*bodymake初日* (2024.05.12) 148cm 38kg 〜目標〜 ・11字腹筋 ・ヒップアップ ・猫背改善 #筋トレ　#ボディメイク

Bodymake prof prfmaker.com/p/98dda633940d… #ダイエッタープロフ #ダイエットプロフ　 #ボディメイクプロフ 夢を叶えるプロフ

ショート丈かわいい♥️ もう少し腹筋があればいいんだけど😂 @nikewomen . . . #fitnessgirl#nike#bodymake#bootyworkout#girlswholift#rexer#ナイキ#トレーニング pic.twitter.com/WfXEDPUbNj

ブスの美ボディメイク -miey bodymake- youtube.com/@mieybodymake?… @YouTubeより

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あなたのユーザーネームは大丈夫？✅ ユーザーネーム＝英数字や記号で構成されるアカウントID。以下の項目に当てはまっていたら要注意⚠️ ①ジャンルが入っていない └筋トレであればbodymake 　料理系であればgourmet,cookingなど ②名前や組織名が入っていない └hoshii_tiktok（名前❎ジャンル）…

@32daeyo 🌈：名前 ）みにちゃん🤍 🍑：第一印象）めっちゃ小さい 💎：今の印象 ）スタイルえぐい 🎀：話したこと）ある ♥️：好きなとこ）仕草が可愛らしい🐰 🦋：ひとこと）わたしもみにちゃんを見習ってBodymakeがんばります👙🔥

こないだ披露した短パンの中身🌟 Bfitamazing様@bfitamazingのショーツはこんな感じ💫 伸縮性と通気性があり動きやすいです💪 ご購入する際は50%offクーポンをお使いください↓ shinya-bodymake bfitamazing.com/?ref=shinya-bo… pic.twitter.com/4JeezI7XlP

プロパーソナルトレーナーBODYMAKE検定の勉強を再開して数日経った。スキマ時間でチマチマ勉強している。筋の起始停止と作用。糖質の種類と働き。アミノ酸の種類と働きをほぼ丸暗記したんだけど、試験て四択だからここまで読み込む必要ない気もしない。いい暇つぶしになるからいいんだけどね(*ᐛ*)

また、スポーツファーマシストと英会話のお勉強、そしてbodymakeがんばろう🔥 ここ数日、お休みしちゃったから…ここで言ってみんなに見張ってもらう！笑

1件、1件、チョコレートの注文が入るのが本当に嬉しい。　世界を代表する、CHOCOLATE✖️BODYMAKEをめざすから、今後会社が大きくなっても、1件1件の注文に感謝の気持ちをわすれない。そして今、支えてくれてる方々、、、ありがとうございます🙇‍♀️🙇‍♀️

【読了】『プロパーソナルトレーナーBODYMAKE検定 2級・3級対策テキスト』岡田隆 booklog.jp/item/1/4074509… #booklog

どれ、楽しくBODYMAKEしてみるか… pic.twitter.com/dpMJkitsxM

宣言する！ 俺は主人公だ！ 俺はなりたいのはエアラインパイロットだ！ それに見合った努力と自信を行動でつける！ 眠い日でも辛い日でも少しでも前を向いて苦痛を歓迎し乗り越える！目をメラメラさせ姿勢をただしbodymakeをしていく！誰にも負けない！自分に負けないんだ！ 根拠を身につける！

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増量期終了 3/10〜減量ing・筋トレ 6/30までに−15kg ❌🍔🍟🍕🧁🥙🥙🌮🍜 Technogym製の ホームジム機器メインに、 フリーウエイトトレで、 bodymake中💪

2023年リピートして通った美容、来年もお世話になります。 韓国式まつ毛パーマ 📍原宿　HEY.JU Beauty Studio 眉毛専門サロン 📍表参道　Mood. 酵素浴サロン 📍代々木　NADIA enzyme bath 髪質改善、美容室 📍表参道　Press. Salon パーソナルピラティス 📍表参道 Viel Pilates&BodyMake…

A translation 🧵 of leg slimming massages \セルフで脚痩せマッサージ！/ ╰┈➤ ♡ / ↺ appreciated! via @/ yuki_diet_bodymake pic.twitter.com/wd1cb9oUMv