遠征の〆は皇居ラン🏃いやー、人多い😅10キロからいいペーサーになる方がいて走りやすかった✌️ありがとうございます #皇居ラン #旅ラン レンタルしたヴェイパー、なんだか土踏まずが痛い… これにてHP10なので呑んで帰ります🍺 pic.x.com/QZ6EsqbYJO

昼食後にバスでJR鎌倉駅へ向おうとしたけど時間があるので小坪漁港~大崎公園~披露山公園~浪子不動ハイキングコースを通ってJR逗子駅まで。山道は昨日の雨で泥濘んで滑るので気を付けて #runandwalk #旅ラン #本日のトレイル pic.x.com/D13f3RHiLV

小田急江ノ島線片瀬江ノ島駅から逗子小坪マリーナ近くのゆうき食堂まで9.2km1:25の行程でした #runandwalk #旅ラン #jog #本日のトレイル pic.x.com/cWMZMjxqil

返信先:@ulfulkeisuke#旅ラン 11.3 ウルフケイスケさん🌸 こんにちは☀️☀️ 元気ですね♪♪♪🐣

幕張で #日本医療薬学会 せっかくなので #旅ラン 幕張のランステからシーサイドのコースを走る🏃🏻‍♂️ 海の青さが眩しく、気持ち良し😊 爪は水戸マラソンから7日経過も靴に当たると軽い痛みが… ま、走れはする😅 それにしても、せっかくランステ利用したのに全て自前装備とは… 少しだけ後悔😓 pic.x.com/1bMSi8nRTv

＠岩手県紫波郡紫波町 北東北の旅 北上川ラン5km 気温6℃が気持ちいい。 #旅ラン　#朝ラン pic.x.com/8jf0C4T5dT

朝ランは城崎から 昨日は雨で走れずも今日はスッキリ晴れ 風が強く負荷掛かっていい練習になった #朝ラン #旅ラン pic.x.com/IIV4OMWAVn

土曜出勤😗〜 最近は羊羹ハマる。来週は旅ランするー #旅ラン pic.x.com/22kA7Bbtko

おはようございます。 今朝は旅ランでした。近場ですがw 雨☔だったのでゼロシューズで走りました。 またしばらくゼロシューズは封印します。 これから温泉♨️でリカバリーします。 良い週末を👍 #朝ラン #旅ラン #ゼロシューズ pic.x.com/Eq4Ny7edfa

オシャレ横浜ちょこっと走る。 丁度日本シリーズでした。ちょっと走るだけで有名な場所だらけ。 #旅ラン　#running　#ゆるジョグ #bayStars pic.x.com/pGeIBxBr7t

早朝旅ラン。札幌市内を3.6km。気温5度。快適なランニング日和！ #旅ラン #札幌 #北海道 pic.x.com/dIiCPSfZtJ

#旅ラン　加賀温泉駅の近くの「里山」を走る。 biztube-matome.com/kenmogi/48836/ pic.x.com/WbtmFSF3Ls

#旅ラン　加賀市文化会館のまわり、山代温泉近郊の街を走って秋を感じる biztube-matome.com/kenmogi/48833/ pic.x.com/clCjBZDpm6

#旅ラン　加賀市文化会館のまわり、山代温泉近郊の街を走って秋を感じる #茂木健一郎　#脳の教養チャンネル #もぎけんの旅ラン 第４２８回 youtu.be/8ugXkmsZQwA

#旅ラン　加賀温泉駅の近くの「里山」を走る。 #茂木健一郎　#脳の教養チャンネル　#もぎけんの旅ラン 第４２７回 youtu.be/oVcpCj9o00k

#旅ラン　金沢マラソンのランナーが走る金沢を、「野良ランナー」として走る #茂木健一郎　#脳の教養チャンネル　#もぎけんの旅ラン 第４２６回 youtu.be/HsZwrOlSbUo

#旅ラン　横浜港のきもちの良い海沿いを走る #茂木健一郎　#脳の教養チャンネル #もぎけんの旅ラン 第４２５回 youtu.be/x_pvHOhLpxU

旅RUNキュレーションVol.90(#第9回水戸黄門漫遊マラソン)｜wholesomeright #note #私のこだわり旅 note.com/kenseis/n/nbd7… #水戸黄門漫遊マラソン #水戸黄門 #水戸 #茨城 #茨城県 #旅行 #旅 #Trip #Travel #マラソン #marathon #RUN #RUNNING #旅RUN #旅ラン #偕楽園 #納豆

おはようございます🌤️ 朝焼けの中のモーニング旅ランです🏃‍♂️キレイな富士山でした🗻 #旅ラン pic.x.com/gt1GJPctEO

当日に旅支度したので、替えのTシャツを忘れて現地調達。シューズと受付票だけ持ってきたようなもんだな笑…ゼッケン貰ったし多分大丈夫。 #今日はメニューラン #旅ラン #明日はロング走 #NRC pic.x.com/RiBQLD4dWU

おはようございます🌤️今朝もモーニングランしてきました🏃‍♂️怪しい不気味なトンネルが…💦あと100mでポッキーラン…走れば良かったですｗｗｗ #旅ラン pic.x.com/S5mH9hXgkf

