入荷してた26cmはラスト1足でした これこそ至高のピンクシューズ！ #ペガサス41 #ピンク同盟 #冬期練習のお供 pic.x.com/v3q9UOu2Wl

朝ラン11°☀️シューズは入っているインソールを外し入れ替える。シューズ毎に特徴が異なるのでこのシューズにはZAMST◎シダスは✖︎ たかがインソールされどインソール ポンコツは今日もこういう所からも支えもらう🦵 #朝ラン #ジョギング #足治療中 #ペガサス41 pic.x.com/alBFb2aKuK

心拍数140縛りで12kmジョグ🏃‍♂️ 成功＼(^o^)／疲労は溜まっているけどまずまずの走りができた。 ヤモリが遊びにきてエモい写真になった🤣 #ペガサス41 pic.x.com/o5QuARXSvb

週1の楽しみ芝ラン☀️楽しくてニヤニヤしながら走る。足の不具合は芝ランでは気にならない🤔ランニングコースを回転寿司のように走る人を見ながらteatime🍵芝ランはバランス感覚養えて足に優しくて今1番◎ シューズは汚れるが病みつきになる芝ラン #朝ラン　#ジョギング #足治療中 #ペガサス41 pic.x.com/rVLfhD09sd

…サイズがあったから 横幅も従来より広くなったって言うから いっぱいアップグレードしたって言うから 仕方がないじゃないか！！ ε=ε=ε=ε┏(●´Д｀●)┛ﾌﾊﾊﾊﾊﾊﾊｰ #NIKE #神戸 #ペガサス41 #履いて帰ります pic.x.com/rt7KKH9MCz

こんにちは😃 前回の26kmの筋肉痛が残ってたので、今日はのんびりジョグ😊 タイム気にせず心拍数上がらないようにのんびり走りました♪ 最後1km上げて終了😁 明日発売のズームフライ6足入れして予約してきました😆✨ｲｲｶﾝｼﾞ #ペガサス41 pic.x.com/ZOfJfv7Z2a

朝ラン16°半袖☀️片足結び終わると🚽行ったのに行きたくなる魔のルーティン終わりにしたい🥸怪我の要因になった所に痛みを感じて撤収様子見。ここでアレ？と思いながら走ると前回のように歩けなくなる🦶　#朝ラン　#ジョギング #足治療中 #ペガサス41 pic.x.com/ObKfE3SKrd

ジョグ用シューズ2足目をひたすら悩み中。 #アディゼロSL2 #ペガサス41

朝ラン終了 いい汗かけた　 ガーミン⌚️の計測が怪しい 最初の1キロがキロ10になってる 歩いてないのに😂 #朝jog #ペガサス41 #朝焼け pic.x.com/QQVzKUMu75

寝坊😪 洗濯物畳んで､､､ ゴミ出しして､､､ 着替えて､､､ 軽めな準備運動して､､､ 📱片手にGO🏃‍♂️ 7時15分出発の👩から逃げる💨 14.72kmで捕獲🐗💥 朝からゲーム感覚で走るのは楽しい✨ #鬼ごっこRUN #通勤ラン #しごまえの遊び #ペガサス41 #食うために走る pic.x.com/bIfDFtmI5u

金曜に何故が腰痛が出てたため、土曜はロング予定だったけど、ランオフ😢 今日はランニングクラブの方とさ🍠リレマラに参加🏃 レース中、時折実現する🍠エイドで🍠をいっぱいゲットするためにエプロンつけて参戦🤣 エプロン大活躍👌 シーズン初戦楽しみました😆 #ペガサス41 #頑張りすぎて腰痛い pic.x.com/E89ZXlJWUP

朝ラン湿度76%☁️全然足も体もついてこず恐るべし湿度😱今日は整骨院で治療+体幹トレあるし切り上げて、休みの日の朝ラン後のお風呂を楽しむか🛀　#朝ラン #ジョギング #足治療中 #ペガサス41 pic.x.com/iuUampNlnw

センター奪っちゃってごむぇん(˚இ˚) 久々の坂道男塾大繁盛でたまらん！ ツルヤかんらで買った🐟で〆 本日もご馳走様でした😋 本日total：41.03km #ペガサス41 #白米タンクトップ pic.x.com/UZjrirFdX9

朝ラン沖縄26°☀️日の出が遅いから5:30走り出したら夜ランになる💦沖縄は原付2段階右折しない？車はタクシーでさえ車線変更禁止のオレンジ色を無視して変更変更してくるのだが？アスファルト芝生アスファルトで走ると足が楽ちん💨　#朝ラン #ジョギング　#ペガサス41 pic.x.com/dk66nKJYCD

