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この腹筋200チャレンジやったんだけど タイムラプスで撮ったら何してるかわかんな過ぎて笑った🤣 正直腹筋よりも腸腰筋の方がキツイ種目でした🥹 #筋トレ #筋トレ好きな人と繋がりたい #宅トレ #プランシェ #超人になり隊 #Calisthenics pic.x.com/xvbwozal6u
メニューを開くこの腹筋200チャレンジやったんだけど タイムラプスで撮ったら何してるかわかんな過ぎて笑った🤣 正直腹筋よりも腸腰筋の方がキツイ種目でした🥹 #筋トレ #筋トレ好きな人と繋がりたい #宅トレ #プランシェ #超人になり隊 #Calisthenics pic.x.com/xvbwozal6u
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