アパート周囲のお掃除が終わったのでブルーベリーを収穫いたしました。 アントシアニンは抗酸化作用で体内の細胞や組織を酸化させる活性酸素の増加をセーブし、血管拡張や毛細血管保護、血液中の血小板凝固抑制作用などがあります。 心臓病や糖尿病、がん予防に有効とされています。 なるほどね。 pic.twitter.com/TobCwYcXK3

様々な病気予防に、朝起床直ぐの〝歯磨き〟最強です！六年前から実践している我が家。毎年インフル罹患の旦那が罹らなくなりました。（しかしコロナ罹患💦かなり感染力強し？）誤嚥性肺炎、糖尿病、認知症など病気予防にも！ x.com/hiroredrose321… 日本歯科医師会のHPから jda.or.jp pic.twitter.com/Wkujp4dWlF

知人が糖尿病の薬を飲み続けており、とにかく痩せてきたというので、試しに飲み始めました。用量さえうまくコントロールすれば、糖尿病自体の予防や抗老化などにもつながるのではと言う情報もあり、いろいろと期待の持てる薬ということで、しばらく飲み続けてみたいと思います。

タイ古式マッサージは高血圧、冷え性、便秘、アレルギー、頭痛、糖尿病、生理不順、風邪の予防、低血圧、食欲不振、ぜんそく、貧血、老化防止、ストレス解消など60種類以上の効果が期待できると公式に認められているようです。mtlnk.net/j_s%253A%252F%…　♯タイ古式 mtbrs.net/ps_zkmomdvonn6… pic.twitter.com/TpaJwxAm0u

★ 糖尿なのに脂質(あぶら)が主因!: 糖尿病とその合併症予防の脂質栄養ガイドライン #ad amazon.co.jp/dp/4904363663?…

最近便秘からの切れ痔でめそめそしてたんだけどなぜか回復してきた❤️‍🩹 麦茶に飽きてコーン茶飲みがちになったぐらいしか心当たりないんだけどそんなに効果出るの….？むくみに効いてるかは謎 どれぐらい効果あるのかわからんけど高血圧と糖尿病の予防になるらしいしお守りがわりに飲み続けよ🫠

返信先:@Monta61416時間断食、月曜断食、ファスティングなどの欠食ダイエットは、心疾患、胆石症、骨粗鬆症、脱毛症、便秘症、生理不順、早発閉経、摂食障害、糖尿病などのリスクになります。 各医学学会が疾病予防に朝食からの規則的な3回食を勧めています。欠食ダイエットは病気のリスクを高める逆健康法です。

返信先:@isolatedASD16時間断食、月曜断食、ファスティングなどの欠食ダイエットは、心疾患、胆石症、骨粗鬆症、脱毛症、便秘症、生理不順、早発閉経、摂食障害、糖尿病などのリスクになります。 各医学学会が疾病予防に朝食からの規則的な3回食を勧めています。欠食ダイエットは病気のリスクを高める逆健康法です。

返信先:@tifayalen16時間断食、月曜断食、ファスティングなどの欠食ダイエットは、心疾患、胆石症、骨粗鬆症、脱毛症、便秘症、生理不順、早発閉経、摂食障害、糖尿病などのリスクになります。 各医学学会が疾病予防に朝食からの規則的な3回食を勧めています。欠食ダイエットは病気のリスクを高める逆健康法です。

ビフィドバクテリウム・ビフィダム G9-1株だった！ ・「便の水分率」「便の硬さ」の調整 ・セロトニンの増加 ・肥満・糖尿病マウスに与えると、トリアシルグリセロール(中性脂肪の一種)やコレステロールが低下※ ・腸疾患の予防や治療に有効 ・制御性T細胞の増加

返信先:@RieOgaWEB他1人タンパク質や食材で糖尿病予防を！

運動をした後に辛いことといえば、筋肉痛ではないでしょうか？💦 ところが、筋肉痛はストレッチやマッサージで予防することができるのです💪 ブログではサプリメントやプロテインの取り入れ方も、お伝えしますよ✨ health2sync.com/ja/blog/myalgi… #糖尿病 #血糖値 #健康管理アプリ #シンクヘルス #筋肉痛

返信先:@shfly3424ホンマやんね〜 超暑いわ〜笑笑 イェソンさん いいのあげる〜✨🥒✨ 疲れ取れますように✨🐢✨ 私も食べたら仕事の疲れとれたっぽい 元気になった〜🙌💞 【🥒酢の物】 むくみ&だるさ解消 疲労回復 脂肪燃焼効果 ダイエット 糖尿病の予防 腸内環境改善 便秘予防 免疫力向上 骨強 美肌 やって〜🥹💓 pic.twitter.com/JjFDxKTvQK

