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ダイエット 216日目 体重:93.6(-0.7) 今日の運動: チョップクランチ20回✖️3セット クランチ30回✖️3セット V字クランチ20回✖️3セット プランク60秒✖️3セット #ダイエット #筋トレ #ダイエット記録 #ダイエット垢さんと繋がりたい #筋トレ垢さんと繋がりたい #メタボ #肥満 #今日の積み上げ pic.twitter.com/5ugYEB0X7Y
メニューを開くダイエット 216日目 体重:93.6(-0.7) 今日の運動: チョップクランチ20回✖️3セット クランチ30回✖️3セット V字クランチ20回✖️3セット プランク60秒✖️3セット #ダイエット #筋トレ #ダイエット記録 #ダイエット垢さんと繋がりたい #筋トレ垢さんと繋がりたい #メタボ #肥満 #今日の積み上げ pic.twitter.com/5ugYEB0X7Y
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