仕事終わってちょっくら走ってきました🏃‍♀️ 今日はきょうりゅうさん🦕の後ろ姿 #vvaren #Jユニランナー #Jサポランナー pic.twitter.com/3RmRkVMCnS

早起きして、本日の必勝祈願でなごみときょうりゅうさん🦕にご挨拶してきた🏃‍♀️ #vvaren #Jユニランナー #Jサポランナー pic.twitter.com/7T6DWGUVg8

名古屋グランパス必勝祈願7.58km朝ラン。 今日はルヴァンカップ3回戦アウェイ横浜FC戦！J2最小失点の守備からしっかり点を取り勝ち上がりたい！ #Jユニランナー #Jサポランナー pic.twitter.com/V8CshfRw5O

vo2maxが順調に下がってる😑 #Jユニランナー #Jサポランナー pic.twitter.com/bjXITxwUyz

ほぼ平坦がないコースなので、短時間ジョグでも結構キツイ。 #Jユニランナー #Jサポランナー pic.twitter.com/BXJ8hltkZ4

久しぶりの軽井沢ハーフは新緑の軽井沢を満喫しながらのファンラン アップダウンの多い高地で良い感じに走れました たまに軽井沢行くのも楽しいなぁ✨ #Jユニランナー #Jサポランナー #acnp pic.twitter.com/DR31S8PIu8

俺たち北九州(ヾ(*´▽`*)ﾉ ｵﾋｻｧ♪ #ギラサポランナーズ #勝山公園リレーマラソン #Jサポランナー #Jユニランナー pic.twitter.com/5siIWd8dBL

参加者の皆様、ご協力頂きありがとうございました😊！ 本日洞爺湖マラソン決起集会、無事開催できました！ しっぽんさん（@iksh4784 ）のエイド、非常に助かりました！ （位置が絶妙過ぎてランナー皆から要請があったんじゃないかと😅）続 #コンサドーレユニラン部 #Jユニランナー #Jサポランナー pic.twitter.com/0V2fJReeaW

今日のJX金属さん。道路が出来てる！ #Jサポランナー #Jユニランナー pic.twitter.com/7Kkrd8nfSh

#八坂 ダッシュでへろへろになりました #Jユニランナー #Jサポランナー #ツエサポランナー pic.twitter.com/KFqdeclPdR

まだ今月は6日しか走ってないけど、走行距離120kmか😅 GWの50km走とチャリティー30kmが効いてるな🤣 #Jユニランナー #Jサポランナー pic.twitter.com/eAWDqQ5fUJ

#朝ラン #休日ラン #朝練 朝5:00スタート 涼しいうちにこなして行こうという事で16km🏃‍♂️ 来週裾野みんなのランニングフェスタ、再来週は信州安曇野ハーフマラソンと続くので、走り込まないと… #Jユニランナー #Jサポランナー pic.twitter.com/zW6sfjg81y

名古屋グランパス無失点勝利お祝い朝ラン。大活躍だった稲垣選手の背番号にちなんで15km！ #Jユニランナー #Jサポランナー pic.twitter.com/NiWxPoQUmJ

明日はついに軽井沢ハーフマラソン 高井選手のユニで参戦 #Jユニランナー #Jサポランナー pic.twitter.com/C3D5O9jTs4

明日は数年ぶりに軽井沢ハーフ 新緑のホームタウン(予定)を楽しんで走らせて頂きます ハーパン忘れたので現地調達…出来るかなぁ… #Jユニランナー #Jサポランナー #acnp pic.twitter.com/PXZToJOBRG

今朝のラン記録。 軽めに少しだけ。 #Jサポランナー #Jユニランナー pic.twitter.com/m6jzTDPFgU

名古屋グランパス必勝祈願7.58km朝ラン。 今日はアウェイでサガン鳥栖戦！ 前節快勝したチーム同士、その勢いをぶつけ合う熱い試合に期待！ #Jユニランナー #Jサポランナー pic.twitter.com/dE5bulVQXS

今日は、ここから！ 3連勝！！！！！ #Jユニランナー #Jサポランナー pic.twitter.com/HlCYkRpZ20

名古屋グランパス必勝祈願7.58km朝ラン。 今日はホームでFC東京戦！そして5月15日はJリーグの日！1993年のJリーグ開幕時から参戦しているチームとして記念日を勝利で祝いたい！ #Jユニランナー #Jサポランナー pic.twitter.com/5BFgzDoIa3

鯖街道ウルトラマラソン（全鯖） このユニでいきます #Jユニランナー #Jサポランナー 暑さ慣れが全然出来てないので心配 浦和レッズレディースACLユニ 自分に負けぬ！ pic.twitter.com/iZV43OdlZ2

