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#黄昏ラン #2部練 秘密の周回コース（0.93km）コースでプチ変化走含んで10km アップ.ダウン保々1km弱 2周を5分30秒位➕1周5分前後を3セット そこそこ刺激されました。 本日朝夜で18km GSK202km 平均12km/日 はそこそこキツイです。 進化は最近やや停滞気味。 #ネオビスタ pic.twitter.com/SbW4VAgmVS
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若い頃は赤い服を着ると自分が服に負けているような気がしていたけど60歳を越えてからは自然に気負いなく着ることができるようになりました✨髪の毛が真っ白になったらもっと赤い服が似合うようになるんだろうなぁ😊楽しみ
答えがほんとグッとくる
私加工うまいから信用しちゃダメ
やべープリウスいるんだけど
これ作るためにナス買うくらい、そぼろに入れるとものすごく美味しい。 チンしてトロトロになったナスに豚の旨みが絡んで美味しいです。味噌、砂糖、醤油の甘辛味ににんにく効かせた味でご飯進みます。 スマートプッシュに豚ひき肉200g、ナス1本を入れて酒大1/2をかけてフタのフラップを 続く▼
これ本当に当てにならんけど本当だったらがちキングダムで草
彼女ってこう言うことなんだよね
【NGシーン】 おπが邪魔でなんか上手くいかなかった写真も面白くて好きwwwww
ここ最近、皇居で買えるお財布が安くて上質とバズってるじゃん？ 数年前もバズって、私も買いに行ったわけ。売ってなかったわけ。そんで朱肉買ってきたわけ。めっちゃ上質でお安いわけ。 これを職場のデスクに置いておけばパワハラも避けられるかもよ！
笑いながら言い訳してんのかと思った
