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股関節が内向き（内股）に入りやすい方は、相対的に膝下が外へねじれて「ふくらはぎ」が張りやすい。 さらに足のアーチが下がり扁平足や外もも張りにも繋がってしまいます！ 改善するなら股関節の硬さやインナーマッスルを鍛えることが大切です。やり方ご紹介します↓ pic.twitter.com/wqP5qzzXmq
ロビンフット長津田では、靴が合わない!膝が痛い!足が痛い!外反母趾や扁平足で悩んでいる!軽度の麻痺で歩くのが辛い!等々で足と靴にお悩みの方に、「足のカウンセリング」に基づき適切なアドバイスをご提案する「足と靴の無料相談会」を開催しています。 ご予約、お申し込みは、TEL.045-989-4807まで… pic.twitter.com/8WaYbLrDCq
要注意です！最近足指の力が弱くなっている人が多いんです。足指の力が弱くなると、指が曲がったり、扁平足や外反母趾の原因になる可能性があります。また、歩く姿勢にも影響を及ぼすことがあります。予防するには、足指を鍛えることがが大切だけど。。 なかなか鍛えにくい。… pic.twitter.com/thS7985nvR
高橋圭三さんに古武術を習いに滋賀へ。 立ち姿だけで息子の扁平足に気づいてテーピングをしてくださった紳士がいたりとてもためになる時間でした。 ありがとうございます。 pic.twitter.com/unebXz25K3
足裏の筋力低下は扁平足につながる原因になる。 足裏と指の筋肉をしっかり使うことで、扁平足やそこから派生する外反母趾や魚の目などの予防、解消が期待できる。 足のアーチがなくなると足だけでバランスを取りづらくなるため ・O脚 ・猫背 ・反り腰 ・ストレートネック ・関節のケガをしやすい… pic.twitter.com/mrzCeFNIJs
外反拇趾は扁平足やヒールの踵が高く、つま先が細い靴を日常的に履いていると痛みや変形が出やすくなります。 親指の角度が15度〜20度なら軽度ですが、それ以上は中程度・重症になってしまいます💦 長母趾屈筋、母趾外転筋、後脛骨筋が重要で「舟状骨」も持ち上げていかなればいけないのです！ pic.twitter.com/1KE7brBio4
おはようモルフォ人体デッサン模写！！脚と足！ 扁平足はアーチがないって書いてあって、うちの子の足は扁平足だから確かにアーチない〜！！って思った このアーチは衝撃を吸収する役目あるのね…だから歩くと割とすぐ疲れちゃうのか〜とも思った pic.twitter.com/QeZXsT57iE
足底筋膜炎、扁平足、ハイアーチでお悩みですか？ 土踏まずのアーチを作り、支え、強化するインソールで解決。心地よい刺激と優しい履き心地！ #立ち仕事 #登山インソール #ゴルフインソール #偏平足インソール #ハイアーチインソール #足底筋膜炎インソール #アーチサポート pic.twitter.com/3wWRNe1zFc
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扁平足に苦しめられる日々が待っていたなんて⛸️ 将来、疲労骨折したくないので扁平足からの卒業宣言❤️🔥 “土踏みすぎ”から“土踏まず”目指します‼︎ 今まで歩行牛歩、バランス最悪、腰痛人生、足疲労先輩も全部扁平足のせいだったなんて‼︎目から鱗‼︎…てか足から鮭て感じだよ‼︎←は #氷艶2024 pic.twitter.com/xfIaTj8o1j
アシックスウォーキングに行って 足測ってもらったら扁平足気味ですねと言われ 扁平足を治すためこの動画のトレーニングしようとしたら全く足の指動かなかった… 指抑えてやってもいいらしいから続けていこう もう足の指周辺ダルい笑 youtu.be/Ltkq9BqZ8pk?si…
返信先:@osu_thunder俺も扁平足なので狭いヤツだと痛いんですよね…サイズ大きくすると足先だけぶかぶかになっちゃいますし…。 このタイプだと横幅が広くて履きやすいですよー！ pic.twitter.com/hbMDT2cehd
返信先:@conpila_hiromi扁平足気味だからペッタンコのソールだとだめっぽい😓家でも土踏まずサポしてくれるスリッパに変えたよ💦だいぶ気持ちいい pic.twitter.com/YXCpGRwdlH
🍓フットスクリーン付「足軸調整」キャンペーン中です！🍓 アーチがあると思っていたけど・・ 実は扁平足だった🫢という方も多いです。 アーチ崩れは身体に負担がかかります。 その腰痛、膝痛 原因は「足」かも！⚠️ まずは今の足の状態を知る事が大事です。 pic.twitter.com/fVOvEqDmkV
正直、扁平足・外反母趾は、変形が強いとシルエットを治す事は難しい(靱帯が伸びてしまうと治せないから)でも、足裏・足周りの筋肉をトレーニングする事で、痛みが改善したり・歩きやすくなったりなんて事は、ザラにある。 pic.twitter.com/Ow9ifuy53V