朝ランは昨日に続いて三重で旅ラン 小雨模様の上に街灯が少なくて真っ暗 熊🐻でも出たらどーしよーと思いながら恐る恐る走った 疲れもあるけどスピード出せないのは仕方ない もう少し負荷上げたかったけど旅ランなんで #朝ラン #シャワーラン #旅ラン pic.x.com/z7S4viOhtP

モーニング旅ランしてきました🏃‍♂️まだ外は真っ暗🌃音も波の音だけで、田舎の静けさを実感🌊気持ち良かったです✨ 昨日の昼間の眺めです🌤️ #旅ラン #ランニング pic.x.com/krNpV1KPQR

旅ラン🏃‍♂️親の還暦祝いをコロナ禍でやれなかった為、今頃になって決行🚗³₃白馬寄って海寄って黒部ー✨黒部名水マラソンのコースはここからは遠かった😓走ってみたいな✨ #旅ラン pic.x.com/uo52NuluBw

朝ランは津で 海が近くて海岸沿いを気持ちよく走れた 天気もよく綺麗な日の出が見れた スマホ持ってなくて写真撮れなかったけど綺麗な景色は見に焼き付けて 今日は熊野古道歩くので結構な運動量になりそう 怪我なくがんばろ #旅ラン #朝ラン pic.x.com/Ncpfkqv9W5

夜ラン10km 夜でも こんなに明るくて 都内は （練馬区でも）走りやすいですねー 清掃工場の煙突ですら 幻想的にみえちゃいます ↓つづきはブログで ⇒ ameblo.jp/omoidephoto/en… #アメブロ @ameba_officialより #ランニング #旅ラン #練馬 #夜ラン #光が丘公園

広島の朝を慰霊の念をもって走りました #広島 #旅ラン #朝ラン#ランニング#ジョギング pic.x.com/5OEnZUCTrM

#ゆっくりラン #旅ラン ほっともっとフィールド神戸 行きたかったけど😅 涼しかったんで ランニングしに😆 弁天町から 市岡高校⚾︎ 何十年か前に春🌸甲子園 懐かしいね⚾️市岡旋風 京セラドーム大阪 今年は🤣静かだね なんば.道頓堀へ インバウンドかな 朝から賑わってたよ 柏餅😋頂き美味ほ~ pic.x.com/d6BXQFY6Ei

昨日から白浜に 来てまして 今朝は海岸沿いを走り、 潮風と潮の香りと 硫黄の匂いを満喫 しながら気持ちよく 走れました！ そんなんで、今日入れて ５日分合計 27.27km あっ、大阪マラソン 入金したんで走られる みなさんヨロシクです！ #ランプラ🏃#sip765 #旅ラン pic.x.com/7nSUZcTYa0

おはようございます😃 風きつー けど いつもの環境と違うとこでのランは楽し。 さ、今から勉強！ #朝ラン #旅ラン pic.x.com/wHdFpVoP3F

散歩＆ラン終了 #旅ラン #ランニング (@ マルキ果物店 in 浜松市, 静岡県) swarmapp.com/route507/check… pic.x.com/g7Mq4wT9wt

先週の3連休は旅ランで青森県に行ってきました✨ ランニングするのに涼しくて気持ちいいし、美味しいものばかりで楽しすぎた☺️また行きたいな💕 #旅ラン #八戸 pic.x.com/l8IDACfsF3

大分 別府ラン🏃‍♂️‍➡️ 旅ランは最早マスト😆 sunrise拝みつつ帰路（愛する岡山🚙）についたとさ #旅ラン #ランニング #マラソン #別府 #大分県 #合言葉はナイスラン #チームウシジマ #松本圭介 pic.x.com/zhQlZwIdrb

旅先で朝ランしてきました。 知らない所を走るの楽しい。 #朝ラン #ランニング #ジョギング #旅ラン pic.x.com/ktdN8E1rTE

夢はマラソン大会全国制覇👍 新潟が足され…15つ目達成🎖️今回は100kmのウルトラチャレンジ🏃‍♂️初の完走です✨次は、栃木の｢はが路ふれあいマラソン｣❗ベストタイム目指して頑張ります💪 🗺️15/47都道府県達成🗺️ #全国制覇 #ランニング #マラソン大会 #旅ラン pic.x.com/qEDcSgJqr5

名護の東江海岸で 出逢った 3匹の白黒猫の グルーミング😼 #猫 #東江海岸 #沖縄旅行 #旅ラン pic.x.com/GbDCUrvc27

#旅ラン 秋晴れの佐賀をゆったりと走る biztube-matome.com/kenmogi/48047/ pic.x.com/3HPjmV0vrv

#旅ラン 秋晴れの佐賀をゆったりと走る #茂木健一郎　#脳の教養チャンネル #もぎけんの旅ラン 第４２４回 youtu.be/XsAm6mHHBcU

早朝旅ラン。別府市内を5.3km。 #旅ラン #別府 #大分 pic.x.com/56jxgCEUnI