朝食: 649kcal 明太子のりオートミール 味噌汁 ゆで卵 ヨーグルト バナナ オレンジ ミロプロテイン低脂肪乳 今日もゆで卵成功！ 明日も上手くいけば３回成功で、もう最適化完了できたと思っていいだろう😊 さて　今週平日最終日　サクッと終わらせに行きますかぁー😆 pic.x.com/mygg2jclup

ラ王の担々麺に明太子のりと生ハム入りチーズ(四個入り120円)入れて最強になった

返信先:@yyy_ado1024やまやは、安定 明太子のり買ってほしかったなw

明太子のり弁当食うかな(*´Д｀)

朝食: 652kcal 明太子のりオートミール 味噌汁 ゆで卵 ヨーグルト バナナ オレンジ ミロプロテイン低脂肪乳 またもやゆで卵失敗😭 説明書に5分て書いてあって前回大失敗だったから30秒増やしたのに、まだダメじゃん！ これじゃ息子食ってくれない😓 今日の息子分は明日の僕分に回りました🤣 pic.x.com/ddv5rvrgwo

#今日の昼飯 #昼飯 #ハローズ 🍱明太子のり弁当(メンチカツ) 🍤６種の天ぷら盛り合わせ(一部取り分け) #今日の昼食 #昼食 #家飯 #自宅飯 #おうちごはん #おひるごはん #昼ごはん #昼ご飯 #昼御飯 #昼めし #弁当 pic.x.com/il7jshmgeq

返信先:@ryota46968116世の中では中華まんをオヤツという人もいるくらいですから₍⁠₍⁠ ⁠◝⁠(⁠　ﾟ⁠∀⁠ ﾟ⁠ ⁠)⁠◟⁠ ⁠⁾⁠⁾ ディナー、というかメイン？はもちろん食べたかった明太子のり弁当のほうですわぁん(⁠｢⁠`⁠･⁠ω⁠･⁠)⁠｢ 明太子むほほほほほほほぉん(⁠´⁠д⁠`⁠)⁠

めんたいのり、明太子のり 上の方がセブンイレブン 下の方がファミリーマート 両方とも明太子風味が強くピリッとして美味しい🤤 #おつまみ #海苔 #めんたいこ #明太子 #韓国海苔 pic.x.com/uk6hnhrmbc

ソースかけるだけの、たらこスパ！ #おうちごはん　#昼ごはん ちょっと物足りないソースなので、上から梅昆布をはらり。大葉としらすをのせて、明太子のりをラーメンのように置く。 奥にあるのは、息子お気に入りの使い終わったワセリン。 pic.x.com/ra1sev8q8q

豚肉とニンニク炒め＋辛子明太子のり佃煮 …この佃煮辛い🔥 pic.x.com/zy7ozawmxt

オリジン弁当食べたくてカレーとメンチカツ明太子のり弁当買っちゃった(⁠☞⁠ ͡⁠°⁠ ͜⁠ʖ⁠ ͡⁠°⁠)⁠☞ pic.x.com/biok9cvel5

朝食: 772kcal 明太子のりオートミール 味噌汁 ゆで卵 ヨーグルト バナナ オレンジ ミロプロテイン低脂肪乳 鶏胸肉彩野菜蒸し 今日はカミさんがオレンジ3個も剥いてくれて、珍しく僕も1個分丸々食べれた😆 とても甘くて美味しかった☺️大満足😋 pic.x.com/bcob9orzdq

明太子のりと茄子の漬物で優勝やな😹👍🏾 pic.x.com/7qaypsxnlx

9月10日(火) #食事記録 #朝ご飯 オートミール30gを米化し卵かけご飯 明太子のりを足すと美味しいです #料理好きな人と繋がりたい #おうちご飯 #料理記録 #X家庭料理部 #ダイエット記録 #ダイエット #ダイエット飯 pic.x.com/ich0xipncf

朝食: 735kcal 明太子のりオートミール 味噌汁 ゆで卵 ヨーグルト バナナ オレンジ ミロプロテイン低脂肪乳 鶏胸肉彩野菜蒸し 今日はオレンジ出してくれたー😆子供用のおこぼれだけど（笑） メッチャ甘くて美味だった😋 夏休み終わって子供と同じ時間に朝食摂ってるので、おこぼれに預かれます🤣 pic.x.com/dy3rvc5jyp

