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明日いまたま テレ玉にて8:30〜 ロケ回の放送です。 今回からロケ隊につなぎが支給されまして僕はステッパーズディライト！倍感じろ！ pic.twitter.com/0gXxQfwVPk
⋱4月27日あさ8:30～⋰ テレ玉「いまドキッ！埼玉」📺 1⃣ #アプリ で埼玉を楽しく歩こう！ 2⃣ 埼玉のスゴ腕！職人⑭#甲冑 #コバトンALKOOマイレージ を使って草加松原をウオーキング！🚶🚶♀️ 後半は、#越谷甲冑 を作る大越忠製作所の職人技に注目👀✨ pref.saitama.lg.jp/a0301/tv/index… #いまたま
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167cm70kg→目標60kg 今日の結果 🔹けんすい＆ステッパー 15分 🔸体重 66.9kg(あと6.9kg) ホンマカイナ…(＠_＠;) 【ともアニ】 #休日のわるものさん #米津玄師 さんソックリで良き (*´ω｀*) #ゆる #ダイエット
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今日はステッパー平均＋100できて⤴️🤟🏻💞 パッと見どこが変わったとか痩せたとかわからんけど、一日のおわりお風呂前に思いっきり汗かいて、「今日も私努力した！」って自己肯定感上がるから好き🦆
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返信先:@micch_milステッパーやっただけ偉くない？ 筋トレは毎日やらなくても大丈夫だし、なんならYouTubeとかで10分くらいのだけとか、今日はストレッチだけとか、追いこまなくてもいいと思う(๑•̀ㅂ•́)و✧ そもそもそんなに太ってもいないんだから😅
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今日はあんまり運動できなかったよ〜😭 ステッパー20分だけ😭 筋トレ終わりが見えなくて苦手だし😭 絶対筋トレ量足りてないし😭 天候の変化に気温の変化についていけてないだけかなあ😭 出来ない自分が嫌だあ😭
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セールスから逃げてる人多すぎないかな？？ ・デザイナー ・動画編集者 ・Lステッパー ・ブロガーなど セールス力があれば、今よりも間違いなく稼げるよ。 高単価も提案できるし。 セールス力がないから、クラウドソーシングサイトで案件応募するはめになる。 あんなの絶対稼げないからね。…
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短時間だけど、暑い部屋で歩いたり小走りしたりステッパー踏んだら汗かいた。今のうちから暑熱順化？頑張って暑さに慣らさなきゃ。汗ばむくらいの軽い運動のあと牛乳などのたんぱく質を含む物を飲めばよかったはず。
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なぜ鉄道会社は自由席を廃止していくのか？ 本当の理由は・・・(鳥塚亮) #Yahooニュース news.yahoo.co.jp/expert/article… これ。この部分に尽きる。本当に。
これはだてめがねです👓
度会アンチの皆様へ 彼は満塁ホームランを打った次の回 誰よりも早くライトの外野守備につき 外野スタンドに深々と頭を下げました ありがとう度会 フォーエバー度会
転職してきた元美容師の子が「社割でケラスタ買えなくなって匹敵するプチプラ探し出した」と言ってたやつ ミルク→ドライヤー→オイル順に使ったら(美容師の常識らしい)史上最強にサラッサラでしぬ 遠征オタクの同期「ホテルのゴミドライヤーなのにトゥルトゥルw髪だけウォニョン」って笑っちゃってた
コンビニでヤバいブツを発見 これはダメですよ…セブンイレブンさん…
俺の全てを肯定してくれるばあちゃんに「その靴はおかしい」って言われた
今日終われば10連休とかほざいてる奴
GWは運転に不慣れなドライバーが多く、事故のリスクが上がるため危険予知を心がけましょう。 高齢者、初心者マーク以外にも見かけたら警戒すべき車のポイントを載せておきます。 安全運転の参考にしてください。
予想通り、揉めてる人いました😰 #東海道新幹線 #のぞみ #全席指定席 👴5月3日のぞみで新大阪まで自由席 👩申し訳ありません、全席指定席です。ひかり号でもよろしいですか？ 👴いや、のぞみで 👩では、指定席でよろしいですか？ 👴いや、自由席で…
これ見て毎度思う事…よくこんな状態になるまで戦ったよな…
