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体のコゲを取り除くには、AGEを多く含む食品を出来るだけ避け、糖質の多い物を食べ過ぎず、酢や牛乳、ネバネバした水溶性食物繊維を摂る📖 #栗原毅 #健康寿命 #目黒区 #自由が丘 #中目黒 #祐天寺 #碑文谷 #目黒 #ダイエット #神戸市 #芦屋市 #文京区 #ボクシング #ボクササイズ pic.twitter.com/hgDEYrWhVN

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古川 明裕/BOXING HOME TEACHER@piece4222

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