筋トレするための筋トレをしないといけないレベルだからまず運動の習慣つけるために姿勢改善とか伸ばすほぐすのストレッチ系しないとなって思うけど部屋が散らかってて何も出来ない😬😬

お腹のマッサージや姿勢改善骨盤矯正などなどもしましてできることは全部してダメでした ピルは飲まなかった 薬以外いろいろ試したという意味

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返信先:@o10fusan綺麗です！写真を比較した所:パーソナルカラーに合ったメイク/ヘアスタイル.カラー、骨格に合った服装、姿勢改善、ダイエットやむくみ改善による小顔でかなり変わりますね。。。！

まさか緊縛で巻き肩改善されると思わなかった 週3くらいで受けてたら姿勢改善するかな

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面接に向けて 姿勢改善中！ 目指せ脱猫背🐈！

昨日から下半身痩せ筋トレと姿勢改善ストレッチしてる私偉い(^^)三日坊主にならないよう頑張る💪

今日のアウトプット ・初めて他の人と登山に行った ・登山に行く前に不安症には姿勢改善がいいのではと考えて、姿勢を意識してしていると体の不安を感じた ・車の中では、どうしても先端恐怖症で話に集中できずしんどかったので、無理に話はしなかった

まあ暇見つけてスクワットしとけば仕事してるとき以外家でPCに向っててガチガチになってる姿勢改善とか出来るから

姿勢改善も何やるべきかちゃんと調べた

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ウォーキング40分 腕15分　ストレッチ17分 友人が姿勢改善目指すとのことなので私も姿勢改善ストレッチやってみる〜！

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返信先:@hagiwara_mitsu姿勢改善が自分の目的でもあります！ 反り腰マンなんで、姿勢正しくして、同時にインナーも鍛えて！な使い方がいちばんよいのかな？って思ってます🤩🤩

代謝終わりすぎててほぼ汗かかないし、姿勢改善も込めてホットヨガ通いだそうかなあ🏋🏻‍♀️時間との戦い

【老化防止】一生歩ける足の作り方✨　 #足 #整体 #フレイル予防 #歩き方 #歩く#姿勢改善 #セルフケア youtube.com/shorts/vLeqbv9… pic.twitter.com/QzmSWln4xd

姿勢改善(矯正)も 機能改善に近いけど、「出来る姿勢」を「意識しないと出来なくなった状態」と定義してみた 無意識に正しい姿勢をとれる練習 姿勢だけで痩せた(ように見える)人は多い #ダイエット

姿勢改善トレーニングの１つ ロープーリー 背中を変えたい人は積極的に前から引っ張る種目を取り入れてあげましょう。 pic.twitter.com/dw2YMRqi5r

アカリンQurapここでも紹介してくれている😭大好き😭🤍💜 そして、わたしもピラティス通っているし、シルクシュシュつけて寝ている🫶🏻 吉田朱里さんに学ぶ「美人見え」テクニック。ピラティスで姿勢改善、髪質改善サロンにも maquia.hpplus.jp/body/news/9388… @maquia_magazineより

返信先:@keitaroufitnessバニさんのバキバキ腹筋の一役を担っているのでしょうね☺️ オレンジは娘が姿勢改善に使ってます😉

①プロフィールへ ②LINE公式に『姿勢改善ヨガ』とメッセージお願い致します。 ③zoom番号をお送り致します😊 動きやすい格好と お水を横に置いてご参加下さいね🎵✨ 初心者の方も✨ お久しぶりの方も✨ いつものあなたも✨ お会い出来るのを楽しみにししております🎵🌿✨

というわけで 🌿姿勢改善ヨガを開催します🌿 生きづらさ・不調・カラダのラインが気になる方へ ／ 生きづらさを無くし 健康と自信を手に入れる姿勢改善ヨガ ＼ 🧘日時:5月18日(土)20:00〜21:00 5月22日(水)13:00〜14:00 🧘‍♀場所:オンライン(zoom) 参加費【無料】です❢ 参加方法は↓ pic.twitter.com/mTvr3OFHvc

返信先:@aasitakako姿勢改善と腰痛予防に歩いてます🚶

椅子に座るだけで姿勢改善！腰痛予防のストレッチ、今すぐ試してみませんか？ 骨盤の回旋運動は、腰痛予防に役立つだけでなく、姿勢や歩行も改善するので、仕事の合間にやってみてください！ そしてこまめに休憩し疲れをためないようにしましょう！ mtbrs.net/ps_smiler1531_… pic.twitter.com/MtgOHhR3Bd

返信先:@tammamababy整体も行ってたけど、個人的には整体ではあまり姿勢改善のための筋肉はつかないかなと思った🤔あれはマッサージとか普段使わない筋肉をストレッチで伸ばすほぐすって感じになるかなと。。 昨日隣に居て見えてたけどたむちゃん姿勢かなり良い方だと思ったけどなぁ🤔

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ピラティスで姿勢改善して家で反り腰と下っ腹と二の腕のトレーニングして雨の日以外は1時間ウォーキング 絶対年内にはボディーライン整える

体を引き伸ばす拷問から着想を得た姿勢改善グッズないかな

ダイエットって言葉を混同している方多い ・体重減(体脂肪減) ・スタイルアップ(機能改善) ・姿勢改善(矯正) #ダイエット

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石川県立大学宮口教授と七尾市内の避難所で足圧及び足趾力や内転筋の測定を行い、足裏と姿勢改善効果が実証されているサンダルを提供させていただきました。 chunichi.co.jp/article/896447…

ほんまこれ！！ あと、自信あるから姿勢良くなるだけじゃなく、姿勢良くしたら自信ついてくるが自律神経と呼吸の深さの関係からかなり言える。 気合いでなんとかせず、姿勢改善して呼吸深くして自信取り戻してほしい。 お顔を上げて目線を遠くに向けるだけでも良いからやってみて‼️

妊娠中からケアしてると こんなにもスムーズなんだよね💭💗 やったことは ✅呼吸 ✅姿勢改善 ▼ ✅筋力UP←今ここ！ もっと知りたい人▼ agentmail.jp/lp/r/12305/108… pic.twitter.com/gbZEjCaZ2z

姿勢改善のポイントはこの2つ ①頭の位置 ②骨盤の位置 pic.twitter.com/CsDGm5iuH9