返信先:@dp_9c8五月病は頑張らないほうがいいです 好きなことを考えてリラックス ゆるゆるでいいのです 瞑想も効果的と言われてます YouTubeやアプリで波の音等を聞きながら試してみてはいかがでしょうか

おはようございます🥱 今JOYSOUNDのカラオケアプリで曲検索したら、番長4の頂上瞑想フリーダムがJOYでも配信されてた〜🥳🤩😎 明日までのクーポンもあるし久々にカラオケ行こう♪ =͟͟͞͞( ᐕ)੭ GOGO❗️ pic.twitter.com/75pyXyDDaz

いつも使ってる瞑想アプリ！昔からあるしコンテンツ豊富だから使ってる…

【栞菜式部日記㉑】 合戦を前に校舎裏で瞑想をしていたら ｼｬﾝｼｬﾝと陽気な音が遠くから聞こえてくるので どうせお騒がせ野郎の咲良だろうと思い気にせずにいたら そのｼｬﾝｼｬﾝが近くなり 栞菜さんもこのアプリゲームやらない？ と言って私の瞑想を邪魔したのは見当違いの茜さんでした

返信先:@bakusai_senseiこんばんは‼️ ボスは寝る前に必ずすることとかありますか？？ 寝る前に10〜15分の瞑想したらいい眠りにつけますよ🤭 気が向いたらアプリ入れてしてみて下さい！ 明日も過ごしやすい気候になりますように😌 #爆斎オリパリーリエ6

【メンタルヘルスアプリ】 Headspace — 瞑想、睡眠、ストレス軽減 BetterHelp Therapy — パーソナル セラピストとのビデオ通話 Insight Timer — ガイド付き瞑想、ライブ イベント、コース、穏やかな音楽のライブラリへのアクセス Calm — ガイド付き瞑想や睡眠 Mindshift — 不安の管理CBT 療法アプリ

瞑想アプリで、ネガティブな言葉が頭に浮かんできても、観察する、俯瞰する、否定も肯定もしない、ただ流れていくのを認める、過去でも未来でもなく、今の呼吸に意識を戻して集中する、と繰り返し繰り返し練習してきて、今ちょっとずつそれができるようになっている。心に支配されない。惑わされない。

瞑想アプリの中に慈悲の瞑想ってのがあって、最後、私の嫌いな人々が幸せでありますように、とか言うんやけど、絶対無理、そんなんストレスすぎると思ってやれてない

Meditopiaという瞑想アプリをたまに使ってます。 専門家じゃないけど瞑想にもボディフルネス系とビジュアライゼーション系があって、前者はSe/Siの、後者はNiの良いトレーニングになりそうです🤔 自分は意外にも前者の方が好きです。ノーリスクで普段使わない感覚を試せるので🌝

気持ちのアップダウンが 激しい割に、 引寄せが多発して 気持ちが追い付かない、今日この頃 苦手な 「瞑想」を習慣にしています☺️ 以前、MEGUMIさんの 美容本で知った 「究極の瞑想」アプリが、予想以上に すごく入りやすくいです。 私は、20分の 「マントラ瞑想」です🧘‍♀️ apps.apple.com/jp/app/%E7%A9%…

「「意識逸（そ）れたら、気付き、戻す」」 瞑想アプリRelookの言葉です 「宇宙」描くの難しかった… pic.twitter.com/kcBVsTlWff

ウェルビーイングのアプリに寝る前には読書や瞑想しろって言われたんだけど、寝る前に本読んだら続き気になって寝れなくなるじゃん

返信先:@TSN_nakanoKZ退勤時に対応を強請らないとかビジネスアプリではない個人メッセージやDMで不動産の対応依頼をしないとか鬼電して「いつ対応してくれますか」とメッセージを入れないとか瞑想15分前に今から対応しろと言わないとか本島ではこうだとごねないとかそういう些細なことですごく助けられていますよ！！！！

