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昨夜の睡眠 眠れず睡眠薬飲んで寝ました。6時間弱しか眠れませんでした。残念です。寝不足、睡眠不足です。今日は仕事です。頑張ります。今朝の最低気温12.7℃でした。寒い朝でした。#睡眠 #睡眠時間 #不眠症 #睡眠不足 #寝不足 #睡眠薬 #仕事 #うつ病 #寒い朝

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