返信先:@askul_com#アスクル　様✏️ フィットネスインストラクターです💃🏻 お盆休みも毎日仕事、 暑さの中車で長距離です🚘🥵 夏を乗り切るプレゼント🎁✨ 是非使いたいです😍😍😍✨✨ 健康、美容、ダイエット情報を 投稿しております💌🕊🌈 Insta Xにてご紹介させて下さい☺️ x.com/askul_com/stat… pic.x.com/ai6nvzdatg

私が今の活動をしている理由 「健康」で大体のことは解決するし、一番大事で基盤だと思っているからです。 美容、ダイエット、人間関係、仕事、全部解決しちゃいます。 心と身体の不調が出ているなら、習慣を変えるべきチャンスです(^^)！

仕事してたら暑すぎて汗だく💦 年々暑さが増してくのはキツい🥵 日傘とハンディファンは必需品やな❗️ #筋トレ #ダイエット #ランニング #日傘 #ハンディファン #健康 #美容 #ファッション #フォロバ100 #いいね返し

お金、仕事、結婚、趣味、学業、健康、美容、ダイエット、愛情関係、自己承認 これらは人生の中の部分でしかないので、これらを個別に最適化しても、部分最適化でしかないのです つまり、部分的な幸せのみ感じられます 人生を最適化する全体最適化を実施すれば人生のほとんどで幸せを感じられます ⬇️

仕事終わり😊今日もしっかり暑かった🥵 みんなは大丈夫だった？ 帰ったら筋トレ💪とランニングしに ジム行く🏃 #ランニング #筋トレ #ダイエット #健康 #美容 #ファッション #熱中症 #フォロバ100 　#いいね返し

『朝からお腹の調子が・・・』 これから仕事って時ならツライよね・・・ お腹の調子が悪いと ダイエット・美容・健康にもよくない。 便秘を解消しようと野菜をたくさん食べても 逆に便秘が悪化させてしまう事があるよ！ それは食物繊維の性質の違い。 不溶性と水溶性があって…