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竹脇まりな@宅トレYouTuber@takemari1219

他撮りの写真で、横から/後ろから見た自分に絶望したことある人…😱腕と背中を鍛えよう!! 1日8分、座ったままできるよ🙆🏻‍♀️まずは1週間続けてみて! youtu.be/8j9L9h3ODfU?si…

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