とっくに日付け変わって、やっと寝酒🍷に辿り着く。 今日も疲れた、介護生活15年目。😵‍💫

寝酒は、グレンアラヒで (/・ω・)/にゃー! pic.twitter.com/XRY1zgX6vh

寝酒しようと思ったら、眠くなるの通り越して気持ち悪い…

ちなみに今日は出張で ホテルの飲み放題プランで しこたま飲んで少し酔いを覚ましてから屋上露天風呂に入って来ましたが 露天風呂屋根がなくて夜空が見えながら 湯船に浸かれて幸せに包まれながら 再び寝酒頂いてます^_^ カンデオホテルズ最の高‼️‼️‼️ pic.twitter.com/LwEgS6uFS2

明日休みだったら寝酒して一旦記憶飛ばそうかと思ってた

【寝酒しながら歌雑するﾜﾝ(犬)】 #IRIAM で配信中！ おいどぅえ~‼️ web.iriam.app/s/live/VjqXi5p…

もらったけど飲めないからと実家から引き取ってきた、養命酒が作った山田養蜂場のはちみつ酒…というなんか字面だけで健康に良さげなお酒を飲んでみる。 寝酒…？

返信先:@arumaru6219寝酒ないと寝れなかったか、

寝酒の一杯は山の香のロックで。 清涼感を感じるシソの香りがいい焼酎ですね。 では、おやすみなさい。 pic.twitter.com/J9u9GhnIc0

明日のことでドキドキしすぎて眠れる気がしないから寝酒しようかなと思ったんだけど、リスクとかもみてやめとくことにした🥲

あ、眠れない時は 寝酒すればいいのか！ まぁ、寝酒しなくても 眠れるんですけどね。 とりあえず、 眠くなってきたので 寝ますね おやすみなさい💤 pic.twitter.com/UkqDVU60SP

ワシも密漁海岸が楽しみで眠れないわ （寝酒を煽る）

寝酒習慣ついたけど、一向に寝れねえ

今日もよく遊んだ 昼間ビールを飲んだので 寝酒の日本酒を一気飲して 寝よう 月日と経つのは早い 若い時の数倍は早く感じる 光陰矢の如しか

返信先:@mk6969696969毎日寝酒death😂 と言うより飲むと眠くなるが 正解death👍😂

返信先:@anuenue_9寝酒は良くないですが私も良く寝酒をしてしまいます😅 ピルクルなので、お酒で胃腸荒れないような効果もあるかもですね🫰

返信先:@Rinmaru3636寝酒だ！寝よ😪

今日の寝酒、りんご🍎🍎 pic.twitter.com/eVZpDVIjbm

眠りが浅いから酒入れたけど、寝酒もダメな気がしてきた(ダメです)

100円のパック酒は寝る前に3本くらい飲むと程よく酔えて寝酒にいい

もうお酒辞めて寝る前に 筋トレしようかな😂 全然寝酒効かないしその方が 健康的なんじゃw

どうにかして寝ながら酒が飲みたくて僕が考えた最強の寝酒セット pic.twitter.com/QUJKWwHbTt

セレモニーは明日なので早めに寝ます(寝酒のジャガイモ焼酎お湯割り呑みつつ) 帰ったらさおりんと、四コマ下書きするんや… おやすみなさい😌🌃💤

寝酒に買った苺の焼酎と睡眠薬の相性最高のマリアージュすぎふ。

寝酒がてら付き合ってくれる人おねしゃす😊

最近　寝酒に日本酒🍶を1杯呑んで寝ています　　 #日本酒

寝酒に一杯だけ🍶って思っていたら猫吸いしながらお酒飲めるので何杯でもイケます😋 #猫 pic.twitter.com/tdIVZRWGd3

夜寝れないときにドカ食いで意識をオフってた頃がある。寝酒よりは健康的だと言い聞かせてたけど、そんなことないな……

酒を飲むとすぐに眠くなるから、寝酒してるんだけど、じつは酒って睡眠の敵らしいよ😮 酒は深い眠りを妨げて、夢を見やすくするから、翌日だるくなるんだって。でも、酒を飲まないとリラックスできないしなぁ😞 睡眠できそうな飲料とか使ってみるかな。 a.r10.to/hNVgci

返信先:@inarizushiman3寝酒

寝酒とか必要とするほど寝付き悪いわけではないんだけど　なんならいま眠い　20度のお酒による入眠効果が面白くて……昨夜は氷が小さくてちょっと強かったのはある

寝酒はこちら。 きゅーぱーなので35にしといたよ偉い？褒めて👏www pic.twitter.com/rdudfK2aPM

寝酒するもんやないね

返信先:@kikurage555不眠に寝酒として飲めばいいんじゃね？と勧められたぞw そんなアルコール強いの？ 用量20mlでちょっとだし大丈夫かなと思うのだが( ﾟ∀ﾟ)

んで…帰宅後、お風呂入ってさっぱり〜っ✨ スイちゃん達が寝た後でこっそり寝酒💕 日本酒梅酒っ！！ 今年も漬けるぜっ🎵 おつまみは…かるびーぃのぉポテチですわぁ。 久々に食べると止まらねーな😋 pic.twitter.com/cTv7x3dzfW

寝つけないからと言って寝酒を飲んでいては、睡眠の質が下がってしまって逆効果。誤作動を起こしている自律神経を整えることが大切。寝る前に副交感神経のスイッチを入れ、うまく入眠に導くコツとは？ #ourage #myage #更年期 #不眠 #寝酒 #副交感神経 #吉形玲美 さん ourage.jp/kounenki_no_ch… pic.twitter.com/jh5eDDzGwQ

返信先:@r2d2c3poacco今夜の寝酒はビールだな

EDは心筋梗塞や脳梗塞の前兆か　軽視せずに酒の飲み方を変えよう　高カロリーのおつまみは避け、寝酒はやめる business.nikkei.com/atcl/gen/19/00…

今宵の寝酒は翠ジンソーダです🥃 寝る前のこの一杯は最高ですね👍 #寝酒 #翠ジンソーダ instagram.com/p/C6vvpWGyNdq/…

久しぶりに寝酒じゃないの飲んでる