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#ジーラブ でのリーディングライブ ６月 19日(木) 15時／19時 21日(土) 13時 ３公演、代役で出演します。 19日19時／21日13時、お席のご用意できますので、ぜひ観に来てください。両日配役がかわります。 どうか、どうか、よろしくですm(._.)m #声帯 #朗読 #落語 #怪談 #中野 #コメディ x.com/gluv_mai/statu…
#ジーラブ プレゼンツ 古典怪談落語リーディングライブ 「元犬」「猫魔寺」「不動坊」上演予定 笑える会話劇の朗読です。 6月19日(木)〜22日(日) #中野 ジーラブ にて 1ドリンク付き 3000円 約開始／5月10日(土) 予約／詳細 readingcafebar.jimdo.com #声優 #朗読 #怪談 #落語
#補足 2 #ペットボトルの水分を口に含んでから飲む ってしないと #器官 つまり #声帯 に影響与える為 に大声上げるのが #声自体がかすれてしまうから x.com/6IeQpCdAJL7678…
声帯の組織を潤すために1日1.5ℓ以上の飲水が世界的に推奨されているが、カフェイン(コーヒー、紅茶、お茶)やアルコールは利尿作用のため保湿効果が弱まる可能性がある。 #声帯 x.com/futu_nozbk/sta…
声の衛生指導 ①声帯の保湿 1日1.5〜2リットルの水分補給や1日2時間の環境加湿、室内湿度を40〜60%に維持 ②声の使用時間 持続発声で17分、朗読で35分以内 ③咽喉頭逆流症の管理 高脂肪食、寝る前の食事を避ける、枕の位置を胃より高く保つ
女性も声帯の粘膜変化は同様に起こるが、閉経後の粘膜浮腫が起こるため、結果的には浮腫によって声帯粘膜が重くなり、男性とは逆に粗糙性嗄声、話声位は低くなる傾向にある。 #声帯 x.com/futu_nozbk/sta…
高齢者の声帯筋と声帯粘膜は萎縮する。 男性は弓状声帯を生じやすいが、これは粘膜固有層浅層が萎縮して薄くなったため。 弓状声帯は声帯閉鎖不全の原因となり、気息性嗄声や最長発声持続時間(MPT)の短縮、声の大きさの減弱や不安定さをもたらす。 #声帯
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