朝ライド。 LSDの中に+αな強度混在で3h。 色が気に入って乗っているrouteさん。 廉価車だけど、そこそこなペース(主観)で走れるのは、バーエンドバーをグリップ内側に配置し、脇を開かず握ってるから。 ドロハンにすればもっと良い訳なのですが。DIYでやっても費用掛かりそだな… #ミニベロ pic.twitter.com/DJE2vIiRf4

朝ライド完🚴 予定時刻よりも早く帰ってきてるから もうちょい走れるな 今回は琵琶湖手前まで行ってきた pic.twitter.com/sMD2tkgxnp

朝ライド🚴終了～💨 風🍃が強いのはいい負荷になりますね🎶 これから番組聴きながら愛車の清掃です✨ #4mekiku

朝ライド、お疲れさまでした〜ほぼ、ツールド京都丹波の30kmコース周って来ました😂先日も投稿しましたが、本日、本瀧寺「寺巣カフェ」お休みさせて頂きます〜北摂ライド、ツーリングでの来店予定されてた皆様、申し訳ありません🙇 pic.twitter.com/DDNL0DsQg2

よく晴れているのに風が強い霞ヶ浦です 朝ライドは少し様子見… 家庭菜園のジャガイモに花が咲き出しました♪ 皆、恥ずかしそうにうつむき加減 そこがまた可愛いです🤭 pic.twitter.com/SieVWpzMGt

朝ライド 日本一長い木の橋？蓬莱橋の下で休憩！ pic.twitter.com/8GBIlnSxOc

おはようございます。京都朝ライド。宝ヶ池経由で八瀬まで pic.twitter.com/gBq5WXTgH3

定点観測富士山。 爽やかな朝。 ライド日和かも。 本日からEroica Japan2024。 pic.twitter.com/P6kQ7Keg4Z

朝ランからの昼休みライド。 SST40分を1本やりたかったけど、所用あり20分に短縮。 明日は某道場の土曜練習が無いので、フラ～っと朝ライドするかぁ。 #ミニベロ #ロードバイク pic.twitter.com/qTMLhLm6Qw

おはようございます🌞 朝ライドでメンタルクリニックへ🚴‍♀️🏥 晴れたし、バイクも気持ちよく乗れてクリニックがとでも気持ちの良い場所に感じる…🤣🤣🤣 今日も一日断酒頑張ります！ 皆様も良い一日をお過ごしください #Twitter断酒部

今日の朝ライド。おはようございます😀 pic.twitter.com/G9XMuDirtI

競馬場~民家園~お気に入りの木　 青空がうれしい朝ライド🚴🏼‍♂️ #ロードバイク #サイクリング #mycanyon #見沼田圃 pic.twitter.com/zYzUtJd0Iu

朝ライド、GB助お前やっぱ上品だよな pic.twitter.com/oVoNtbNnhr

おはようございます 今日は昨夜からの雨で朝ライドはお休み 4/28以来久しぶりの完全レストかも？ 天気☀️を見ると今週末は5月の100kmライド&定峰峠・堂平山タイムアタックが出来そう！ 東秩父の朝はまだ平地の冬みたいに冷え込んでますね pic.twitter.com/t275ZR7le1

雨は上がっているが怪しい空模様 朝ライドに出たら降られそう ちょっと様子見しよう pic.twitter.com/LKe5I61M18

🚲おはようライド！ 前回の朝ライドがGWの連休入る前だから、10日以上振りだぁ #ロードバイクのある生活 #イマソラ pic.twitter.com/ArxKau9QMY

連休ラストの朝ライドは江ノ島に行きました。連休最終日はゴミの散乱が酷かったです。ゴミ拾いサイクリングってイベントがあるそうですね。近場であったら子供連れて行ってみようかな。 #ロードバイク #江ノ島 #ごみ pic.twitter.com/xYJBHQkpA2

朝ライドは最高だね。完全に暑くなる前に帰ろ😇 pic.twitter.com/O1VuZD7xvn

朝ライドとやらに挑戦してきた～～～1時間近く走ったら足よりも腕がやばい、腕に来るなんて乗らなかったら知らないままだっただろうな…そりゃ前傾姿勢だから腕でも体重支えるよな…

