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叔母が毎日コーヒーいれてくれてそれをカフェオレにして飲んでるんですが乳糖が気になりブラックコーヒー&バナナにしようかな〜と言ったところ100ml程度の牛乳ならデメリットよりメリットが大きい! 停滞期数ヶ月は当たり前!体が慣れてまたゆるゆる減ってを繰り返すのが健全なダイエット!!1ヶ月で
返信先:@WAMU_Studio昨日からエヴァ展始まりましてそれでコラボしてるんですよね^^ ダイエット中なので悩みましたがエヴァ(学生時代からの付き合い)には勝てませんでした(笑) 展示の方も9月までだし見に行きたいと思ってます✨
♡ダイエット中におすすめチョコ♡ チョコレート効果カカオ72% チョコレート効果カカオ72% アーモンド LIBERA リベラ ゼロ シュガーフリーチョコレートクリスプ オリゴスマートミルクチョコレート ライザップ 5Diet クランチチョコ ビターテイスト チョコナッツ(20g×7袋)糖質6.4g
こんばんは🌆 旅行中ダイエットは気にしないけど、野菜が足りないのは気になる。 肌荒れだけはしたくない😮💨 沖縄最後の夜でした! 明日はお昼ぐらいの✈️で帰ります。 pic.twitter.com/ankL1ia8JU
さてと、9月にあるタケバンライブの為に、タケバン貯金始める✨✨ 早く推しに逢いたいのだぁ〜😭 その前にまたダイエットせねば😱😱 #タケバン #dr湊谷充 #推し貯金 pic.twitter.com/2wlbbPq40d
返信先:@Lemonaderolita私からしたらLemonちゃんは凄く大人だよ✨面倒見も良いし少しあどけないのが魅力だよ🎶 ダイエットはゆるくしないと苦しいだけだから(実体験)少し位大丈夫だよ👌
ダイエット中でも、美味しいものは食べたいよね。お寿司、お酒、スイーツ… あーー、イチゴパフェとか食べたいっ! プロテインバーって高い気がするけど、 美味しくて腹持ちもいいらしい。 食事制限してる時のおやつにピッタリ?! #PR amzn.to/4cGw1Xj
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