返信先:@n4jocおかしいのはお前だ 朝瞑想した？ジャーナルは？コールドシャワーは浴びたか？ヒマラヤソルト入の水はのんだ？卵は５個食ったか？こんなクソみたいなアプリしてる暇あるなら男磨けよ。

書く瞑想「ジャーナリング」とは？やり方・お題例、アプリやノートの活用方法まで徹底解説 丨コグラボ- Cognitive Behavioral Therapy Lab awarefy.com/coglabo/post/j…

返信先:@bakusai_senseiようございます‼️ しっかりした睡眠が取れてないポスト拝見しました。 まだ夏ではないけどむしむししていて眠り辛いですよね💦 理由はそれだけではないと思いますが、、 瞑想アプリいれて寝る前に瞑想するのオススメです✨ 気が向いたらしてみて下さい╰(*´︶`*)╯♡ #爆斎オリパリーリエ2

瞑想アプリの指示出す人のバックグランドがわからないのでしっくりこない。『普段はめちゃくちゃ欲深くてストレスフルな生活を送ってるけど、こうでもしないと夜眠れない』みたいなプロフィールがあれば説得力が増す。

なんか、その界隈だけにあるちょっと不思議な言い回しってあるよな。配信アプリの「◯ポイント"からの応援"」とか。ヴィパッサナー瞑想が今ほどメジャーでなかった頃、「サティ（気付き）が"入る"」なんて表現をよく見た。なんか業界用語みたいで面白いな。#瞑想ログ

おはようございます。 本日の朝活です。☁️ ✅ 朝6:30起床/睡眠時間4時間 ✅ Walking9328歩/FF瞑想30分x2回 ✅ アームバー180回 ✅ 昨日の投資：なし 本日ウォーキングアプリはプレイせず、お休みしました。 仕事の帰りに起動しようかと思っています。 #朝活 #筋トレ

返信先:@oidekudasai不安障害は自律神経の乱れなので。 起きるの大変だと思いますが朝起きて、太陽あびる 散歩、サウナ、美味しいの食べる、仕事は自分の30パーセントの力でできるもの 瞑想🧘←これが一番僕は効きました。 calmってアプリで１年９ヶ月続けてます。だいぶマインド安定してきました。

こんばんは！ 「仏教×テクノロジーで、心のスマート化！🧘‍♀️💻 お経アプリで気軽に瞑想タイム♪ストレス解消もスマホ片手に楽々✨ #モダン仏教 #テクノロジーと心」

軽躁モード対策に、瞑想アプリを使い始めました！🧘‍♂️🫧 YouTube動画でも良かったんですが…使ったことのあるアプリで、無料会員でも少しは視聴できそうだったので、まずはこちらから使い始めることにしました😊 #Meditopia #瞑想アプリ #双極性障害 #軽躁状態 #リラクゼーション pic.twitter.com/QFBbE3SppB

ストレス解消アプリから通知 【瞑想しませんか】 23秒できた！ pic.twitter.com/EFt5yMInl3

時々、吸い込まれてアプリ落とすしか仕方なくなりますよね^^; エレベーターの模様だけが、瞑想サークルにくっついてエレベーターから段々離れていったのが面白かった(๑´艸`) pic.twitter.com/QkyTSW7Oxx

題名: 発達障害でさきが見えない道を一人歩く気分 対策: 1.サポートグループに参加して仲間を見つける 2.定期的なカウンセリングで感情を整理 3.目標を小さく設定して一歩ずつ前進 4.日記やアプリを使って進捗を追跡 5.リラクゼーション技術を学ぶ（瞑想、ヨガ等） #発達障害 #サポート

躁鬱、基本的にゴロゴロして、SNSアプリを消して、瞑想をして、今自分が煩悩モードだなって思えると、良い感じだな 数時間休まず歩き続けるのがおかしいって今日やっと気付いた

