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筋トレと食事バランスを改めて整えたら良い感じ！ ホエイプロテインは特にたんぱく質が筋肉を作るのにかなり良い栄養素（スコア100）だし、低カロリーだから、ダイエットにも最適でおすすめ👌 運動する前に飲むとエネルギーが出るし後に飲むと疲労が回復する😊 amzn.to/43jJrDR
ﾀﾞｲｴｯ㌧頑張ろうと脂肪燃焼ｽｰﾌﾟｳｫ大量に生産したのに、ｼｪｲｸｼｬｯｸが食べたｽｷﾞて狂ぅ🥵💦 久々の労働、満員電車🚃、だぁ〜っい嫌い❗️😡意味ナｨもん❗️😡💥 pic.twitter.com/7C1K5iwQpN
知らない内にスクショしてたみたいだから消す前にポストでもしとこ(・ω<) ﾃﾍﾍﾟﾛ るいるいは、軽いノリが出入りしやすくて、まだ知って浅いけど何度か訪問者させて貰ってます🌹軽いんだけど、それはノリだけだろうなと感じさせる所も魅力。ダイエットも1ヶ月で６キロ落としたって凄い、見習う！！ pic.twitter.com/Nwz4qfAIUk
【3本ローラー】 80日目 60分×2 妹夫婦:「どうやって痩せたの？」 自分:「食事と運動だよ」 妹夫婦:😑😑😑 ま、そらそうなるわな~ でもダイエットは毎日少しずつ引き算していくしかないんだよね、これが。 pic.twitter.com/iAQuGLzucI
ダイエットに関しては 取り憑かれてる部分ある 運動してたら勝手に 精神鍛えられた 有難いことにストイックだねと 褒めて頂けること多いけど まだまだだよ 自分の事を追い詰めるの大好き 誰か似たような価値観の方 居ないかな🥲 (すみません 基本ダイエット関連 辛辣です) pic.twitter.com/O2P9J4lDn8
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トレンド19:08更新
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ヴェネツィアで衝撃的な事がありました サン・マルコ広場のレストランに入店 1時間したら水没するから店を閉めるけどいいかと聞かれました。 30分で食事を終え、会計を頼んだらビニールのブーツを渡される。 店の出口は既に浸水。 水に浸かりながら退店しました
バイト先ではじめて後輩できてこれになった
私が撮ると上目遣いになるのかわいすぎん？え？
←GW始まった時 今日→
連休中にディズニー行ったから、ここぞと思い「ヒールに耐震マットを貼ると痛くない」という噂を試してみたんだけど、マジで夜まで痛くないどころか帰宅してもディズニー特有の足疲労がなくてビビってる。靴が足と一体化する感じ。何これ全ヒールに貼りたいんだけど
11年前のゲームにもバカにされるイーロン・マスク
なんかモヤモヤするから載せとこw PAで止める時に怒鳴られたヤツw
まじで地獄でした。 別人というレベルじゃない。 別の生命体でした。 心の中でボストロールと命名しました
今日も一日
GWの思い出inジブリパーク 4歳のお子が紅の豚からパンチを受けた時のお顔です。 ご査証くださいませ。
