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久しぶりのジムトレ。 背中と胸のハムを 少しずつ。 久しぶりだから軽めに。 毎日家で腹筋だけはやってたよ。 あまり変化はないけどw 継続ね笑 #筋トレ #筋トレ女子 #ボディメイク女子 #ダイエット #お尻トレ #トレーニング動画 #ダイエット記録 #カフェ好きと繋がりたい #フィットネス女子pic.twitter.com/ayWvIcWjkd

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Amanda@lkihuhhy

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