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眠れず動画観てから5時半に寝て起きてからの筋トレ。。。暑い。。。 SHOCKの音楽でやる筋トレ[endless muscle] キングオブ筋トレのスクワット×3セット、今日も頑張った♪ #堂本光一 #endlessshock #SHOCK #endlessmuscle #筋トレ #筋トレ女子 #ダイエット #スクワット #プランク #ストレッチ #1515日目

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温泉ソムリエ☆チャペス@chapesu

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