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今日も今日とて 二頭メインの腕の日 インクラインカール、これ以上上げたら効かない気がする うでまわり50cmまであと2cm #ダイエット #筋トレ #筋トレ好きと繋がりたい #トレーニング #プロテイン #ポパイ関根 pic.x.com/xl73vgjdpn

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僧帽筋大好きマン@himeji_muscle18

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