いよいよ来週！改めてこちらリマインドさせていただきます！ 界隈で著名なC大阪サポのねこじし様（@nekonekojishi ）から、（札幌戦前日なのにw）「ネタ画像」を多数作成頂きました！大感謝です！ 当日は掲げて写真撮影できればと思います！続 #Jユニランナー #Jサポランナー #コンサドーレユニラン部 pic.twitter.com/PKHA2R1abT

今朝のラン記録。 今月は4日しか走ってないけど、100km突破。やっぱりロングが効いてるな。 #Jユニランナー #Jサポランナー pic.twitter.com/q5NaWa09WF

#仙台国際ハーフマラソン 初めて杜の都仙台をランで観光❗️昨日試走してわかった事。何気にアップダウンが多い💦 暑さと強風でベストからは7分位遅いタイムですが、この条件と今の走力ではこんなもん☺️ 沿道の何人かに「松本頑張れ！」と言われ嬉しかった。 #Jサポランナー #Jユニランナー #松本山雅 pic.twitter.com/k2yYjQOYLC

無事にゴール！ 16km 2時間52分 へろへろっす #二上山トレイルラン2024 #ツエサポトレラン部 #Jユニランナー #Jサポランナー #ツエサポランナー pic.twitter.com/zhV8iillxd

のんびりいきます。 #二上山トレイルラン2024 #ツエサポトレラン部 #Jユニランナー #Jサポランナー #ツエサポランナー pic.twitter.com/yzVNDftT3H

名古屋グランパス激励ファミリーナンバー朝ラン(12km) 昨日の試合は、自分も含めて選手の後押しに集中出来ていなかったサポーターが多かったのかなぁと反省(主に中谷選手絡みで)。 広島戦のような熱い試合を求めるなら、サポーター含めチーム一丸とならなければと。 #Jユニランナー #Jサポランナー pic.twitter.com/iaKJbDLo3Y

#旅ラン #旅先ラン #仙台国際ハーフマラソン 仙台前のり…早速試走⁉️仙台城址まで上って、スタート&ゴール地点のアスリートパーク仙台まで下って来た。 夕方も暑い🥵明日も暑くなりそうなので、給水多めだなぁ。 #Jユニランナー #Jサポランナー #松本山雅 #松本山雅FC #yamaga #runsoul pic.twitter.com/IRXHE1Dupt

#君津ウルトラマラソン 5kmで腹痛,10kmで下し 鹿野山の登りで2度貧血で座り込み 鹿野山の下からほぼ歩きになりましたが とりあえず完走しました。 暑くてキツかったー 完全に熱中症だよね。 #Jサポランナー #Jユニランナー pic.twitter.com/vxb07FR6VL

のんびり街ラン中、日本橋にて🐥 5月の良いお天気。 #Jユニランナー #Jサポランナー pic.twitter.com/vVoc3cTEZC

今日は、ここから！ 昌平vsレイソル #Jユニランナー #Jサポランナー pic.twitter.com/MdrD8dtYu5

名古屋グランパス必勝祈願7.58km朝ラン！ 神戸(5/3)→広島(5/6)→G大阪(5/11)→FC東京(5/15)→鳥栖(5/18)→横浜FC(5/22、ルヴァン)→京都(5/26)という中々な過密スケジュール。怪我人が徐々に復帰しつつあるので、総力戦で5月を乗り切りたい！ #Jユニランナー #Jサポランナー pic.twitter.com/9qm2FBAqDI

#おはようございます #君津ウルトラマラソン を #横浜FC ユニで走ります。 今日は暑くなりそうですね。 #Jサポランナー #Jユニランナー pic.twitter.com/DDc13ipNBv

明日は #君津ウルトラマラソン を #横浜FC ユニで走ります。 明日は暑くなりそうですね。 #Jサポランナー #Jユニランナー pic.twitter.com/n3kA6Od7hX

久しぶりの自然観察の森。 さすがに登り下りでタイムがはっきりと分かれてるな。 #Jユニランナー #Jサポランナー pic.twitter.com/ZQhXPq4b6m

今度の日曜日はブラボ～！！！ #二上山トレイルラン2024 #ツエサポトレラン部 #Jユニランナー #Jサポランナー pic.twitter.com/3JcwcX2H95

5/2 久しぶりのラン。 来シーズンへ向けてゆっくりと準備していきます。 #running #Jサポランナー pic.twitter.com/J5K6j2QLzp

今日は、ここから！ アウェイエリアいつもより、広い！！！ #Jユニランナー #Jサポランナー pic.twitter.com/QXSEJL2v3Y

20km過ぎから足が重くてきつかった。 #Jユニランナー #Jサポランナー pic.twitter.com/ET2nV9BNfZ

風が気になるな🌬️ さぁ、どこまでやろうかな。いよいよ20時スタート‼️ #Jユニランナー #Jサポランナー pic.twitter.com/br8cK2RuQ2