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今朝は気温7℃→13℃ 晴天☀️の下、朝ラン16.16km♪ 昨日30㌔走したので、アクティブレストのつもり10milesジョグ🏃💦(むしろ“セット練”?!) 写真🤳(下)は、路上に落ちていた木ねじと釘 😕 #progging #プロギング 🚮 #ASICS #Novablast4 👟 #朝ラン #ランニング #走れることに感謝 pic.twitter.com/LwJcMut0b7
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今朝は気温7℃→13℃ 晴天☀️の下、朝ラン16.16km♪ 昨日30㌔走したので、アクティブレストのつもり10milesジョグ🏃💦(むしろ“セット練”?!) 写真🤳(下)は、路上に落ちていた木ねじと釘 😕 #progging #プロギング 🚮 #ASICS #Novablast4 👟 #朝ラン #ランニング #走れることに感謝 pic.twitter.com/LwJcMut0b7