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ゴーヤ等の抗酸化成分豊富な野菜を日常的に摂っていれば、細胞の老化を予防し血流も改善され内臓機能の低下を改善させる事が出来る📖 #栗原毅 #ゴーヤ #かき氷 #健康寿命 #目黒区 #自由が丘 #中目黒 #祐天寺 #碑文谷 #目黒 #ダイエット #神戸市 #芦屋市 #美容 #文京区 #ボクササイズ #取手市 pic.twitter.com/M8EQqJH647

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古川 明裕/BOXING HOME TEACHER@piece4222

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