めじ at 仙川 ミニ　¥850- 適量180g全マシ 推定摂取889Kcal #昼ごはん　#朝昼一緒 食券買って店出るまで20分 シャキシャキもやし しっとり豚好み👍 茹で時間短めの平太蛇腹麺 醤油系豚脂スープが好きかどうか トッピングなしで再訪してみる pic.twitter.com/qiX6CFn7RQ

#昼ごはん　#ランチ　#チキンピカタ　#恵和園 チキンピカタは小麦粉をはたき卵にくぐらせたらフライパンで焼き目をつけて、オーブンに入れ中まで火を通しました( *´艸｀)お肉がふっくらと軟らかく仕上がりましたよ。 ひじきは根菜と一緒に炊きました。 サラダもつきボリュームたっぷり。 pic.twitter.com/AJHipUoalu

カレーつけ＠たまや（八王子 @tamayaudon ） お腹ペコリーヌだったので久々の大盛。ざるが大きくて見栄えよい。天ぷらもごちそうさまでした😚✨ #昼ごはん pic.twitter.com/IGVYxRFkMg

結局これが1番うまい #麻婆豆腐 #四川風 #四川麻婆豆腐 #昼ごはん #定食 pic.twitter.com/ct5cNlrQu4

2024/05/26～27　夜勤前後の #おうちごはん🍚 夜勤前の #昼ごはん 牛丼(業スー)+🥚🥑 夜勤後の #昼ご飯 セブンのふんわりたまごのオムライス 筋トレ後の #晩ごはん なかがわ道の駅購入のエゾネギラーメン カボチャ+あんこ 夜勤の消費が激しく摂取カロリー増やしても体重変わらずだな～ #介護従事者 pic.twitter.com/YODomdsCzI

ランチ🍽 #おうちごはん #昼ごはん #主婦は残り物 #残り物ハンバーグ #大根サラダ pic.twitter.com/t8DvDnVwWX

#昼ごはん #残り物 またまた残り物でパン。 上のカリカリはフライパンにくっ付いてるのを花椒油で取った物。 食感変わるかと思ったけど、半分にパタンと折って食べたから意味なかった。w でも花椒油のおかげでアジアンテイストになった。 #サンドパン #ヤマザキ #味の素 pic.twitter.com/z9z4f9v8HH

#昼ごはん 554kcal糖質45g塩分4.1g どん兵衛proは汁もたんぱく質強化されてるので飲まないと全部のたんぱく質食べた事にならないのだが……残しました おかず適当に用意したら塩分爆発した。どん兵衛汁飲まない用でもこの塩分量である分かってはいたが今日もうだるいので……zzz #糖尿病 #2型糖尿病 pic.twitter.com/M716ZIfZCz

下手くそたこ焼き🐙 (裏側穴凹だらけで) ………揚げた #昼ごはん　#おやつ pic.twitter.com/8HCayFQcJm

こんにちは 本日のランチは ネギチャーシューメン 職場から少し歩くが お初のニューラーメンショップ ラーメンショップとの違いは ラージャンや豆板醤置いてない位 味はラーショとの違いは分からない ま、美味けりゃ良いのだ(๑•̀ㅂ•́)و✧ #昼ごはん pic.twitter.com/kahfY6iaG3

しとしと雨でいいなぁ と思ってたら 突如土砂降り 😭 #HaveYouEverSeenTheRain #雨を見たかい #LOVEPSYCHEDELICO お昼ご飯は天ぷらうどん 天ぷらは市販のどん兵衛タイプだけど ごちそうさま(-人-) #昼ごはん #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #Twitter家庭料理部 pic.twitter.com/KTqFV3z0QS

#昼ごはん #餃子の王将 今日は大雨のなか、買い物などから ランチに日替わりをたのみました～ 昨日もにんにく激まし餃子二人前をいただいたので、連日の王将。 餃子の焼き色が素晴らしい😃 台風🍃🌀☔は四国から東海地方。 また、東京のほうでは夕方から風などに注意なようですね pic.twitter.com/oPjxSMuOI3

昼ごはん兼夜ごはんメニュー オムハヤシライス ツナピーマン小松菜のサラダ 葱と三つ葉とわかめのおすまし ハヤシライスのルーを使わなくてもネットのレシピで手作りできました😊 薄味に仕上げたのでこれなら子どもも食べてくれそう❣️隠し味ははちみつです✨ #おうちごはん #昼ごはん #夜ごはん pic.twitter.com/jEj5EmHTMM

鯖が食べたいけど高いな〜そういえば缶詰3割引きセールで買った鯖缶があったな…の月曜日 濃いめの緑茶 #昼ごはん pic.twitter.com/KawdUw8wuI

本日のランチはカレーにしました😋 チキンとキーマ玉子です🍛 #昼ごはん #カレー pic.twitter.com/pb3bYH6ndz

今日は朝から大雨だけど… ごみ捨て＆郵便局に出ないといけないので 朝ごはんも喫茶モーニングにした 昼ごはんは… きつねうどん！(*≧∇≦)ﾉ #おうちごはん #昼ごはん #うどん pic.twitter.com/r87Z3gRWQZ

「今日のお昼」 ψ(｀∇´)ψ 『豚肉細切り玉ねぎ炒め』🍚 「いただきます」🙏 #昼ごはん #ランチ #中華 pic.twitter.com/H6fPBmtbyE

今日のお昼は昨日の脂身旨すぎ豚をとんかつにしてカツサンド作ったよ The充足感 #ランチ #昼ごはん #おうちごはん pic.twitter.com/0EcYZ8erm7

