、 すごいわかる😭 子宮腺筋症で生理の症状酷すぎて、子宮摘出手術した方いないかな。 私も手術したい😢 毎月、毎月、ホント気が狂いそう 誰にも理解されない 精神がおかしいと思われる でもあと2日でこの症状なくなるから😢 あと2日の我慢、、、泣 #PMDD #子宮腺筋症 #低用量ピル x.com/QwrNx7jrM2LTDY…

なぁんか疲りた。 なぁんにもがんばりたくない。 今月のPMDDはやばそう。 動かず、静かに、お子のわがままは無視して過ごそう。 #PMS #PMDD

統合失調症とPMDDに襲われひとりで泣いてる…… #統合失調症 #PMDD

【復活！生理前あるある】 ⚫︎食事編⚫︎ 生理前の食事あるあるを描きました。生理前の食欲って本当に無限で困る。食べても食べてもお腹が空くし、普段より味の濃いものが欲しくなる。そして体が水分や栄養をため込もうとする時期なので、体重も増えて落ち込むまでが毎回セット。 #PMDD #PMS pic.x.com/sbo2keofcv

ここずっと分割睡眠ばっか、、💤💤 そして気圧？頭痛も続いててコンタクトばっか（× × ） #生理止める #ジェノゲスト #月経困難症 #PMS #PMDD #生理痛実況 pic.x.com/7oyl5olx0i

無理！って言いそうなの耐えた。 とりあえず今回も自爆は回避。 来月もまたこうなるのかな しんどいな、自分。。。 これは、彼が原因でもあるけど私の問題だとわかってきた。戦う相手は自分の心なんだ。自爆だけはもう二度としたくないからがんばれ私。#PMDD に負けるな x.com/mio3655/status…

#双極性障害　#PMDD　#死にたい 毎日がしんどい死にたい、 同じ人どうやって生きてるの？。。 pic.x.com/tltzwnj9fa

10年程前PMSと診断され、病院処方マーベロン→個人輸入マーベロン→マーシロン数年。 数年前、適応障害＆軽度うつで抗不安剤服用(名前忘れた)。転院して離脱症状に苦しみながらも断薬経験あり 肺血栓で緊急入院1ヶ月、体質的にピルNG。 もう抗不安薬は飲みたくないけど死にたくて辛い #PMDD #希死念慮

生理前って自分の存在そのモノが消えてしまえば良いって思うか、人間クソがっ！いなくなれ！全人類を敵に回しても構わねー！ってどちらかの気持ちになる(´･ω･`) #PMDD #PMS #月経前不快気分障害 #月経前症候群

生理前、少しでも睡眠や休憩が足りてないとすぐ症状が出てくる🤣 なんでそんなすぐ君は出現するの？バレるの早いなwと内心ツッコミを入れつつ、こまめにリラックスタイムを取るように😌🌈 自分に優しくするのがポイントなのかなぁ🤔 #PMDD #双極性障害 #当事者

生理前、体調が悪化しないために睡眠時間をいつもより多くとった😊 いつもは8時間程度で起床できるんだけど、生理前は9～10時間眠れるように昼までスケジュールは空けておく😌✨ 頭もすっきり！！ 午後から働けそう💪 #PMDD #双極性障害 #当事者

アメブロを投稿しました。 『【体調】9/16(月)この間、友達と会っている途中に』 #アメブロ #PMDD ameblo.jp/kanna-mutsuki/…

生理痛重い女性たちへ👩 私は遺伝的にも生理痛が激重であれこれ市販薬試してコレにたどり着きました。ピンクのイブ🎀痛み初めに飲むのがポイント。※個人差あるので辛い場合には無理せず病院受診おすすめします🏥 #生理痛 #市販薬 #PMS #PMDD #生理 #EVE images.app.goo.gl/opZkNm9vGM1Q2t… pic.x.com/ncdevkifvo

毎月のことだから慣れればいいのに、なんで動揺するのか考えたんだけど、一番不安なのは「いつもの私に戻らなかったらどうしよう」だった。 #PMDD

どんなに車の音や日差しや周囲の人が煩わしくても職場に着けたのに涙が止まらなくなって帰った。今月こそは乗り越えると思ったのに何をしたかったんだか #PMDD

この時期の一番辛いところは、会話するだけで自他共に傷つくこと。何言っても反論され、何言われてもムカつく。そんな自分が大嫌い。 #PMDD

寝るしか出来ない自分が嫌いになっている時期に「仕事辞めたら？」と諦めるようなことをアドバイスするんじゃなくて「頑張りすぎたね、困ったねー」と言ってほしい。そう返したら「大人って我慢の連続だよ」と言われるだろうから黙っておくけれども。 #PMDD

心が傷つきやすい時期に入っていると毎月教えているのに「仕事が原因でそうなるんじゃない？休みの日に元気になるもん」っていうのやめてください。そりゃ、ずっと眠れるんだから表情が和らぐでしょ、12時間以上寝てなきゃだめって、それ元気って思ってる？聞いたら八つ当たり扱いするんでしょ #PMDD

【私の最近のPMDD症状TOP5】 1位:とにかく気持ちが安定しない （気持ちの高低差が激しい） 2位: 理由もなく突然気分がドン底に落ちる 3位:希死念慮 4位:何のきっかけもなく過去のトラウマ的な出来事がよみがえり辛くなる 5位:悪夢を見て汗びっしょりで起きる 今月も乗り越える🥲‼️ #PMDD #PMS

今日届くの楽しみ～😊✨ #CBD 40％ #CBG 20％ #CBC 10％ #PMS #PMDD の助けになると嬉しい x.com/bluedreamzla/s…

元気に同時視聴に参加しようとしたけど、さっきまで激鬱で寝逃げしてたから、家のことします…途中から参加できそうならします🥺 #PMDD