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今週のラン。月5'29×11km。火4'58×11km。水5'36×11km。木5'43×11km。金5'50×11km。日5'23×14km（小雨）。2週連続の埼玉帰省など。まだまだ暑くてキビシー。 流行りもの。面白かった。 pic.x.com/mo0esaqvdf
酉 経理 関西人 松坂世代 妹がひとり ふたご座Ａ型 息子中３娘小４ ＭＢＴＩは指揮官 小説は人気作を乱読 真面目努力家芯が強い チャームポイント八重歯 マラソン筋トレサッカー愛 朝ラン月２００Ｋｍ以上走る ＮＦＴ・暗号資産・ＡＩに関心 リアル含め交流できる友達募集中 #すーたろの友達紹介
#ランプラ 16km 16日 二日酔いラン🏃 月に1回くらいは職場の人と飲みに行ってます🍻 1時間かけて1杯程度しか飲めませんが家族とは違う会話をする時間って大切だなーって思います✨ 17日はしごおわバーベル💪🏼 18日夜勤前ラン🏃☀ なんとも写真下手な秋刀魚😂 まだまだ小さいけど秋刀魚うまい🙏✨ pic.x.com/onuszjv1oz
早朝ランをした。 中秋の名月が沈む前のお月見ラン。 月の近くに見えたのは土星かな？普段はリングで目立ってる土星も、今日は月に主役を譲るしかないみたいだ。 #ランニング #中秋の名月 pic.x.com/bhkhnb89bq
16日🇺🇸 改めて月曜日は嫌いです😇気合いで無理矢理10分残業で済ませました（笑）どうしても走りたかったので4マイルラン🏃♂️月金はちょっとでもいいので継続して走りたい！ 晩飯は余ってた冷凍鰻を食べました。再来月は日本で本物の鰻を食ってやるぜ🙏 今日もファイ！ pic.x.com/aq26x2d1yw
返信先:@zbWKZT9eo2jBqGI41℃さん お疲れ様でした😊 今夜も走りやすかったです🏃♀️ 満月🌕を見ながらのラン🏃♀️ 月は エネルギーが沢山貰えるので 大好きなんです🥰 素敵なアンサンブルメンバーさん皆んなで奏でるメロディ🎻 今後も楽しみです😊 41℃さんも ゆっくりおやすみ下さいね🌃
2024年の9/17は中秋の名月。 月がタイトルに入った映画、ということで。 『トラン・ブーラン 月の光』（松林宗惠監督／新東宝／1954年） 戦時下マライが舞台の悲恋もの。マライの人々役を演じるのは、ヒロインの雪村いづみさんはじめ全て日本人俳優。 pic.x.com/xqibhf71nc
返信先:@mu_hoyo最優先はシィル 近接γ轟く流星、香水、積み重ねた形見(自分はにわか) 砲台β 月Rhないならシンスプレー ロケラン 月神、現世(ライフルでも愛神なければ代用可) デバフ編成 ブーケ、蝶、幻夢境 散弾 ゼーレ (空想散弾使うなら災禍) 弓 心の指針 キアナ拳銃は敵倒す毎にバフ減少するから代用案 pic.x.com/iybt0ycw4e
おまとめラン報告 18㎞ 今週はなかなか走れなくて昨日やっとしごおわラン😅 今朝は仁川激坂でラン月武庫川部のレジェンドにバッタリ遭遇😊 しばしお話して刺激いただきました🙇♂️ 明日の丹後ウルトラ、暑さがマジでヤバそう😨ご参加される皆さん、熱中症にはお気をつけください🙇♂️ #ランプラ #SIP765 pic.x.com/rwlwqh6jjr
行ってた国の友達は、人の容姿の指摘は一切なかったけど、それなりに成功してる人はほぼ全員ジャンクフードは口にせず毎朝ジムに通い、終業後はラン、月2で髪を刈り揃え、襟付きの服を普段使い。コントロールできる範囲の見た目には相当厳しくしてた。だらしない人は好かれないんだよ男は。
昨日は帰宅ラン。月も綺麗で秋の風情なのですがやはり蒸し暑い😅。涼しい気候が待ち遠しいです✨。Yesterday I did after work run. I could see the beautiful Moon but it was still hot. I miss 🍂 fall season ✨. *In 🇯🇵 people focus on the Moon and feel fall season. pic.x.com/bf3nxp6gcs
返信先:@nyabuuuuchiにゃぶちゃん、声かけてくれて嬉しかったよ🥰 ホント楽しかった！ステージが良かったっていうのもあるのかな☺️ やり足りないよね！ビッグラン月1開催でもいいよ🐟✨
返信先:@ga__dame_わぁ💦 おはようございます☀ 気づかなくてごめんなさいm(._.)m 楽しかったですね✨ ビックラン月1でもいいなぁ😂 普通バイトもやりましょー😁 朝活のため仕事サボってますw 今日暇だからいいかなぁ(*´ ˘ `*)♡ｴﾍﾍ お暇な時遊びたいです！
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