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京都昼ラン 二条城、200ダッシュ10本 暑さ対策にまず暑さに慣れる。 だから、あえて!逆に!暑い中を走る。という作戦。ただし身の危険を少しでも感じたら即退散。 良い週末を‼️ #マラソン #フルマラソン #ランニング #ジョギング #京都 #昼ラン #京都4区 #北神けいろう #二条城 pic.twitter.com/oLVIDR9EWw

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伊賀ちゃん@50代 京都を走る@crazymarathon

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