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木曜日の朝瞑想配信、そろそろ始めます。。毎朝の瞑想プラクティス、木曜のみ配信しています。1日のスタートを瞑想からいかがでしょう? Instagramにて。@ryoko_udawa #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
先日の半日瞑想会vol.5についてblogにまとめました。フォローも大歓迎です。また連休に開催しますね ameblo.jp/udawa/entry-12… #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
5/7(火)本日フリー瞑想あります。今月は先月の「背骨を意識する瞑想」の応用編を行います。21:30~22:00 FBグループにて facebook.com/groups/udawayo… #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
月曜日です。先ほど6時にウィークリーリーディングを投稿しました。毎週月曜6時、yogic pathオラクルカードを使ってヒントとアドバイスをお届け。 Instagram @ryoko_udawaにて #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
GWは代行のご依頼を複数頂いています。今日も朝から移動・・・お会いできる皆様よろしくお願いします。facebook.com/groups/udawayo… #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
GW瞑想イベント、無事終了。詳細レポートはblogやメルマガに書きますね。次回の開催は・・・未定。なぜなら気が向いてスケジュールが合ったときに行うから。 facebook.com/groups/udawayo… #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
GWの瞑想イベント、何と朝6時からスタート。今到着待ちです。よい1日となりそう。金曜なので夜はフリー瞑想ありますよ。21:30~ facebook.com/groups/udawayo… #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
木曜日の朝瞑想配信、そろそろスタートです。毎朝の瞑想プラクティス、木曜のみ配信しています。Instagramにて。@ryoko_udawa #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
GWの瞑想イベント、昨日30日で申込しめきりました。半日瞑想会は満席です。お会い出来る皆様、楽しみにしています。facebook.com/groups/udawayo… #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
火曜日です。本日フリー瞑想あります。4月最終回なので月末スペシャル!ストレッチは1つだけ、残りは時間が許す限り瞑想します。21:30~22:00FBグループにて facebook.com/groups/udawayo… #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
月曜日です。先ほど6時にウィークリーリーディングを投稿しました。yogic pathオラクルカードを使ってヒントとアドバイスをお届け。 Instagram @ryoko_udawaにて #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
最近、FBグループで配信がうまく行えていなかった問題、解決しました。zoom経由の配信のやり方を少し変えました。もう大丈夫! facebook.com/groups/udawayo… #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
GWの瞑想会と瞑想講座の申込は4/30締切です。blogでもご紹介しています。フォローも大歓迎。 ameblo.jp/udawa/entry-12… #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
本日4/26フリー瞑想あります。先週はお休みを頂戴しました。いつもの3部構成、瞑想→ストレッチ→瞑想 です。21:30~22:00 FBグループにて facebook.com/groups/udawayo… #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
毎朝の瞑想プラクティス、木曜日のみInstagramにて生配信。5:15~6:15頃、挨拶不要、出入り自由。1日のスタートを瞑想から@ryoko_udawa にて。そろそろ始めますfacebook.com/groups/udawayo… #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
5月の【アロマとyoga nidra】は26日に開催です。寝落ちOKのオンライン開催。リラックス&脳内整理しましょう。blogでもご案内 ameblo.jp/udawa/entry-12… #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
火曜日です。本日4/23フリー瞑想あります。「背骨を意識する瞑想」を続けます。先週は、配信先誤り失礼しました!21:30~22:00 FBグループにて facebook.com/groups/udawayo… #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
毎週月曜日朝6時、ウィークリーリーデイングをInstagramに投稿しています。@ryoko_udawa インドの神様やyogaの叡智からヒントとメッセージを頂きます。facebook.com/groups/udawayo… #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
【フリー瞑想アーカイブ】過日の金曜日の録画を編集してYouTubeにアップしました。3部構成の瞑想です。30分無料配信クラスは火曜日金曜日FBグループにて。youtu.be/bSRlvQsrUhA #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク
blogを更新しました。筋肉を貯めておく「貯筋」について。 ameblo.jp/udawa/entry-12… フォローも大歓迎 #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
本日4/19のフリー瞑想はお休みを頂きます。次回は来週火曜日23日です。21:30~22:00 FBグループにて facebook.com/groups/udawayo… #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
毎朝の瞑想プラクティス、木曜日のみInstagramにて生配信。5:15~6:15頃、挨拶不要、出入り自由。1日のスタートを瞑想から@ryoko_udawa そろそろスタートです。facebook.com/groups/udawayo… #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
瞑想について思うところ徒然をblogに更新しました。瞑想って何でしょうね?ameblo.jp/udawa/entry-12… フォローも大歓迎です #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク
火曜日です。本日4/16フリー瞑想あります。「背骨を意識する瞑想」を続けます。6回目になるでしょうか。21:30~22:00 FBグループにて facebook.com/groups/udawayo… #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
ウィークリーリーデイング投稿しました。毎週月曜朝6時。yogic pathオラクルカード1枚で、ヒンドゥーの神様、yogaの哲学からアドバイス。Instagram @ryoko_udawa へ facebook.com/groups/udawayo… #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク
blogを更新しました。瞑想って何でしょうね?思うところを述べました。ameblo.jp/udawa/entry-12… フォローも大歓迎 #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
5/3は瞑想day、朝から昼まで半日瞑想会、PMは瞑想講座です。申込みは4/30まで。初心者さん大歓迎です。 facebook.com/groups/udawayo… #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク
火曜日金曜日のフリー瞑想、時々録画を編集してアーカイブにしています。blog更新 ameblo.jp/udawa/entry-12… フォローも大歓迎 #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
金曜日、本日4/12フリー瞑想あります。金曜日はいつもの3部構成、瞑想→ストレッチ→瞑想 です。21:30~22:00 FBグループにて facebook.com/groups/udawayo… #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
毎朝の瞑想プラクティス、木曜日のみInstagramにて生配信。5:15~6:15頃、挨拶不要、出入り自由。1日のスタートを瞑想から@ryoko_udawa そろそろスタートです。facebook.com/groups/udawayo… #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
火曜日です。本日4/9フリー瞑想あります。「背骨を意識する瞑想」を続けます。5回目になるでしょうか。21:30~22:00 FBグループにて facebook.com/groups/udawayo… #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath