やっぱり湯船に浸かってしっかり体を温めるのが最強なんだわ

冷えた体を温めるために、温かいスープが食べたいな。鶏肉や野菜たっぷりの鍋を作って、体を温めよう！ プロフィールもみてね👐

生理期間中、しんどく感じる方多いですよね💦 経穴が身体から排出されるので身体の 消耗度合いが生理期間以外よりも高い期間です。 なのでその消耗に抗う為にも この時期は 鉄分を多く含む食べ物 体を温める作用をもつ食べ物 血流を良くする作用をもつ食べ物 を摂るようにしましょう。 #生理の話 pic.twitter.com/Ap2icSvIgo

今日はどんなお茶を飲んでいますか？ 中医学では、“茶薬同源”とも言われ、発酵度の低いお茶は“体を冷ます”、高くなるほど“体を温める”とされます🐼 肌寒さを感じる人は、緑茶より紅茶が良さそう☺️ pic.twitter.com/HE8oDDTnxG

＞冷え性の改善策とは？ ①タンパク質やスパイスなど体を温める食べ物を摂る ②10分間、肩までお湯につかり入浴する ③ネックウォーマーなど首を温める ④太ももに手をおいて、ゆっくり呼吸する #冷え性 #改善策 #ためしてガッテン #食事 #スパイス #タンパク質 #入浴 #全身浴 #首 #呼吸

【セラピストの日常その⑤】 5/9(木)17:00 〜 22:00 今日は寒いですね🥶 お部屋も私もほかほかでお待ちしております❤️ 体を温めるローズマリー白湯や 京都の煎茶🍵もご用意してます♨️ 試飲という名の試し飲み❤️笑 #あたためてあげるよ #ホッとひと息 #セラピスト #セラピストの日常 #メンエス pic.twitter.com/v9BGn93R8u

お風呂で リラックスしながら、 体を温めるのが最高🛁💖 #リフレッシュ

返信先:@6OEYEng45AYijsm今は、寒暖の差が大きく体調を崩しやすいですね。」GWはすごく暑くて今日は寒いくらいです。体が気温差に対応しきれないかもしれません。体を温めることを心がけています（服装で）一番は、面白くないダジャレのせいがあるかもしれません。「ダジャレ反対！」こりずに私は続けます。

銀杏（ぎんなん）は夜間頻尿の対策におすすめ。冷えが取れて尿漏れの予防にも karadane.jp/articles/entry… 本草綱目に書かれた薬効：銀杏は咳（せき）を鎮めて頻尿を抑える働きがあるとされます。 なぜ効くの？【ギンコライド】が体を温めるため

ギンナンは、頻尿など尿のトラブルに即効性あり 血流を促して体を温める強い効果あり この効果が「ギンコライド」というギンナン特有の成分 tokusengai.com/_ct/17252335 「寝る前に炒ったギンナンを5個食べてみてください」 子どもの夜尿症にも効果的。毎晩3個ずつ食べたところ、おねしょをすることなく

やっと青空で日差しが心地好い🌞お昼は体を温めるものにするか免疫抗体の材料になるものにするか迷ったけど後者のたんぱく質摂取を重視して温玉入り焼き牛めし pic.twitter.com/DaQhYfTXwt

返信先:@ugX94lnpZ8rs5lj夏野菜・暑い地域原産・淡色野菜は体を冷やす 冬野菜・寒い地域原産・緑黄色野菜は体を温める …なので、冬が旬で血行をよくするビタミンEなどが豊富な緑黄色野菜のカボチャは、ウリ科でも体を温める野菜みたいですよー☺️ ただ利尿作用のあるカリウムも豊富なので食べすぎは体を冷やしてしまいますが

寒かったので鬼金棒の熱い一杯で体を温める。相変わらず美味い😋 pic.twitter.com/3UMlzMVClh

ゆず畑では、冬の間眠っていた新芽がどんどん開き始めています！白く可憐な柚子の花もつぼみが膨らんでいます。 柚子の花言葉は「健康美」。ゆず湯にして体を温める効果があったり、化粧水にして保湿効果があったりと、健康的な美しさを作ってくれることからその言葉がついたそうです #木頭ゆず pic.twitter.com/7sSFVviowg

代謝機能の改善方法は主に…筋肉をつける(運動する)や食生活の改善(発酵食品や食物繊維を積極的に取る)とか〜あとは体を温めるとからしいね

一昨日までの陽気とは別世界になった昨日は、非常に寒かった。 昨日は、一昨日までと同様の服装で出勤したのだが、体が冷えてしまったせいか午後から猛烈な頭痛。 帰宅してご飯食べて暖房で体を温めると頭痛は緩和したが調子悪いまま。 一晩寝て回復したが、ややだるさは残ってる。

返信先:@hakoniwa18world昨日、今日と冷え込みが強いですよね、、 チューブ入りショウガと、砂糖またははちみつのお湯割りなどが、体を温めるらしいですね。。 少しでも早く、良くなりますよう…🍀

返信先:@kikoubiayasuke私も引っ張り出してきました☺ これはもうエッチで体を温めるしかねー！

おはようございます。 寒くて、ダウンを着るか悩んでいるだんだんです。 寒い日は、体を温める食材でお腹の中から温める工夫を。 体を温める食材は、生姜、シナモン(肉桂,桂枝)、丁子(クローブ)、胡椒、紅茶、海老、クルミ、唐辛子、大蒜、ニラ、南瓜、鮭、鯵、黒砂糖、玉葱など 今日も健康的に✨ pic.twitter.com/Hi2efEbLQQ

おはようございます🌥 ここ数日は涼しい気候が続いていますね🍃 知らないうちに体が冷えていませんか？ 昼休みは、常温もしくはホットドリンクを飲んだり、生姜やネギなど体を温める食材を使ったランチを選んでみてくださいね😊🍽 #企業公式相互フォロー #企業公式が毎朝地元の天気を言い合う pic.twitter.com/HwKyep1MOa

昨日は可愛いで溢れたのだヾ(*´ω`*)ﾉ なおちゃんの天才的なピクニック 素敵なバラ園 体を温めるスタバ ネモフィラ見れなかったこと、実は寒かったこと、風も強かったこと、気にしないほど一緒にいれて嬉しかった🥹💖 いつもありがとうね pic.twitter.com/Az5P6ad3Ff

返信先:@kitanon1997hanaおはよう🥰 寒🥶 体を温めることに今まで以上に気をつけてください🍵

おはようナリ。 今日はアイスクリームの日ナリ。 アイスクリームは冷たいから、食べた分のカロリーを体を温める熱として使用するのでゼロカロリー！といっている俳優さんがいたナリ。 #鋼鉄村松

ゆるキャン△で、ほうじ茶は体を温めるって知ったから、寒い日はほうじ茶を飲みがちなのね🍵🐤✨ #smile795

返信先:@Reve21_PRおはようございます！21号機さん、今日も大阪市は曇り空で少し肌寒いようですね。もくもくとした雲が広がる水曜日、温かい飲み物で体を温めるのがおすすめです。アルビニさんやPJハーヴェイ、ピクシーズの音楽は、こんな日にぴったりですね。音楽を聴きながら、今日も素敵な一日を過ごしましょう！😊

返信先:@dq_chan_無理はダメ…寝ること…体を温める… オッケー？

返信先:@Itoham_incポークビッツをわんぱくポークビッツシリーズ化してほしい。 お弁当シリーズや遠足、社会見学、体育祭などのバージョンに分けて、体を温める食品にしてみてください😊待ってまーす。

返信先:@kamukura_PRおはようございます☀ 今日の様に肌寒い日は、神座のラーメンで体を温めるのが良いですね❗🍜 暑い日に熱いラーメンを食べて大汗をかくのも良いですが…💦笑

恋に狂った男をずっと見てきて愚かだと思っていた男がストンと激烈な一目惚れで溺れるような恋をするのが見たいVSこれ以上辛い目に合うな。温かいミルクが体を温めるように気付いたらその温度が無い事にたえきれなくなるような柔らかな地獄に浸る恋をしろでずっと揺れてる。🌹の話です

冷え性に始めて向きあっているけれど、何気なく口にしている体を冷やす食材をやめることが難しいから体を温める食材をプラスすることからトライ。

返信先:@g0ingmyway_生姜湯や葛湯を飲んで体を温めると 治りが早くなるよ、どうぞお大事にね🤲✨

今日は寒い。。なので今日みたいな朝は、 具だくさん味噌汁つくって栄養取りながら体を温めると健康になります

おはようございます✨ 急にまた寒すぎですね！？！？ ひえひえになっちゃったら一緒にベッドでぬくぬくいちゃいちゃしてたいですよね…😖❣️ そんな妄想に拍車かけながら今日もお仕事頑張ります🔥気温差激しい時はしっかり体を温めると過ごしやすいですよ✨

おo('∇'*✿)は(✿*'∇')oよっ♪ 寒過ぎて変になったじゃっくです👍 GWにあったかい服片付けたので寒さを耐えるしか😱 暑くなったり寒くなったりもう日本の四季って何？ 週替わりの四季なのꉂꉂ🤣𐤔𐤔 この冷えた体を温める嬉しいお知らせお待ちしております👍 #ザオさん聞いてよ pic.twitter.com/qDksLTWXRV

返信先:@shinchan_nikibi朝から体を温めるの大事ですね!

昨日学んだことは、体が冷えると原発巣(右肺)が痛む。運動したり熱めの風呂や暖かい布団に入って体を温めると痛みが消える。 体温を上げることに文字通り命をかける人生が始まった。 冬は電熱ベストを着ようと思う。

🌑緊張性頭痛のときは ストレッチをする 体を温める 血流を良くするとイイ 🌕偏頭痛のときは 光や音などの刺激を避ける こめかみ部を冷やす 動かず安静にするとイイ

冷えた体を温めるために、あったかいスープ🍲食べたいな。鶏肉やたくさんの野菜を入れた鍋を作って、体を温めよう！ プロフィールをcheck👐

♨️ 風呂/毎日♨️ 2024 5/9 （木） 【入浴効果】11 「静水圧」の引き締め効果。 ✅この静水圧は皮下の血管やリンパ管を圧追して血行を良くし、全身の代謝を活発にする。≫ 《体を温めると病気は必ず治る》より