今日の昼飯🍚 卵焼き久々に作ったな。 #昼ごはん #けんちゃん食堂 pic.twitter.com/mbKvGiHlKj

昼は明石タコ、あさり、豚肉などの春雨炒め、梅酢サラダ、春菊お浸し、味噌汁！！ 辛味旨みの暴力！！とんでもない美味さだった！！ #おうちごはん #昼ごはん pic.twitter.com/6lXIkrLF1u

おっさんの昼ごはん🥸 弁当 やきそば/サラダ/ゆでたまご 今日は雨だし外に食べに行くのもしんどそう…ごはん朝に炊いてないな… ってことでパパッと焼きそばを作って 弁当箱に詰めただけ😳 #昼ごはん #弁当 #お弁当 #bento #料理男子 pic.twitter.com/lgpBP0ORJY

こんにちは❗️ 100円である‼️(°▽°) ただし、賞味期限は近い‼️w しかし、これうまいので2つ買った。 雨が憂鬱ではありますが、美味しいカップ麺パワーで午後もなんとかしのいでゆく(￣∇￣)。 #昼ごはん　#昼食　#カップ麺 pic.twitter.com/hGnSqGS6PS

昼ごはん😋🍴 🧅🫑の玉子とじ 塩こんぶきゅうり＋かけるベビースターラーメン スーパー大麦入りもち麦玄米🍚 #昼ごはん #ダイエット記録 pic.twitter.com/V5Nl5h5Q1U

#昼ごはん　#昼飯　#火曜日 #ビッグマック　#大雨警報 #土砂降り　#横殴りの風 今日は絶対濡れたくないと 思いつつ。しょうもない用事で 向かい側まで車出すのも何だからと、やみ間に👍 ビチョビチョです、と言う事で 雨宿りマック（笑） 傘が役立たず。 #ウェザーニュース pic.twitter.com/tGWX6dsboY

焼きそば始めました #昼ごはん #遅番 #火曜日 pic.twitter.com/hCyUsqDZcU

ラーメンとビールで昼飲み🍜🍺 #昼ごはん #昼飲み #キリンビール晴れ風 pic.twitter.com/rZZvjsEBfh

冷凍たこ焼きは 50こ入を買っときます😋 #おうちごはん #昼ごはん #おべんと pic.twitter.com/YBzBCEYmRg

ということで #ランチ #昼ごはん #お昼ご飯 は奮発して春水堂でまぜそばセットにパクチーも追加🙌 #ボーフム @VfLBochum1848eV の一部残留祝い〜🎉午後も頑張るぞ٩( 'ω' )و #台湾カフェ #台湾スイーツ pic.twitter.com/Vx6dFrib1q

今日は高校生が早帰りなので。 鶏肉と5種野菜のガーリック＆ポン酢炒め、ごはん、小松菜/わかめ/高野豆腐の味噌汁。 #おうちごはん #昼ごはん pic.twitter.com/hcrv28DUGO

今日のお昼ご飯は酢鶏🍚 一つ一つが大きくて、ボリューミーでした🙌 給食の方々いつもありがとうございます😊 #昼ごはん #社食のある会社 #採用担当 pic.twitter.com/dWH2YqVL5p

今日は夜まで飲みません🍺🤣 束の間のハーフ休肝日😚 とか言ってもいつもたいしてたくさん飲むわけではないので😗 今日の昼ごはんは焼き餃子🥟カリッとして大好き😘今日は初塩レモン味うまいじゃん😋 #休肝日 #昼ごはん #餃子 pic.twitter.com/gyzVCQdEo2

昼メニューは 野菜炒め 豚肉の冷しゃぶ 紅しょうがかけ 温かい 明太子うどん #昼ごはん pic.twitter.com/hL2Rhdi7Ww

本日の #昼ごはん 牛スジの肉じゃが 餃子 長芋のとろろ 白米 シェフ、今年８８歳の母親 pic.twitter.com/iavA8fBGZp

#昼ごはん #パティスリーレセンシエル #lessentielle アマゾンカカオのソフトクリームと焼きたてゴーフル🍫🍦 シェフがパリッと焼いてくださいました✨サラリとした口溶けのカカオソフトクリーム🤎濃厚なのに不思議とすっと消え美味😋トンカ豆が香りと食感のアクセント🫘 #マパティ #伊勢丹新宿店 pic.twitter.com/bv5dx7DEeW

こんにちは😃 今日のお昼は😋🍴💕 ✨もりそば いただきます✨😌✨ 美味しいね😋 ごちそう様でした🙏 雨ふっていません☁ とても蒸し暑いです😵 午後も頑張りましょ💪✨ #昼ごはん pic.twitter.com/E1JytiKnH2

#昼ごはん #おうちごはん🍜 真っ黒だけど塩味が無い😑 pic.twitter.com/1uZ4HDNM3Q

自己血の採血が終わり帰宅途中。 #今日の昼食 は、病院の最寄り 駅前にある中華屋へ。 #回鍋肉定食 を注文。 あ～、食った～😆 旨かった～😋👍 #昼食 #昼ごはん #ランチ #定食 #中華 pic.twitter.com/leWukHSKZd

野菜と玉子とソーセージを乗せたサッポロ一番塩ラーメン ピーマンは生にしてみた #昼ごはん #おうちごはん pic.twitter.com/Tor7P0EP6m

今日の昼ごはん 🫑🍆🥬🍅 朝はちゃんと食べたから大丈夫 #昼ごはん pic.twitter.com/bZvyv140QF

お腹ペコペコで でか盛りオムレツつくった 自家製レタスと、あしたばで アクセント いただきま～す🍴🙏 #オムレツ #あしたば #レタス #昼ごはん pic.twitter.com/tvBMoeZNF6