≪あしたの番組チェキ・ナッツ≫ 5日(金)[BSプレミアム]午後0:00～[再] ふらっとあの街 旅ラン10キロ 「日ざし春めく 南房総」◇#青木愛 平砂浦海岸カラ野島崎を目指して 海岸線をゆったり #旅ラン #ひと足お先に #菜の花咲いた #咲かせよう千葉 nhk.jp/p/10kmrun/ts/6…

青木愛さん鼻声だな〜　#旅ラン

ゴール　暑いーーーーー💦 房総半島　最南端 #旅ラン　 来週はダイヤモンド🌠ユカイさん❤️

▼#青木愛 さんが巡った「日ざし春めく 南房総」。いかがでしたか？ 　再放送はＢＳＰ ５日（金）正午 ▼来週は #ダイアモンドユカイ さんが東京湾奥の #船橋#習志野 を走ります。 　ＢＳＰ １０日（水）夜７：３０　 お楽しみに！ #旅ラン　nhk.jp/10kmrun pic.twitter.com/YdIZNDuUhP

夜光貝みたいなサザエ #旅ラン

日本人が貧しくなっていく一方、富裕層は南房総で別荘暮らしか…令和だねぇ #旅ラン

脱ぐに反応してしまった…そういうことじゃなかった… #旅ラン

貝好きで集めてたけど、こういう説明されるのは嫌だ #旅ラン

なんか見たことあるなぁ、シャキっとしてるなと思ったら元アスリート選手だったんだね青木愛さん #旅ラン

青木愛は雰囲気だけでエロい #旅ラン

#旅ラン　一緒に走る　 しゃー！！南房総だああああ

#茂木健一郎 #旅ラン in #出雲 出雲も含めて山陰の冬は風が強くて寒いですよ。 気候は、雪は少なめだけど、上越地方（新潟など）や日本海側の東北と、ちょっと似ている感じ。。。

あさ＊ダッシュ! (2) | MROラジオ 月に一度ですがお邪魔してきました。 今日は「佐藤桜」のお話をさせていただきました♪ 来月は4月6日火曜日に伺います。ジョイラン北陸でした。。、 #ジョイラン　#旅ラン　#金沢観光 radiko.jp/share/?t=20210… #radiko #冨優香子

≪あしたの番組チェキ・ナッツ≫ 3日(水)[BSプレミアム]午後7:30～ ふらっとあの街 旅ラン10キロ 「日ざし春めく 南房総」◇#青木愛 海岸線をゆったり #旅ラン 一足早い春を感じながら、野島崎を目指すラッカ～ #咲かせよう千葉 nhk.jp/p/10kmrun/ts/6…

ＢＳＰ あす(３日)夜７時半～ 「日ざし春めく #南房総」 立ち寄った海岸は知る人ぞ知る貝拾いの好スポット。旅ランナーの #青木愛さん、走るのも忘れてきれいな貝殻探しに夢中になりました。 #千葉県 #南房総 でのどかな早春の一日を満喫した #旅ラン １０キロ。 nhk.jp/10kmrun pic.twitter.com/LtJe3FNQSw

#台湾 はこの週末3連休 友人と #高雄 の郊外の #六龜 に泊まって、#旅ラン 南国特有の #ブーゲンビリア が咲き #蝶々 が飛び交う中ファンラン 旅ランの締めは #旗山 の #枝仔冰城 本店でバナナアイス #ランニングチャンネル #跑步 #台湾美食 場所: 六龜 instagram.com/p/CL4Lhd5FUol/…

ＢＳＰ ３日（水）夜７時半～ 「日ざし春めく 南房総」 一足早い春を感じながら、アーティスティックスイミング元日本代表の #青木愛 さんが #千葉県 #南房総 エリアを #旅ラン。走るにつれて変わる海の景色や、初めての海の幸に感激。 ゆったりとした時間を楽しみました。 nhk.jp/10kmrun pic.twitter.com/DcjR9YpRsZ

本日より、23区内初の #オンラインマラソン MINATO #オンライン #ラン＆ #ウォーク 2021に参加！ 何と、開催日前に参加賞のオリジナル長袖 #Tシャツ が到着😲✨ kissport.or.jp/event/info/?id… #ランニング教室 #マラソン教室 #痩せる #旅ラン #港区 #おんらいん京都マラソン #みんなで京都マラソン pic.twitter.com/GiXTD0sYOL

