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昨日暇だったので冷飯があまり「鉄板焼きのエビピラフ」にしました。ニンニク醤油の香りで大変美味しかったです👌 #タンパク質多め #筋トレ #スイミング #ランニング #ロードバイク pic.twitter.com/Uosh2yiVfu

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コロッケいまむら@Toshiyuki49Chef

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