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【カエルその②】 カエル🐸ストレッチの続き載せてませんでした💦 膝や股関節に痛みや違和感のある方は 他にもほぐし方は沢山あるので 無理せず違う方法でやっていこう😊 動きの詳細はYouTube🍠 #芋ジャージ先生ゆきえ👍 #セルフケア #youtube #ストレッチ #元氣 #姿勢 #股関節 #むくみ #健康 pic.twitter.com/rv8pVt3B9i

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芋ジャージ先生ゆきえ@YogartistAzMax

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