私がいつも利用しているマインドフルネスアプリUpmind🧘‍♀️「寝かしつけfor kids」というコーナーがあって、胎内音や、クラシックなどの寝かしつけ音楽、kids向け瞑想、昔話の読み聞かせなどがあり、おすすめです。ナレーションもゆったりとしていて心地よい🌝 #寝かしつけ upmind.co.jp

linkedin.com/in/tomochy1978/ #linkedin 重度心身障害者/元ネットアイドル/世界平和とエッセイスト/コラムニストとラジオパーソナリティと障害者のポップアイコンが夢です。特技→表現/文筆。LGBT。瞑想,音楽,英語学習アプリの広報,SNS管理,問い合わせ対応がしたいです。

💟魔法企画　オタロード店💟 15:00〜22:00 オタロードろぐいん😎 本日シフトの関係で19:00までいるので予定がある人もない人も服見に来てね👕👚 自撮りアプリ瞑想チャンネルなのでSNOWにて出しすなどしてみました✋🫨🤚誰か自撮りの知識plz おんらいーん▼ magicplanning.jp pic.twitter.com/KsTGIJyqLx

悩みや後悔をずっと引きずってしまう、同じことをぐるぐると繰り返し考えて時間を無駄にしてしまう - そんなときは、思いを表現するのが解決策の一つです。書く瞑想「ジャーナリング」とも呼ばれる方法です。 ◆ ゆるやわらご - メンタルヘルスを整え向上させるアプリ… pic.twitter.com/7J7fbnbaWC

タクシー車内のCM？みたいなやつ、タクシーアプリGOのやつ？で出てくるうさぎの人形のラヴィ（声はMEGUMIさん）が凄くカワイイ。ラヴィちゃんが20秒瞑想するのとか最高。

たまに瞑想やるけど、心が落ち着いてリラックスできます。 #マッチングアプリ #タップル #with #業者 #omiai #サクラ #ravit #婚活パーティー #婚活垢 #ティンダー #金融 #評判 #外国人 #イヴイヴ #マッチング #アプリ #アプリ #ラビット #ペアーズ #婚活日記 pic.twitter.com/ebBQEijlfA

ADHD対策　(薬物系使えない用) -身体的対策　→　運動、亜鉛&鉄分飲む、瞑想 -機能的対策　→　デバイス、アプリ系、ライフハック　 　　　　　　 →　人にやってもらう -精神的対策　→　カウンセラー(できれば発達系) 　　　　　　 →　自助会、発達コミュニティ　　　 #ADHD

瞑想アプリのCalmは競合のHeadspaceと違って他の企業と提携せず、広告やインフルエンサーを活用して新規ユーザー獲得を行なっていた。 その戦略で1,500万人のユーザーまで成長したが、新規ユーザーの成長率が落ちているため企業向けにグループサブスクを販売している。 theinformation.com/articles/calm-…

返信先:@hm7777ym7真我マインドフルネス瞑想【神戸】さん、私のタイプかも。急にごめんなさい。。好きかも(T_T) よかったら私のプロフィールにあるアプリ入れてほしい、、

◤ ZAF × poi コラボキャンペーン🤝 ◢ ZAFクッションの購入者特典として【PMS/生理予報＆瞑想アプリ「poi」】の一部有料機能（月額980円/税込）が1ヵ月分無料となる招待券を付与🎁 アプリではお寺坐禅を疑似体験できるZAFオリジナルコンテンツも配信しています🧘‍♀️ ▶ x.gd/eQTlk

返信先:@unclealku酒放瞑想ｵｼﾞｻﾝ★あるくさん、私のタイプかもしれないです。。急にごめんなさい。好きかも。よかったらつながりたいな(＞人＜;) 私のプロフィールにあるアプリ入れてほしい、、

返信先:@unclealku他1人酒放瞑想ｵｼﾞｻﾝ★あるくさん、私のタイプかもしれないです。。急にごめんなさい。好きかも。よかったらつながりたいな(＞人＜;) 私のプロフィールにあるアプリ入れてほしい、、

返信先:@CLD8E07PBxdOctCさんちゃん＠散歩・瞑想🧘さん、私のタイプかもしれないです。。急にごめんなさい。好きかも。よかったらつながりたいな(＞人＜;) 私のプロフィールにあるアプリ入れてほしい、、