何度もリピートしてます。体調も変わらずいいし、食後眠くならないので効いてるのがわかりますね。体重の維持、糖尿病予防におすすめです。

#健光サロン 食物繊維とダイエットの関係 ①脂質や糖を体外に排出 脂質は余分に摂取すると 中性脂肪として体内に蓄積され 肥満になるリスクが高まります 食物繊維のなかでも水溶性食物繊維には 脂質や糖を吸着し体外に排出するはたらきがあるため肥満や糖尿病の予防・改善にも効果が期待できます pic.twitter.com/HYnysCiFOd

熱中症予防の水分補給 間違って飲むと 糖尿病まっしぐらか 突然、心臓が止まるぞ！！ 気をつけろ！！ #熱中症 #ペットボトル症候群 #水中毒 x.com/nhk_seikatsu/s…

バナナの甘味とサクサク感とココナッツオイルの風味に加えて、シナモンが味わいに深みをもたせます。 シナモンには老化を防ぐ抗酸化作用、ダイエットや糖尿病予防にも役立ち血液の流れを良くし、冷え性や肩こりを改善する効果も期待できます。

～今日のコラム～ 7月19日は「やまなし桃の日」 桃に含まれるクリサンテミンが肌や内臓の老化を予防する効果があると言われています また、桃を食べることにより脂肪細胞の代謝が活発になり、インスリンの働きが良くなることで糖尿病等の予防効果があります #桃 #フルーツ #健康

3時のおやつ。ところん😊 ※水溶性食物繊維 ※不溶性食物繊維 食後の血糖値の上昇を抑えコレステ ロール値を低下させる働きがある為 糖尿病や高血圧の予防改善に役立つ。 pic.twitter.com/oOGw7NdhyD

フロスしないと早死にするよ？ 「FLOSS OR DIE」1998年にアメリカ歯周病学会が発表した歯周病予防のためのスローガンです。 直訳すると「フロスか死か」。 毒性物質が歯肉の血管から全身に巡り、様々な病気を引き起こしたり、悪化させる原因となります。 #歯周病 #糖尿病 #腎臓病 #脳卒中 #心筋梗塞

夏季は脳梗塞に要注意です② 水分を意識的にとっておきましょう。 脳梗塞の危険因子としては、高血圧・高脂血症・糖尿病・喫煙等があります。 気になる方は、これらを治療することが予防に重要です。 #建設国保 #健康保険 #一人親方労災 #労働保険 #CCUS #脳梗塞 #熱中症に気をつけよう #熱中症

『ビタミンDは長寿ホルモン』 斎藤嘉美著 #ビタミンD はがんや認知症.老化などの抑制に関与し、健康生活に重要です。その重要性や効果的な摂り方を解説し、最新版では、新型コロナに対する予防･重症化防止効果について大幅加筆 四六判164P1320円税込 #新型コロナ #感染症 #関節症 #免疫 #糖尿病 pic.twitter.com/UuEmVe4ItS

返信先:@CovidResistor釈迦に説法ですが、水分補給はじめ栄養運動睡眠など生活習慣を見直すことの大切さは、糖尿病や高脂血症などの病気を予防したり、治療の助けになることからもご存知かと思います💦それを無視していきなり自粛に結び付けられるのは何故ですか？不思議でなりません。

返信先:@0Is4i16時間断食、月曜断食、ファスティングなどの欠食ダイエットは、心疾患、胆石症、骨粗鬆症、脱毛症、便秘症、生理不順、早発閉経、摂食障害、糖尿病などのリスクになります。 各医学学会が疾病予防に朝食からの規則的な3回食を勧めています。欠食ダイエットは病気のリスクを高める逆健康法です。

返信先:@akiakinonyu16時間断食、月曜断食、ファスティングなどの欠食ダイエットは、心疾患、胆石症、骨粗鬆症、脱毛症、便秘症、生理不順、早発閉経、摂食障害、糖尿病などのリスクになります。 各医学学会が疾病予防に朝食からの規則的な3回食を勧めています。欠食ダイエットは病気のリスクを高める逆健康法です。

返信先:@siberian_yade16時間断食、月曜断食、ファスティングなどの欠食ダイエットは、心疾患、胆石症、骨粗鬆症、脱毛症、便秘症、生理不順、早発閉経、摂食障害、糖尿病などのリスクになります。 各医学学会が疾病予防に朝食からの規則的な3回食を勧めています。欠食ダイエットは病気のリスクを高める逆健康法です。

返信先:@norinoridajo16時間断食、月曜断食、ファスティングなどの欠食ダイエットは、心疾患、胆石症、骨粗鬆症、脱毛症、便秘症、生理不順、早発閉経、摂食障害、糖尿病などのリスクになります。 各医学学会が疾病予防に朝食からの規則的な3回食を勧めています。欠食ダイエットは病気のリスクを高める逆健康法です。