旅×Run in 広島 一杯のお水が美味しくて 水辺をゆっくり🏃‍♂️ 運河の街 水運の街 川の街 広島は素敵な街ですね #旅ラン #朝ラン #広島 pic.twitter.com/5xaHhw8dtt

撤去されてました😭、H28？ #ロングカーブミラー探しの旅 #旅ラン #袖ケ浦ー小櫃 pic.twitter.com/CJG0zdJXxg

朝ラン＠飛騨高山 -6℃は流石に寒い！ 古い町並みと白線流しで有名な斐太高校に行ってきました。 ドラマ好きだったんだよね(ドラマは松本市だったけど)。 #朝ラン　#旅ラン pic.twitter.com/5ekDGLhhvu

明日も同じく大阪府交野市私市駅出発にて、NHKグレートレースで何度も特集されている　#いいのわたる　選手によるトレイルラン講座が開かれます。当日参加も可能ですので、是非リカバリーランにどうぞ☺️🦶 #明日香野 社長このした #ルーセント 取締役このした #旅ラン #グレートレース

2/25-27 まとめてラン 25夜 20.2緑地ラン 27朝 16.3疎水ラン 36.5キロ #ラン月 りました。 出張なう、富士山キレイ👍️⛰️✨。radikoは大角コーチのコーナーまで聴けるかな？#ラン月記録会 は東京から参戦します😃✌️。 #ラン月 #復路 #旅ラン #FM802 #ランニング #running #GARMIN #saipm #新靴 pic.twitter.com/4WqAPvRonD

旅ラン。岡山。奉還商店街、山門中町、山沿い、岩井宮裏、國神社 #もぎけんの旅ラン​　。第１５５回。 岡山駅から、奉還商店街、山門中町、山沿い、岩井宮裏、國神社をめぐります。 すばらしいセレンディピティがたくさん！！！　#旅ラン​ #岡山 youtube.com/watch?v=Sa3Vll…

本日、#いいのわたる 選手が六甲山縦走してます。 #ルーセント と #明日香野 がサポートする、#旅ラン シリーズ2021 始まります。 ちなみにいま結構大変なことになってるみたい。続報は、@LUCENT_JP フォローでお願いします

2/13-23 13朝 23.84信貴三山 14朝 26.80古墳 15夜 14.77緑地 16夜 15.28緑地 17朝 20.20山 18夜 10.50疎水 20朝 21.30信貴三山 21朝 17.62観梅＆古墳 22朝 18.18山 23朝 28.29+1.03お花見ラン 197.81キロ #ラン月 りました。 #ラン月 #復路 #旅ラン #FM802 #ランニング #running #GARMIN #saipm pic.twitter.com/kM6tkDx4j5

福島和可菜さんモテるだろうな〜　#旅ラン

嫁「この人、何で楽しそうなんだろう」 僕『走るのが楽しいんだよ』 嫁「楽しい？！」 僕『走ることは罰ゲームか拷問かと思ってた？』 嫁「うん」 僕『学校教育の弊害だね』 嫁「私も楽しくなれるかな」 僕『なれるよ！』 昨日ランニングシューズを買ったんだ。まずはウォーキングから！ #旅ラン

天満に戻って飲み直しやな #旅ラン

大阪城〜🏯 #旅ラン

かなり遠回りしてるよなこれ #旅ラン

大阪森ノ宮キューズモールのエアトラックだって ええなー　#旅ラン　もう1枚脱いだ

#旅ラン で今かかってた曲が良かったなあ。 知りたい。 調べられるかな。

走りたいここ #旅ラン

NHK-BSP：旅ラン10km 元自衛官で芸能界最速ランナーの福島和可菜さんが大阪を走る！ 無尽蔵の体力で本当に楽しそうに走る。 観てると自分も走りたくなる。 #旅ラン pic.twitter.com/msJZ06YO5s

造幣局通り抜け見て天神橋筋商店街まで歩いて、大阪天満宮に参拝して帰るのがジャスティス #旅ラン

大阪城への道 寛平さん走ったところかな　#旅ラン 1枚脱ぎました(;^ω^)

天満は庭です #旅ラン

今はNHK-BSプレミアム「旅ラン10キロ選」で「大阪　”パワフル”ラン！」をやっているので見ています。 #旅ラン