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今朝のリハビリベンチ トップは新フォームで85kgまで 手首を寝かせる 尺骨側に乗せる 胸下部に力を入れる 少しだけ腹側に流す 肩甲骨を斜め内に 1kgアップ 56kg×5(新3セット、旧2セット) #ベンチプレス #benchpress #59kg66kg級 #KBS #ホームジム #自作ラック #BULL #BURSTLIMIT pic.twitter.com/uk3ROE2LKV
すげー久々に使った😄 この留め具？カラー？って言うのかわからないけど。 #安全第一 #ベンチプレス #バーベルカラー #bull #オリンピックシャフト #めんどくさがり #ぶっちゃけ #いらない pic.twitter.com/BSCCZbTEol
スポルテック2024にいってきました。 懸垂したりベンチやったりTRXやったり何より筋トレインフルエンサーの方々とお会いできて楽しい1日でした。 9/22のAPF曳船大会に向けてモチベ上がりました。 #harbinger #gymgarage #bull #trx #山澤礼明 #持田教利 #EVANE #バズーカ岡田 #ツカケン pic.twitter.com/Jixx6Yoeog
昨日のスクワットで更に肩の痛みが😩 肩を痛めてからスクワットの担ぎが辛い😭 今朝は軽めでフォームチェック 今はテンポベンチが良いかも🤔 #ベンチプレス #benchpress #パワーリフティング #59kg66kg級 #KBS #ホームジム #自作ラック #BULL #BURSTLIMIT pic.twitter.com/01DvJQM5Hu
カブトムシ おはようございます♪ 初めて育てましたがきれいに羽化しました😆 ツノが太くて迫力があります。うれしい😊 今日もよろしくお願いします🙇 良い一日を。 #Bull #ヘラクレスヘラクレス pic.twitter.com/DNifltnUNn
#株式 市場の見通し： #Bull 傾向が再燃 - #Microsoft 、#OpenAI のオブザーバー理事を返上 米決算発表 - #フォルクスワーゲン、2024年第2四半期販売台数が減少 - #決算 シーズン再び到来 - #VOW #テクニカル分析 日足チャート #IronFX #アイアンFX #SOLIDTRADING #ドル円 #FXトレード #キプロス pic.twitter.com/eBNJuc10q8
まずはリハビリベンチから ①65×5 ②65×5 ③70×5🎥 ④55×10 ⑤55×18🎥 #ベンチプレス #benchpress #パワーリフティング #59kg66kg級 #KBS #ホームジム #自作ラック #BULL #BURSTLIMIT pic.twitter.com/qqw6hOAJwf
☀☀☀☀☀☀… 耐えきれずに『避難』☕。 ハンカチはとうの昔に(汗で💦)グショグショなので、ジム用のタオルを引っ張り出した。 渋谷界隈、#BULL のタオルを首に巻いて歩いているのは私です🤣← #DOUTOR #減量には好都合だけどw #筋トレ好きと繋がりたい pic.twitter.com/1CbAMNdMPP
久々にジムのゴールデンタイムにトレーニングしてきました。 ここでのお気に入りはオールBULLのベンチ台ですが、バーベルのスリープのクロムメッキが剥がれてまるで迷彩柄みたいや（笑） 毎日何十人に使われクリップカラー脱着されたらこうなるわな（汗） #24ジム #BULL #筋トレ好きと繋がりたい pic.twitter.com/K8ybXX5Okk
今朝のリハビリベンチ 50kg 36/34/15/15 この後アームカールもしようかな🧐 #ベンチプレス #benchpress #パワーリフティング #59kg66kg級 #KBS #ホームジム #自作ラック #BULL #BURSTLIMIT pic.twitter.com/NphxkBRFuN
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