返信先:@kanazawa202他1人16時間断食、月曜断食、ファスティングなどの欠食ダイエットは、心疾患、胆石症、骨粗鬆症、脱毛症、便秘症、生理不順、早発閉経、摂食障害、糖尿病などのリスクになります。 各医学学会が疾病予防に朝食からの規則的な3回食を勧めています。欠食ダイエットは病気のリスクを高める逆健康法です。

返信先:@Lilly_k4r16時間断食、月曜断食、ファスティングなどの欠食ダイエットは、心疾患、胆石症、骨粗鬆症、脱毛症、便秘症、生理不順、早発閉経、摂食障害、糖尿病などのリスクになります。 各医学学会が疾病予防に朝食からの規則的な3回食を勧めています。欠食ダイエットは病気のリスクを高める逆健康法です。

返信先:@mettankomettan16時間断食、月曜断食、ファスティングなどの欠食ダイエットは、心疾患、胆石症、骨粗鬆症、脱毛症、便秘症、生理不順、早発閉経、摂食障害、糖尿病などのリスクになります。 各医学学会が疾病予防に朝食からの規則的な3回食を勧めています。欠食ダイエットは病気のリスクを高める逆健康法です。

本日は #やまなし桃の日 🍑 桃は食物繊維、カリウム、クエン酸などが豊富に含まれているため腸内環境を整える効果や疲労回復効果があります。 また近年の研究により糖尿病を予防する効果も期待できるそうです。 pic.twitter.com/v6ANriJbPN

もちろんこういう医療が将来的に持続可能なのかどうかを考えることは大切だと思います。 しかし、以前の妊娠糖尿病の診断基準は将来糖尿病が発症するかどうかということを重視したものでしたが、妊娠中の合併症を予防することを重視したものになっていますので一概に不要とは言い切れません。 x.com/junmurot/statu…

そもそも動脈硬化が原因であればコレステロールや糖尿病の管理である程度の予防が可能ではないか？という議論が生まれます。しかしながら、両者ともに予防に有用であったというエビデンスはありません。病気の背景が違うからです。もちろんこれらを管理することは心筋梗塞や脳梗塞の予防には有用です。

返信先:@ME7IP5URU他1人16時間断食、月曜断食、ファスティングなどの欠食ダイエットは、心疾患、胆石症、骨粗鬆症、脱毛症、便秘症、生理不順、早発閉経、摂食障害、糖尿病などのリスクになります。 各医学学会が疾病予防に朝食からの規則的な3回食を勧めています。欠食ダイエットは病気のリスクを高める逆健康法です。

2型糖尿病の予防 とうもろこしはアミロースの含有量が高くアミロースをよく食べる人は2型糖尿病のリスクが下がりやすい とうもろこしを食べると体重が下がりやすく、インスリン反応が節約できるため優秀な炭水化物と言える #とうもろこし

来年度の大学院生の募集要項がアップされました。 慢性創傷（褥瘡・糖尿病性足潰瘍など）の予防・治療の研究に興味のある方は是非ご相談ください。 一緒に研究やりましょう👍 naragakuen-u.jp/faculty/gradua…

＞米国では特別な資格を持つ看護師が患者に対して食事や運動を通じた健康改善を助言するサービスが普及している 住友商事、米バストメディカルホールディングスに出資　糖尿病予防を指南 - 日本経済新聞 nikkei.com/article/DGXZQO…

【7月19日は愛知のいちじくの日】 いちじくは、ビタミンＢ郡、カルシウム、鉄分、亜鉛などミネラルが含まれています いちじくは… ①便秘解消 ②浮腫解消 ③抗酸化作用 ④二日酔い予防 ⑤糖尿病予防 ⑥貧血予防 などがあります 食べ過ぎると下痢してしまうので、気を付けて下さい😄 pic.twitter.com/Is6IiAH6VJ

それだけじゃなくて、デーツにはナイアシン（ビタミンB3）も含まれていて、これがインスリンの生成を助けるので、糖の代謝をサポートしてくれるんです。さらに、亜鉛も豊富で、インスリンを作り出す膵臓の健康を保ってくれるので、糖尿病予防にぴったりなんですよ。

◉糖尿病予防に効果的なデーツ デーツが糖尿病予防に効果的だって聞いた時、正直びっくりしました。糖質がたっぷりだから、逆に悪いんじゃないかと思ってたんです。 でも、研究によると、デーツに含まれる成分がインスリンの分泌を増やして、ブドウ糖の吸収を抑えてくれるかもしれないっていうんです。