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金曜日です。9/20フリー瞑想あります。瞑想→ストレッチ→瞑想、いつもの3部校正です。21:30~22:00 FBグループにお越しください。(承認制グループです) facebook.com/groups/udawayo…… #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
毎朝の瞑想プラクティス、木曜日のみInstagramでライブ配信してます。5:15位から1時間程度、挨拶不要出入り自由。最近は暗い時間に始まり明るくなって終わります。 @ryoko_udawa にて #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
秋分の日プレゼント企画「カードリーディング」申込スタートしています。メルマガ・FBグループ・公式LINEのいずれかから受付しています。締め切りは9/22 lin.ee/21g8odj #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
9/17(火)本日フリー瞑想あります。「数息観」の3回目です。呼吸をカウントします。21:30~22:00 FBグループにお越し下さい。 facebook.com/groups/udawayo…… #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
毎週月曜日朝6時にウィークリーリーディングをInstagramに投稿しています。yogic pathオラクルカードを使ってyogaの叡智からメッセージをお届け。 @ryoko_udawa #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
yogaアサナ基本のキ講座、申込は明日締切です。自分で練習出来るようになるのが目標です ameblo.jp/udawa/entry-12… #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
「yoga nidraと呼吸法」イベントを9/22(日)に開催します。夏疲れを一気に解消しましょう。 facebook.com/groups/udawayo…… #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
金曜日です。9/13フリー瞑想あります。いつもの3部構成です。瞑想→ストレッチ→瞑想。21:30~22:00 FBグループにお越しください。(承認制グループです) facebook.com/groups/udawayo…… #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
毎朝の瞑想プラクティス、木曜日のみInstagramでライブ配信しています。5:15位から1時間程度、出入り自由。だいぶ日の出が遅くなりました。始まりは薄暗いです。 @ryoko_udawa にて #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
yogaアサナ基本の基本のキ講座、開催します。 ameblo.jp/udawa/entry-12… blogフォロー大歓迎 #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
9/10(火)本日フリー瞑想あります。「数息観」の2回目です。文字通り、呼吸をカウントします。21:30~22:00 FBグループにて facebook.com/groups/udawayo…… #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
毎週月曜日朝6時にウィークリーリーディングをInstagramに投稿しています。yogic pathオラクルカードを使ってyogaの叡智からメッセージをお届け。 @ryoko_udawa #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
Vipassana瞑想10日間コースについて少しずつblogに綴っています。 ameblo.jp/udawa/entry-12… フォローも大歓迎です #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
秋分の日プレゼント企画、カードリーディングを行います。今回は告知だけ、申込は来週またお知らせします。 facebook.com/groups/udawayo…… #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
金曜日です。9/6フリー瞑想あります。いつもの3部構成です。瞑想→ストレッチ→瞑想です。21:30~22:00 FBグループにお越しください。(承認制グループ) facebook.com/groups/udawayo…… #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
毎朝の瞑想プラクティス、木曜日のみInstagramでライブ配信しています。5:15位から1時間程度、出入り自由です。だいぶ日の出が遅くなりましたね。 @ryoko_udawa にて #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
yoga nidra(眠りのyoga)イベント、9月は最終週29日に開催します。寝落ちOKのオンライン22時スタート、お申込み受付中です。 facebook.com/groups/udawayo…… #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
9/3(火)本日のフリー瞑想より、新しい瞑想を行います。「数息観」文字通り、呼吸をカウントします。21:30~22:00 FBグループにて facebook.com/groups/udawayo…… #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
毎週月曜日朝6時にウィークリーリーディングをInstagramに投稿しています。yogic pathオラクルカードを使ってyogaの叡智からメッセージをお届け。 @ryoko_udawa #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
blogを更新しました。お盆に参加した瞑想合宿について綴っています。 ameblo.jp/udawa/entry-12… フォローも大歓迎 #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
【本を出します】具体的な日程はまだ決まっていませんが、少しずつ作業は進んでいます。続報をお待ちください。facebook.com/groups/udawayo…… #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
本日のフリー瞑想は8月最終回、月末スペシャルです。ストレッチは1つだけ、残りの時間は瞑想です。21:30~22:00 FBグループにて facebook.com/groups/udawayo…… #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
毎朝の瞑想プラクティス、木曜日のみInstagramでライブ配信しています。挨拶不要、途中参加途中抜けOK、挨拶不要。5:15位から1時間程度行っています。 @ryoko_udawa にて #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
瞑想コースの事について少しずつblogに更新しています。ameblo.jp/udawa/entry-12… フォローも大歓迎 #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
火曜日です。8/27本日フリー瞑想あります。立った瞑想の最終回。21:30~22:00 FBグループにお越しください。(承認制グループです) facebook.com/groups/udawayo…… #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
毎週月曜日朝6時にウィークリーリーディングをInstagramに投稿しています。yogic pathオラクルカードを使ってyogaの叡智からメッセージをお届け。 @ryoko_udawa #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
9月の「アロマと眠りのyoga」は少し期間が開いてしまいますが29日(日)に開催です。夏の疲れを解消しませんか? facebook.com/groups/udawayo…… #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
瞑想合宿について、少しずつblogアップしています。行くまでの出来事から書いてます。 ameblo.jp/udawa/entry-12… フォローも大歓迎 #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
金曜日です。本日23日フリー瞑想あります。いつもの3部構成、瞑想→ストレッチ→瞑想 です。21:30~22:00 FBグループにて facebook.com/groups/udawayo…… #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
毎朝の瞑想プラクティス、木曜日のみInstagramでライブ配信しています。挨拶不要、途中参加途中抜けOK、挨拶不要。5:15位から1時間程度行っています。 @ryoko_udawa にて #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath