やはりアジア人骨延長は脛骨一択なのか 下肢の筋肉は2関節またいで付いているものが多いので、先にやった下腿延長で、後の大腿延長の際、軟部の延長に制限が出たというところです。 ですが高柳先生も学会で言われていましたが、「下腿を伸ばした方がカッコイイ」ものです。 dr-kimura.com/blog/ilizarov-…

足が前に延びているのは、垂らしたときに脛骨を前傾させるため？

後脛骨筋ってそんなに大事なの？ podiatry.tokyo/pt/ 度々レッスンで重要視して エクササイズしている 後脛骨筋のお話

返信先:@punktionばね靭帯損傷があると、距骨がおちこみ、成人期扁平足になるようです そのため扁平足の原因として、後脛骨筋機能不全なのか、ばね靭帯損傷なのかの鑑別に使えるかなと ただ、ばね靭帯損傷があるから、治療がどう変わるかまでは勉強不足でわかりません。

【ゆるぼ】脛骨近位骨折ORIFであえて大腿神経ブロックだけやる理由

【足のダルさ解消✨✨】 ／／ マッサージガン アプローチ🔫✨ ＼＼ 〜アプローチする筋肉5つ！〜 ✔︎大腿筋膜張筋 ✔︎中臀筋 ✔︎腸脛靱帯 ✔︎腓骨筋 ✔︎後脛骨筋 気持ち良い強さがおすすめ！！ ※強すぎ、長時間の刺激は避けましょう⚠️ pic.twitter.com/5720ydt8gE

返信先:@tutiyakいま脛骨外踝骨折自宅安静26日目です。主人や子供たちに迷惑かけちゃって仕事休んで迷惑かけちゃってと落ち込みメンタルが上がったり下がったりです。

人工膝関節置換手術の動画を見て思った。２週間ほどで退院できるならやるのも良いなと。正直今の膝の状態では歩いた後のケアが大変だし、仕事の選択肢も狭まる。右膝の脛骨高位骨切りを経験しているので、左膝の脛骨とのアラインメント調整が厄介だろうね。 #人工関節

返信先:@rQp4WvGygQjLTV2自分も施術していて、大半が大腿骨内旋/脛骨外旋タイプですね！

下行性運動連鎖で骨盤前傾位だと大腿骨・脛骨は内旋するはずなのに、臨床では大腿骨内旋・脛骨外旋って多くないですか？ これは離れるほど力の伝わりが弱くなるからです。どちらも内旋はするけど、脛骨に伝わる頃には内旋が弱くなります。なので、脛骨の内旋量が少なく相対的に外旋位に見えます。

グルトの骨癒合日数 ・中手骨　～２W ・肋骨　～３W ・鎖骨　～４W ・橈骨、尺骨　～５W ・腓骨　～５W ・上腕骨骨幹部　６W ・脛骨、上腕骨頚部　～７W ・下腿骨　８W ・大腿骨骨幹部　～８W ・大腿骨頸部　～１２W

元々五十肩でご来店された常連の方も、すっかり体質も変わってかなり不安な要素も少なく健全なお疲れでご来店。 慣れない山道に膝を痛めてしまった様で、触ってみると内側側副靱帯に痛みあり。 筋膜の関係から内側のライン全体を調整し、それでも残る後脛骨筋をゆるませると、 「あ、大丈夫だ👌」

出てるっぽい部分（右の脛骨の割れてるとことか）は完全一致なんよね

返信先:@kenjiosawaちなみに複雑骨折してると予想。 脛骨近医端+大腿遠位端。 本当かどうかは画像見てないから知らんけど。

今週毎日これやってからウォーク練したら今日のパーソナルで上達を認められたのが本当に救い ちゃんと進歩してると分かるだけで励みになる ニューロボールで足のアーチを強化する【後脛骨筋】 youtu.be/1ZQqrz2qIdQ?si… @YouTubeより

昨夜からアイシングを繰り返し、微弱電流を当てて脛のケアをし続けた。 ようやく脛骨に被さるように腫れてた部分もなくなり、痛みも通常のたち歩きなら大丈夫。 前脛骨筋の軽い炎症だろな。 よかったよかった

【脛骨（けいこつ）を使えば最強の足になる】人間本来の立ち方とは youtu.be/FOmjC-Uci24?si… @YouTubeより

下腿三頭筋（腓腹筋、ヒラメ筋） ・腓腹筋 起始:大腿骨内側上顆、外側上顆 停止:踵骨腱をつくり踵骨隆起に終わる 神経:脛骨神経 作用:膝関節屈曲、足関節底屈 ・ヒラメ筋 起始:腓骨頭 停止:踵骨腱をつきり踵骨隆起に終わる 神経:脛骨神経 作用:足関節底屈 pic.twitter.com/WqeZKAWWmz

佐野皓大、右足首の怪我でout、渡部遼人in 外野手の怪我人がこれで 中川圭太（左大腿部の張り） 福田周平（右後脛骨筋腱炎） に続き3人目。ここへ来て外野のスペシャリスト小田裕也が頑張ってくれてるのは有難いけど、ホントけが人多い…

足の診断結果聞きにいったら脛骨高原骨折だって😇関節面を支える骨？に縦ヒビが入っているらしく、足は地面に着かないで歩いてくれって言われた😇ここ1週間足着いてた😇😇😇

変形性膝関節症における高位脛骨骨切り術とは？ 高位脛骨骨切り術の特徴や経過、注意点について解説｜メディカルノート⇒medicalnote.jp/contents/20011…

「地面を踏むことによって反発をもらって、体に軸を通す」ことは誰もが知るエクササイズで練習できる。 それが四股踏み。 力士がその目的でやっているかは分からないが、足裏、脛骨、大腿骨と荷重し、脚に圧をかけることで反発を得て、その力で反対の脚を持ち上げる、という練習ができる。 pic.twitter.com/8hr4YHuXFA

下腿骨格（かたいこっかく）は、脛骨と腓骨からなり、大腿骨と足根骨との間に位置し、後肢骨を構成する。脛骨は強大で、前内側を占め、腓骨は発達が悪く、後外側にみられる。 animalwiki.yokendo.com/wiki/%e4%b8%8b…

冗談抜きで1時間くらい膝下から脛骨に沿って足首までずっと攣ってて、マッサージして指圧してそれでも足りなくてヘアブラシの柄まで使ってみても全然治らないしとにかく痛くて とりあえずお茶とダカラ飲みまくって足が赤くなるほど熱いシャワーをずっと当ててたらようやく治った ほんとにしんどい

椎間板ヘルニアの悪化、左脛骨骨挫傷、右膝前十字靭帯断裂と上半期だけで下半身が瀕死状態 あれ？今年いっちゃん運気いいはずやのに… ホントは死ぬはずやったのが、運でこれぐらいですんでるのか下半期に運気大爆発でめっちゃいいこと起こるんかもしれんし たまんねぇな

#外側底側靭帯-外側楔状骨 Ⅱ：外側底側靭帯が長足底靭帯や後脛骨筋腱と連結している 1：外側底側靭帯，2：長足底靭帯と連結する線維束，3：長足底靭帯，4：後脛骨筋腱と連結する線維束，5：後脛骨筋腱，6：底側靭帯（内側楔状骨-第2・3中足骨間），7：長足底靭帯と後脛骨筋腱と連結する外側底側靭帯 pic.twitter.com/q3W8eRjkyh

鬼メンタル鋼の体が欲しいっす。 管理人の右足の脛骨、生成はされど形成できてない可能性が微レ存。痛みが増すので屋内でも装具を着けて歩けなくなり再び四つん這い生活。 朝も痛覚で早朝に起きる始末。 うおおおおここまで来たのにいいいいいいい #管理人入院中

返信先:@kotapalaeo改めて見ると上腕骨があからさまにオルニトミムス類だなあという（大腿骨と脛骨はそれぞれ別個体のカエナグナトゥス類由来くさい）

#足のバネ の40% #横アーチ #整体 #外側底側靭帯(第5中足骨底-外側楔状骨を結ぶ靭帯)足の柔らかさに関係しないと考えられてましたが外側底側靭帯は高い確率85%で隣接する長足底靭帯や後脛骨筋腱と結合していた→連結して足のバネを高める 1指中足骨底up-3指回外^(v関節)-外側楔状骨up\ 腸脛靭帯up内旋 pic.twitter.com/MPpaR7lIFI

問題は100。もともとの部分が少し痛む程度だったし、直線やしいけるやろ思っていったが、スタート合わせれんかって焦ったのもあり、踏ん張りすぎたみたい。走り終えられたが、中盤辺りで下腿広範に違和感と、後脛骨筋部の痛みが増悪。患部の増悪はいつもどおりだが、ちょっと程度が大きい。

◎膝蓋支帯機能解剖 ✅内側膝蓋支帯 👉内側広筋※表層 👉内側膝蓋大腿靱帯※表層 👉内側側副靱帯※中間 👉内側膝蓋脛骨靱帯※深層 👉内側膝蓋半月靱帯※深層 ✅外側膝蓋支帯 👉腸脛靱帯※表層 👉大腿二頭筋※表層 👉外側広筋※中間 👉関節包※深層 pic.twitter.com/1NTlTaXmJH

返信先:@Yue_kitamimaki世代によりますよね、２０１０年くらいの子って、関東に限局しますけど、自己免疫とか多かったかなぁと思います。 今の子達はかなりそういうのが減ってるし、脛骨内反もほぼほぼ見なくなりましたね…

スクリューホームムーブメントが消失すると 関節可動域の制限、ACL.LCLが緩み、脛骨大腿関節が不安定となる。 脛骨の前方偏位が強くなり膝の伸展制限が起こる、大腿四頭筋が働きづらくなり支持性の低下、腸脛靭帯、半月板にストレスが掛かりやすくなる これらが続くことにより膝OAになりやすくなる。

2つの因子 2つの因子があり、1つは大腿骨の内側顆と外側顆の大きさの違い。内側面が外側よりも大きいため膝最終伸展域で脛骨が外旋する。 2つ目は靭帯の緊張バランスでACLとMCL、LCLは膝が伸展することで緊張する。これらの靭帯が緊張することで最終域で脛骨が外旋方向の運動を起こす要因となる。

オパールで置換された恐竜(獣脚類？)の脛骨、べレムナイトの骨、プレシオサウルスの脊椎。部分的な骨だったりアンモナイトのオパール化したやつは写真で見たことあった気がするけど、脊椎だとこうなるんか…

#紅林弘太郎→5番ショートに定着し絶好調 #石川亮→5月末に登録抹消、現在2軍帯同中 #宮城大弥 →左大胸筋の筋損傷で離脱 #福田周平 →右後脛骨筋腱炎で離脱 #山下舜平大 →4月末に抹消も明日復帰登板

6/15 67分基本jog+100m流し2本 昨日とは一転、終始左すねの外側や脛骨崚の痛みに苦しめられ、メンタル的にもキツいjogとなった。なんとか流しもしたが、やめるべきだったか。 この痛みが慢性疼痛か怪我かを見極めながら練習していきたい #ミウラン #慢性疼痛 #ジョギング pic.twitter.com/yqu8btwWu8

今回のハグイベントでJIN君に対する無礼失礼なことをやらかしたarmy居てはるけど、うちようせんわ。 した行為は糾弾されるべきであり容姿や年齢関係はないと身体中、透析の管やら命と引き換えについた留置針穴だらけ、骨折(左鎖骨、右脛骨高原骨折手術跡)で自分の容姿には自信がない私が伝えたい。

返信先:@XhvRin7専門ではないですが 偏平足の場合とアーチが高い場合で対応を変えると思います ◎偏平足の場合 後脛骨筋や腓骨筋の強化 腓腹筋のストレッチ 内側ウェッジの使用 ◎ハイアーチの場合 腓腹筋、ヒラメ筋のストレッチ 足底腱膜のストレッチ クッションタイプの靴の使用