夜中から降っていた雨が上がり朝日が昇ってきた〜♪ と思ったら風が強い！ 朝ライドｫｫが…😭 pic.twitter.com/zZzRlSC8d8

深夜の飯テロ2 ライド後のこもれ美で鶏そば塩味玉。朝9:00からオープンしてるので、朝ライド後にちょうど良い。人気店なのにこの時間ならほぼ混まない。週末のお約束になってきた。 pic.twitter.com/A6OmwaQmYM

【当初計画】 朝イチ軽く乗って、昼前くらいから子どもを遊びに連れて行く 【たぶん現実】 雨予報が早まってるから、朝ライドは諦めて先に子どもの遊びを済ませる。午後からローラー🐹 早起きすれば両立できると思ってたのに、寝ぼけて起きてきた長男の再寝かしつけイベント😑

明日一発早朝ライド成功させて去年みたいに朝ライド習慣つけるぞ

普段通り15km程の朝ライドに出たつもりが、気づいたら60km走ってました。（ログが途中で切れてるとこがあって絶妙に足りてないけど実際は余裕で超えてます） しかし観光名所凄い人だったわ……。 pic.twitter.com/FuOnVRtQQe

JJBC朝ライド。 SENAYAN（尼ファミレス）と愛車の親和性の高さに今気付いた。 pic.twitter.com/R70UGfyytp

朝ライド終了☀️！ 気持ちいいお天気🥴です pic.twitter.com/Mdj6vGU0kV

返信先:@PEN34009223😳 昨日アワイチしてしこたま飲んで 朝ライド☀️す、すごい #私は今全身筋肉痛です

朝ライド⏰🔅 ギャップでリム打つし、走らんなーと思ったらフロント2barしか入ってなかった🦌 #高圧信者と繋がりたい pic.twitter.com/f26SBBGNO2

おはようございます(*´▽｀*)ﾉ)) 朝ライドしてます。 ELVES製サドルを愛用してます。カーボンレールなのにコスパがいい😊 pic.twitter.com/kOIJL2KKda

1時間ほど朝ライド。奥に三瓶山が見える橋の上の写真は以前、火野正平さんのこころ旅で法蔵寺近くがゴールだった翌日に手紙を読んだ場所です。 あれが何年なのか探そうとしたけど見つからなかった。多分2017〜2019辺りのどこかかな？ 2枚目はこの前も鳥居を上げるハッシュタグで載せた物部神社です。 pic.twitter.com/HQA9S25xMr

なんか朝ライドしてたら道端に決闘者の亡骸あったw pic.twitter.com/ae1wzVjfTu

おはようございます！今日は朝ライドからスタートです^_^ #cannondale #caad13 #caad13ディスク #caad13disc105 #キャンデール #ロードバイク #自転車 #サイクリング pic.twitter.com/9nbM4pWWz9

結局、朝ライドした後用事があって実家までの行きと帰りの坂道で踏んで練習してしまったのでリカバリーの意味無くなりました笑笑笑 もう、あるある過ぎる。 まぁ、いいさ。 来週の月〜下手したら木曜まで雨でレストになる可能性高いから、乗れるうちに無理ない範囲で乗っておくのさ✨

気軽な朝ライド中 #ロードバイクのある生活 #ロードバイク乗りと繋がりたい #一凛珈琲 pic.twitter.com/AQtgBXLL8G

土曜日の朝ライド 15分で飯休憩。何やってんだか.... pic.twitter.com/AvRflXItTd

朝ライド pic.twitter.com/AnuOWLlMAS

朝ライド🚴💨 笠岡→鷲羽山スカイライン→瀬戸大橋→鷲羽山スカイライン→神島😆ゆるポタ🚴 一回行ってみたかった瀬戸大橋を見るライド、快晴で気持ち良い😁 鷲羽山スカイライン往復で標高を稼いで、明後日フォロワーさんと走る沙美→神島の下見も💨 #デリカミニの故郷も見た🚗 #海沿い最高😆 pic.twitter.com/dkXVEUaPlD

朝ライドで刈場坂峠 速い人ってめちゃ速いね 天気いい さて帰ろ #サイクリング #ロードバイク pic.twitter.com/JBl9RdK9vN

GW初日は黒猫くんと朝ライド🚴‍♂️✨ 朝6時半くらいに出たのに車が多くてスタートがノロノロ🙄💦 途中からは裏に入って気持ちよく走れた😊 それにしてももう長袖は暑いな🥵 pic.twitter.com/XzXoVZJoQb