これ理学療法士のぼくが言うからマジなんだけど、足の指を「パー」にできない人が多すぎる。『むくみ』『外反母趾』『扁平足』どころか、股関節やヒザまで痛くなる不健康の原因。寝ながらでもいいから今すぐやってみて。万が一できなかった人は次の動画も絶対にみてほしいんだけど…実は→ pic.twitter.com/pb9hUQ2nGU
「自我持ちであんなにキャラ濃いのに大巨神の擬人化って見たことないな……」と思ってしまった。 表向きは正統派ヒーローで慈悲深いけど悪口言われるとキレるし扁平足を気にしてるロボ娘とかネタとして申し分ないと思うが誰か描いて。 pic.twitter.com/3JkayKBiqp
足育ゆる勢の我が家の長靴はこんな感じ。娘は私に似て扁平足気味なので土踏まずが分厚くなったインソールを装着！紐は平紐に交換したいけどそこまでの労力はなく…なにせゆる勢なので。ガチ勢はオーダーメイドインソールかな？ pic.twitter.com/CICo35FYgi
進化したシューズを履き続けた現代人は足の本来の力を使わず、筋力が低下している。 足裏の筋力低下は土踏まず(アーチ)が低下し、扁平足になる原因になる。 足のアーチは重要な役割をしている。 ・衝撃吸収 ・体重を支える ・バランスを保つ ・筋肉の力を地面に伝える #BAREFOO #ジョグ #足育 pic.twitter.com/Wk6dmUSPJo
ロビンフット長津田では、靴が合わない!膝が痛い!足が痛い!外反母趾や扁平足で悩んでいる!軽度の麻痺で歩くのが辛い!等々で足と靴にお悩みの方に、「足のカウンセリング」に基づき適切なアドバイスをご提案する「足と靴の無料相談会」を開催しています。 ご予約、お申し込みは、TEL.045-989-4807まで… pic.twitter.com/ZERDN8iIex
なるしまでシューズ試着させていただいてました RC7とSW Torch試してみてどっちもかなり自分好みのフィット感、意外と自分の足が幅広でも扁平足でもないということが分かった RC7ならよりハイト低めのRC9やな Torchは鬼軽でソール変えたらめちゃ良かったけど爪先の方まで締められないのが惜しい pic.twitter.com/0w4zT6TZTR
こばのワラーチで歩きやすさに変革を！脱ぎ履きの楽さ👌だけでなく、ひもで足の動きを自在に調整。特に扁平足の人には、内側のひもを強めにすることで踵の安定を促進。歩行時の不快感を減らします。 #足元革命 #快適歩行 pic.twitter.com/fbbcJOYgJU
おはようございます❗📷️佐和子です❗私が以前所属してた劇団の子、歩くのが最近しんどくなるらしくて診察してもらったら扁平足が悪化して足裏を痛めてるらしいんよね。私も土踏まず浅いから気を付けないと。今日は横浜で撮影の依頼いただいてます❗ pic.twitter.com/90AJmDvKgJ
どうも こんばんは。 扁平足 太郎です。 扁平足太郎… ヤられました… 無い土踏まず箇所に…… 血ぃ吸うたろか… ｶﾕｲ！かゆい！カユイ！痒い〜！！ #ヒゲとボイン pic.twitter.com/Pr5jpjZNct
MY NEW SHOES. 扁平足な自分。 new balanceがいいよーと聞いて、昨年黒の880を購入したんだけど、このたび、つま先あたりに破れが発覚してしまい、靴下の模様が見えてしまうので新しいのにするしかないなと言うことで… 880のV6で4Eのやつ。 この田舎じゃ、new balanceはあっても2Eのしかない😂 pic.twitter.com/ZQSeCSN9CH
ずっと気になっていて 初めてやってみたんだけど 割と良かった。 12分(300円)ってあっという間だね。 右足の裏がゴリゴリに痛かったw 帰宅して靴脱いだら アーチ(土踏まず)が少し出来てる…？ (陸上辞めてから扁平足気味) #イーストゲートビル #無重力マッサージ pic.twitter.com/NSuGggStud
トレンド21:49更新
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今日スーパーで見かけた呼び込みくんの労働環境がやばかったって話
その寝方…頭痛くないですか？冷えピタのつもりか🐶😅
公共の場で撮る女もやばいし ゴムマスクの女がいるのもやばい
数日前に他院にてもう何もできないと言われた複数の卵塞・卵墜のセキセイインコが来院。複数の卵が卵管内に詰まっており、さらに多量の卵材がお腹の中に落ちてしまっている、かなり進行した状態でした。当日緊急手術ですべての卵と機能不全となった卵管を摘出しました。退院して今は元気にしています↓
週刊誌突撃された人が取るポーズじゃなくて好き
キティちゃん公式に訴えられた なぁぜなぁぜ٩(^‿^)۶
ガチ草
左9歳、右14歳。 そう思うとかわいい
もはや家宝にしたいくらいのツーショット。こんな息子がいたらもう働きません私。
これが5年で400億以上、5ヶ月で184億稼いだグループのリーダーだった男の携帯ケースだ
