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✅隠居人の食事・玄米・漬物・豆腐・味噌・梅干し毎日ほとんど同じものを食べています。食費と日用品合わせて、月一万円ぐらいです。なるべく家事を楽にしたいので、一度にまとめて作り置きしてます。火も油も使わないので、作るのも後片付けも楽です。 #食費節約 #玄米菜食 pic.twitter.com/9JmDCP4lgQ

月５万円で杵築市セミリタイア生活｜隠居人リョウ@ryou_inkyo

5月25日(土) 21:02

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明日のお弁当販売はおやすみになりましたまた来週、よろしくお願いいたします🙇 TABELL @tabellkitchen #毎週火曜日 11:00-14:00 夏秋武蔵屋酒舗駐輪場にて #玄米菜食 #お野菜たっぷり #vegan #lunch #vegetables #organic pic.twitter.com/9LyQOC9jlE

5月25日土曜日は大門通りまるしぇのZURAマルシェ@musashiya_wine

5月20日(月) 22:17

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名古屋送迎あり【マクロビオテック重ね煮&ビーガンソーセージ作り】参加者募集 facebook.com/share/94vwH2FJ… #マクロビオテック #玄米菜食 #重ね煮 #包丁の研ぎ方 #ビーガン #ベジタリアン #自然栽培 #無農薬 #無肥料 #多治見 #玄米 #玄米菜食 #グルテンフリー pic.twitter.com/TxT30VoHHv

てっちゃん@tetsuji69

永野哲嗣@braveaction2013

最近のお庭で夕食。納豆玄米粥と玉ねぎスープ中心。サラダがおいしい季節なので、手作り中華ドレッシングで味付け。あとじゃがいものソテーをよく作ってた。 #マクロビオティック #玄米菜食 pic.twitter.com/3iHrhEayhx

まゆみ@漫画家アーティスト@MYM_manga

5月5日(日) 12:12

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TABELLさんのランチ出店がはじまります #玄米菜食 #VEGAN 明日の30日から、毎週火曜日です季節の変わり目体のリセットに、お野菜たっぷりのお弁当をめちゃうまヴィ―ガンドーナツもおすすめです 11：00-14：00 どうぞよろしくお願いいたします pic.twitter.com/h8ieoB0dYV

5月11日、25日（土）大門通りまるしぇのZURAマルシェ@musashiya_wine4月29日(月) 23:01

2024年5月 Musashiya イベントカレンダー店頭に掲示しました ⭕17日（金）-19日（日）11:00-17:00 猫、酒、食で愉しむ添田亜希子ガラス作品展 @soedakiko 🔽第2、第4土曜日開催です #大門通りまるしぇのZURAマルシェ #夏秋武蔵屋酒舗

5月11日、25日（土）大門通りまるしぇのZURAマルシェ@musashiya_wine

4月29日(月) 23:10

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実家で炊いた玄米の炊き上がりが素晴らしい。つやつや、ふっくら🍚🌟 カナダでも日本から持って行った炊飯器を使っていたけれど、こうはならなかった。お米の品種や水質の違いかな。#Panasonic #Wおどり炊き #玄米 #玄米菜食 #マクロビオティック #ヴィーガン pic.twitter.com/4FZp2wEmmC

いも🍠ようかん@thebestyokan

4月27日(土) 14:31

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桜が咲きお花見日和🌸 綺麗ですよねそんなワクワクエネルギーに乗せてお知らせですしばらくお休みしていたランチ営業を再開することになりました❗️ 4/10に限定15食でランチご用意します♪ 食べたいよーと言う方はご予約にて承ります🌸 #玄米菜食 #ランチ #マクロビ #腸活 #ダイエット #完全栄養食 pic.twitter.com/ec4WV30ake