今日の朝ごはん。 酢納豆、煮しめ、明太子のりご飯。 食欲は戻ってきたっぽい！ #朝ごはん　#おうちごはん pic.x.com/xf3vev2wxb

返信先:@CCatcherApp初めて食べた時の衝撃は忘れない⚡ 桃屋さんの【辛子明太子のり】 最高の組み合わせです💕 本当にオススメ✨ ぜひ食べてみて欲しい！！ pic.x.com/a7ankxb4zp

歩いて、白身魚フライ明太子のり弁当・鶏唐揚げ・海老天ぷらを買いました。 アイスコーヒーを飲みました。 先ほど帰宅しました。バスが来たので乗りました。 明日8日(日)は、予定通りです。

えりあすからお土産で貰った明太子のりが美味い

返信先:@fukufuku_v具はじゃがいも明太子のりチーズで美味しかったです(๑´ڡ`๑)💕

こんばんは😃🌃 今日行った現場で監督に暑いから熱中症にならないようおーいお茶を貰いました。気遣いはちょっとしたことでも嬉しいものです。 #夜ご飯 #ウエスタまるき ①明太子のり弁当チキン南蛮(半額)214円 ②にぎりえび(半額)177円 ③焼き鳥もも(半額)130円 小計3点521円 美味しく頂きます🙏 pic.x.com/b5cl7epu3u

朝食: 671kcal 明太子のりオートミール 味噌汁 ヨーグルト ゆで卵 バナナ ミロプロテイン低脂肪乳 ガリポンチキン バナナの在庫補充されてた🍌 やっぱバナナは栄養価高いし腹持ちいいし優秀だわ〜😋 そして今日のオートミールのお供は明太子のり！ 個人的には今週買った中で一番美味しいかな😆 pic.x.com/jls0iwgsos

#深夜のおやつドール一本勝負 9/4フライ&明太子のり弁当🍱 久しぶりの社/食だねー。 pic.x.com/35tszow1c5

歩いて、白身魚フライ明太子のり弁当・ロースカツ・海老天ぷら・バナナを買いました。 アイスコーヒーを飲みました。 先ほど帰宅しました。バスが来たので乗りました。 明日5日(木)は、予定通りです。

返信先:@amakidaddyおはよう。明太子のりいい感じなんですね。

朝食: 705kcal 辛子明太子のりオートミール 味噌汁 ヨーグルト ゆで卵 バナナ 梨 ミロプロテイン低脂肪乳 ガリポンチキン 初トライの明太子のりが大当たり！チョイ辛で美味かったー😋 あと２つはどんな味かな😆 これで朝食に少しバラエティが出せる😁 pic.x.com/2bi9rk5ogc

返信先:@morio_009明太子のりが気になってる人が多いみたいです🤣 珍しいのかな？ 明日はこれ、試してみますー😋

返信先:@amakidaddy辛子明太子のりが気になります🥹✨

返信先:@amakidaddy明太子のり？？美味しそう🤤

返信先:@amakidaddy明太子のり美味しそうですね…！私はお茶漬けの素＋梅干しとかでよく食べてました♨️ あと釜揚げしらす＋醤油＋オリーブオイルを乗せてもご飯と同じで割といけます☺️🐟

やっと昼めし‼️（笑）今日はいつもの蕎麦屋で辛し明太子のり弁当にしたわ‼️

歩いて、白身魚フライ明太子のり弁当・ロースカツ・バナナを買いました。 アイスコーヒーを飲みました。 先ほど帰宅しました。バスが来たので乗りました。 明日29日(木)は、予定通りです。

オーケーの明太子のり弁当330円うまいし安過ぎ。どうなってんだよ！！ご飯も底上げされてないし。

返信先:@v2harunatsu2v待ってました！！やっぱ長岡の景品はいいなぁー🤤明太子のりなんて見たことないね(笑)

返信先:@Duckweed1972明太子のりすきー

明太子のりならこれめっちゃ好き #のんしちょっと pic.x.com/79gpflldg2