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5/25の朝ごはん🍴 🔸黒ごまと五穀のロールパン 🔸鶏もも肉の塩炒め 🔸枝豆ポテトサラダ #食事記録 #栄養バランス #腸活 #ざっくりカロリー管理 #ざっくり血糖値管理 #体重管理 pic.twitter.com/JNQTbE8QrG

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うさまる*✲゚*@usamaru0516

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