しまなみライド終わり！ 昨日の雨の影響で橋へ前後は水・枯れ葉・木の枝が多く、落車する危険有り。雨のシクロクロスな汚れ方(笑) 多々羅大橋では まーちゃん女子会ライドの方々とスライド。 気づくの遅くて挨拶返せず、残念。 #しまなみ海道 #ロードバイク #specialized #スペシャライズド pic.x.com/wRgwUnNIas

今朝は向い風で辛かったのが、消費カロリー🔥で数値化されている🚴💦 #ロードバイク初心者 #ロードバイク乗りと繋がりたい #SPECIALIZED #TARMACSL8 pic.x.com/9sbIzDKQDJ

誤字ってたので上げ直し()エスワじゃない方のSL8 #specialized #ちくわ輪業 #mynewgear pic.x.com/zyYp9b3H8P

朝練🚴💨💦 今日は夢の中を走る感じでスピードに乗れず苦しかった💦 往路復路とも強い向い風🌪️ 終われば爽やか！🍂 #ロードバイク初心者 #ロードバイク乗りと繋がりたい #SPECIALIZED #TARMACSL8 #尾根環 pic.x.com/Q81IBvc2aR

雨の休日のすることって言えば🤭☔️ バイク逆さまにしてメンテだよねぇ🤣🛠️ #specialized #venge pic.x.com/GjaC9MXTt8

昨日（2024.11.01）ショップさんから連絡があり、初のハイエンドが納車されました!! S-WORKS Tarmac SL6 ForceAXS 在庫で眠っていたS-WORKSのフレームに、ハンドル・ステム・ホイールはZIPPで統一して組んでもらいました😆 後は自分（エンジン）を鍛えるしかない！😅 #SPECIALIZED　#Tarmac pic.x.com/TJf722JMPc

11/4 試乗会につき営業時間変更のお知らせ ・OPEN 10：00 ・CLOSED 17:00 #スペシャライズド #SPECIALIZED #TARMAC #ROUBAIX specialized-store.jp/otakanomori/in…

今日は🌧️なんで🫣 F-15Eで飛ぶか？ 狩に行くか？ 地上戦するか？ 音楽聴きながらショッピング🛒するか🛍️？ 仕事もインドアもアウトドアもバランスが必要です🥗 #ロードバイク初心者 #SPECIALIZED #TARMACSL8 #AORUS pic.x.com/PqeNXvuZ71

明日はAM☁️だと⁉️ それなら尾根環トレーニングライド🚴💨 写真は本日🤳 #ロードバイク初心者 #ロードバイク乗りと繋がりたい #TARMACSL8 #SPECIALIZED pic.x.com/6lqTFwZg9p

AMに仕事を片付けて2時間時間を確保🚴💨 いつもの尾根環28kmライドを走る🚴💨 リカバリや食事🍽️、室内トレーニングをメニューに入れたけど、かなり良い感じ😊 #ロードバイク初心者 #ロードバイク乗りと繋がりたい #SPECIALIZED #TARMACSL8 pic.x.com/Bi2CWvWN7K

走った後は🚴💨💨💨💨💨💨 プロテインでパキパキに決めようぜ！💪🤤🦵 #ロードバイク初心者 #ロードバイク乗りと繋がりたい #SPECIALIZED #TARMACSL8 pic.x.com/6gIHNHDlxl

AMに仕事片付けてPMは走りに行く！🚴💨 #ロードバイク初心者 #ロードバイク乗りと繋がりたい #SPECIALIZED #TARMACSL8 pic.x.com/t5iwIZPzew

おはよう八景島☀️ 朝日が綺麗で1km全開して気持ちいい！ 今晩大島へ出発します🚢 #八景島シーパラダイス #sworksshivtt #specialized pic.x.com/seGWxGCMjS

今週末は晴れた日に長男の運動会だ！😊 義母のルーター買いに付き添いetc… 🚴走れる時間は減るが、家族マネジメントは最重要ですよ！ #ロードバイク初心者 #ロードバイク乗りと繋がりたい #SPECIALIZED #TARMACSL8 pic.x.com/UyCZj1wI0k

( ´ﾟДﾟ)・;’.、ｶﾊｯ 午後走りにいけなかった… 筋トレすっか…💪🤤🦵 #ロードバイク初心者 #ロードバイク乗りと繋がりたい #SPECIALIZED #TARMACSL8 pic.x.com/dsbnCxiEqj

#ロードバイク #specialized #CRUX 今日は湖の周りをのんびりと周回。 アベレージ35km/hがひとつの目標のコース。 今日は左脚の張りが強いので無理せず2周回でお終い。 pic.x.com/Xtrd3iF4Cv

登りで力走するジュリアン・アラフィリップを無慈悲に追い越す先代 #Specialized #CREO bonjour, Julian (Alaphilippe). comment allez-vous? I can’t wait, mate. I’ve got to go. It’s Julian, Only Faster youtu.be/I0fvkkwJChU?si… @YouTubeより

#ロードバイク #specialized #CRUX 最近お気に入りの練習コースに今日もやってきました。 もっと筋力が欲しい。 手首を骨折して8〜9月は全く乗れなかったのが痛い。3月末から毎日曜日登ったのが無駄になったからねー🥺 やっと取戻したというところかな？ pic.x.com/AMejx6K6Gc

#ロードバイク #specialized #CRUX #WAKO'S #バリアスコート 路面乾き待ちの間に磨きますw バリアスコートすげぇ。 10年以上前のタダで貰ったフレームがテカテカになってる。 ポンコツに見えなくなった🤣 pic.x.com/ri0sFUI9Pc