沖縄28°☀️おじゃまします。羽田空港まで首都高速で自走30分🚗しかし首都高速はボーっとして分岐を間違えそうになったけどカーブは楽しい💨　#朝ラン　#旅らん #ペガサス41 pic.x.com/IAgjAURtc1

明日沖縄にちょっと行ってちょっと帰ってくる✈️ランシューズを持って行かず履いて行けるオリジナルデザインにしただけで荷物が軽くなった。NIKE BY OUオススメ #朝ラン　#ジョギング #ペガサス41 pic.x.com/wFlk0emUl4

朝ラン☀️🌱 誕プレ🎁ペガサス41履き下ろし👟 リアクトとエアズームが効いていて練習にはぴったり︎👍🏻 ̖́- ジョグ用シューズとして履き倒します🏃³₃ 今日レースの皆さん❣️がんばです٩(ˊᗜˋ*)و 私は終日、昇段に向けて書の稽古です💧'_') #running #マラソン #NIKE #ペガサス41 #ジョグ pic.x.com/3whtCPWz1g

とびっこが好きだからとびっこパスタ頼んだのにとびっこが少ない😭 #pizzala_jp #ペガサス41 #とびっこ pic.x.com/GlW8Sr4qoJ

どこに巻いても巻かれている違和感があり気になる😅巻きつき方をもう少し優しく💦でも100圴よりはるかに低照度条件下で視認性あるからよき◎それはさすが👍　 #朝ラン　#ジョギング #ペガサス41 #足治療中 pic.x.com/s9HI61fkP8

朝ラン14°☀️長袖着るにはまだ早かった🥵 気温1桁になってからかな。バックにつけているリフレクターを腕にしたが巻かれいる感じが気になった。結局キャップ後ろの長さ調整する所につけた🧢　#朝ラン　#ジョギング　#足治療中　#ペガサス41 pic.x.com/utnGmKe22U

なんで長袖長スパッツにした⁉️ なんだかんだまだ暑いわ💦 #皇居ラン #ペガサス41 pic.x.com/RRKtkApoOo

お、買っておこう😄👟 10000切るのは安い #ペガサス41 pic.x.com/hzqUfQYyGA

10年使ったシューズから最新のシューズに！！ 軽さだけが取り柄のシューズから機能的なシューズに🤩 #ペガサス41 pic.x.com/AbR3cU2bbS

おはようございます。 来たる #BOOSTランニングフェスタ に向け、今日は本降りする前に走っておきます。大会用に購入した #ナイキ #ペガサス41 もどうしても試したくて。高反発は初めてなので慣れないと疲れますね。 pic.x.com/TT4EZTyWf9

食べ比べ🤤 のり弁当 特のりタル弁当 全部のせのり弁当 BIGのり弁当（ナポリタン） やはり、、、のり弁当が1番なり😋 のり弁フェアで240円お得🉐 #hottomotto_com #学生時代から変わらぬ安心感 #ペガサス41 #食欲の🍂 pic.x.com/KdwZHy2lvd

ペガサス41vsペガサスプラスvsライバルフライ4【NIKE新作シューズ履き分け】 今週のYouTubeを更新しました。なんとチャンネル登録者が100人を超えました。ありがとうございます(｡>﹏<｡)ﾉ #ナイキ #ペガサス41 #ペガサスプラス #ライバルフライ youtu.be/n_iF3eRA9Eo

今週から人生初のテーパ。 という事は､､､ 私の場合"口に入れるもの"もテーパ。 昨夜でドカ食いを〆る(T ^ T) 皆さんは今週から炭水化物を増やす中、減らすランナーもおる( ˊ̱˂˃ˋ̱ ) #朝ラン #しごまえ60分 #アイスは1日4個から2個にテーパ #ペガサス41 pic.x.com/u7PF5Dmsdd

今日はラン友さん、フォロワーさん達と神戸空港スタートのゆるゆるマラニック🏃 スタート時は風もあり日も隠れがちのいいコンディションでしたが、日が出るとやっぱり暑かった🥵 でもめっちゃ楽しかった😆 #ペガサス41 #いまだにゆるゆるロングです #ほんのちょこっとウルトラランナーになりました pic.x.com/ULKsRk5wXq

久々のスピ練🏃‍♀️ 普段は10キロジョグのラスト（自宅まで100M）ダッシュ程度なので、 息上がったー💦 来月の松本マラソン、所要により泣く泣く辞退→来春の名古屋ウィメンズ走ります！ #松本マラソンまた来年 #名古屋ウィメンズ2025当選 #ペガサス41 pic.x.com/MSTWUuxNW8