おはようございます！ 関東は午後から🌞？ 少し流したいけど、しっかりリカバリしないとな💦 今日AMはAmazonからウエア関連が届く🚴💦 #津久井湖 #ロードバイク初心者 #ロードバイク乗りと繋がりたい #SPECIALIZED #TARMACSL8 pic.x.com/sWvGekuIwW

うむ… サイクルジャージ冬用追加で買うか悩んでる🚴💨 冬はインドアトレーニング濃厚な気がする (:.;ﾟ;Д;ﾟ;.:)ﾊｧﾊｧ #ロードバイク初心者 #ロードバイク乗りと繋がりたい #SPECIALIZED #TARMACSL8

🚲️宇都宮競輪場通りに建設中 ブラックのオシャレな建物 見たことあるロゴが取り付けられ 【スペシャライズド宇都宮】🆕 四半世紀前にようやく購入した 高価なマウンテンバイクブランド✨ 僅か２日で盗まれた悲しい思ひ出も😭 #宇都宮なるらしい #SPECIALIZED pic.x.com/bihTYc5PMx

さっとこさ半年掛けて企画して来た"2024戸隠古道大ウォーク"が昨日無事に終わり、お店も定休日だったので、一休みかなと思っていましたが、ありがたい事に"E-BIKE GUIDE"のお申込みを頂きました。寒かった…。 #戸隠小鳥の森 #戸隠ebike #specialized #specializedvadosl #登山ガイド秦孝之 pic.x.com/V2uPsBf9zR

ツールボトルに魂のSを🔥（ﾊﾘﾂｹﾀﾀﾞｹ） 探してるデザインが無けりゃ作ればいい（ﾊﾘﾂｹﾀﾀﾞｹ） たったこれだけで印象が変わる！よしよしイメージ通り！満足‼️ こんなことして喜んでる幸せな自由人👼 #SPECIALIZED #ロードバイクのある生活 pic.x.com/oSdXfDBMtC

#sworks #Tarmac SL8フレームセットが入荷‼️ カラーやサイズはベックオン店頭でご確認ください。 組立の相談もお気軽にご相談いただけますのでスタッフにお問い合わせください⚡️ #beckon #ベックオン #specialized #ロードバイク# pic.x.com/7LNC4IJPaw

ロケーション最高すぎた♥ #ロードバイク #specialized #アレスプ #名古屋港 #ガーデン埠頭 pic.x.com/CLPiV4tO4n

カッコイイ😍😍😍 #specialized pic.x.com/Gnv67Yk6HF

明日から🌧️が続くので洗車 🚴‍♀️🚿😶‍🌫️ 👈Before 👉After #ロードバイク初心者 #ロードバイク乗りと繋がりたい #SPECIALIZED #TARMACSL8 pic.x.com/5m4q7YhROk

本日のLesson learn 🚴💨 ⛰️は辛いけど達成感ある。 平地走るより飽きが来ない🚴 貧脚🦵初心者🔰なんでコツコツ走ります🚴💦 昨日600m💦 今日824m💦 次は同志ダムかな💦 #ロードバイク初心者 #SPECIALIZED #TARMACSL8 pic.x.com/3iru2xVxJ3

相模湖着！🚴💦 7時半！ 気温16℃だけど身体は暑い🥵 これから更に登りマッスル🦵 #ロードバイク初心者 #ロードバイク乗りと繋がりたい #SPECIALIZED #TARMACSL8 #相模湖 #相模原 pic.x.com/zhrFpV5fNo

稲城大橋迄来た🚴💦 貧脚🦵がビンビンしてる🦵💦 最後は尾根環ラスト🚴💨 #ロードバイク初心者 #ロードバイク乗りと繋がりたい #SPECIALIZED #TARMACSL8 pic.x.com/kYLdcUYlHe

日曜朝はゴリ活から始まる🤭 #specialized #venge pic.x.com/xbP0EZncsP

多摩🆑抜けて尾根環へ 🚴💦💨 #ロードバイク初心者 #ロードバイク乗りと繋がりたい #SPECIALIZED #TARMACSL8 pic.x.com/5V6dM736hS

大垂水峠着いた！ 🚵‍♀️💨💦 #ロードバイク初心者 #ロードバイク乗りと繋がりたい #SPECIALIZED #TARMACSL8 pic.x.com/bUuqhDyxqA

#Specialized のSLじゃない方のTurbo #Tero これがツーリングMTBってやつですか？　ユニットがデカい。 Specialized Turbo TERO X 5.0 Oak Green (4K) youtu.be/HHAjeH2erus?si… @YouTubeより

FOX FLOAT Performance with #Specialized GENIE Shock Tech載っけた #Levo って、全部SRAM Maven Bronze, 4-piston caliper, hydraulic disc, 200mm Centerline rotorになっとるやん。 specialized-onlinestore.jp/shop/g/g96825-…

#ロードバイク #specialized #CRUX #bryton 新しいサイコンのテスト。 今回心拍計を導入してみたけど良いねー♪ 新しいサイコンはとても良い！ 画面のカスタマイズして見やすいレイアウトにしなきゃ。 GPSで速度拾うからスピードセンサー不要じゃね？と言う素朴な疑問🤣 pic.x.com/SC0q5ukuQZ

さて！ シャワー🚿浴びて洗濯🧺しようかしら❤️ 明日日曜日に走った後に洗車と油を注そう😊 #ロードバイク乗りと繋がりたい #ロードバイク初心者 #SPECIALIZED #TARMACSL8 pic.x.com/G6EcLrbU5B

登り坂？大嫌いです🚴💦 大嫌いな事をするのが好きなのでやめません🚴💨 #ロードバイク初心者 #ロードバイク乗りと繋がりたい #SPECIALIZED #TARMACSL8 pic.x.com/bRaDoyJhL4