自分のための切り抜きよねさん 「はあ？」→「こっち見んな」→三陰交 #本日のよねさん pic.twitter.com/SK8y7IUAPE

少林寺拳法の稽古に行ってきました^_^ 大会も終わり、今日は通常練習でした。 今日はこの技を習いました^_^ 三陰交圧痛ッ！ この寂海王は実は少林寺拳法の創始者がモデルです💡 今の中学生が刃牙を知らなくて衝撃😳 ジェネレーションギャップだ😱 #真の修羅になるカッスィーニ pic.twitter.com/y08TaoO2Ez

内くるぶしの最も高い位置から指4本分上の骨際にある三陰交（さんいんこう）というツボは婦人科疾患の名穴です。 生理痛・生理不順・妊娠希望・逆子などの方は自宅でお灸するのがオススメ!! 薬局やネットでも買える台座灸が手軽で簡単にできます。少し熱く感じるまで置くのがポイントですよ!! #三陰交 pic.twitter.com/u1XDIhje6x

足首を守って✨ 電車でもサンダルで素足の女性多いです。私も20代迄はそうでした！おしゃれもしたい✨分かります でも足首内側にはとても大切な経絡が走ってるツボ（三陰交）があり冷やすと月経痛や不妊の原因、婦人病など繋がるのでできたらここぞ❣️って以外では靴下、レッグウォーマーなどで守ってね pic.twitter.com/bYuzGboQzc

【無料素材サイトの「お灸をする妊婦」というタイトルの画像の解説】 ツボは足：三陰交、手：労宮 三陰交：安産のツボ。安定期に入ったらお灸がおすすめ。陣痛を促すだけでなく血流を良くし、脚の冷えや浮腫みに。 労宮：気持ちを落ち着かせ精神状態や自律神経の働きを整えるツボ。… pic.twitter.com/jUNj7gnwaY

「そこがネックなんだよね！」という会話を耳にしたことあるでしょう。 本当はbottleneck と言わなければいけないところをbottle を省略してneckにしてしまったのでしょう。ネックは和製英語なんです。 体でneckがつくのは首や足首などがあります。弱点を露出させるのは得策ではありませんね。 #三陰交 pic.twitter.com/t4hy6IRfsR

久しぶりにお灸🔥 お灸の香りとじんわりくる熱さが気持ちいい♡だる重の季節にはお灸が最高〜！ #お灸 #せんねん灸 #せんねん灸の奇跡 #手三里 #足三里 #三陰交 pic.twitter.com/WIL3GymHNE

ワタシここを温めよ冷やすな協会代表なんです 全ての不調に効く #三陰交 pic.twitter.com/DHo69AkjJs

三陰交（さんいんこう）というツボは、内くるぶしの最も高い位置から指4本分上の骨際です。 足三陰経（肝・腎・脾）が交差する処なので三陰交と言います。 生殖泌尿系、婦人科系、全身の血液の運行をよくするなどの作用があります。専門的には健脾統血、補血、疏肝、肝腎の補益などです。 #三陰交 pic.twitter.com/iTHtWoCK0J

三陰交（さんいんこう） ふくらはぎの内側にあり、内くるぶしから上に指4本分の場所にあります。 肝経・腎経・脾経の3つの経絡が交わるところにあるツボで、女性なら不妊、生理痛。またに冷え性に効果があります。 親指を重ねて少し痛いぐらいの強さで5秒くらい押して、ゆっくり離してください。 pic.twitter.com/xrjjm1tmBV

返信先:@23cPremaむくみであれば 下記のツボです 足三里と三陰交は 万能ツボ 湧泉は座って足の裏を テニスボールか ゴルフボールで コロコロ☺️です pic.twitter.com/i6OhFLXf2U

むくみのツボ 万能ツボの 足三里 三陰交 湧泉は 座って 足の裏に テニスボールか ゴルフボールを 当てて ゴロゴロ☺️ pic.twitter.com/9lrk2KmWqg

おはようございます☁️ 月経不順でお困りの方に良いツボ 三陰交 血海 天枢 5秒押してゆっくり離す　1分　両方 服装や食事で内臓を冷やさない事も重要です ツボでホルモンバランスを整えましょう 食事で過度に脂肪を抜かないで 脂肪も必須栄養素 無理なダイエットは禁物 レッツボ #尼崎 pic.twitter.com/E6mp0eh8Rp

今週のツボ 梅雨の体調不良に「復溜/ふくりゅう」 効果/カラダのだるさやむくみを改善 ツボの場所/内くるぶしとアキレス腱の間から指3本分上にあがったところ 💡三陰交などと一緒にお灸がおすすめ。指圧も◎ #体調不良 #だるい pic.twitter.com/5W1k7hHQSc

ほいで 暑くても 三陰交含めて足首温めんのよ。 冷やしちゃいかん！！ pic.twitter.com/Ix7Z5wTt4A

〜ついに予定日を迎えましたッ☆〜 💫おしるしなし🍐 💫夜中に今までで1番痛い腹痛あり✨前駆か!?と思いながらもいつのまにか爆睡→清々しい朝を迎える笑 💫なんとな〜く腰に違和感があるようなないような🤷‍♀️ 💫昨日から三陰交のツボを押し始めた🏺 我が愛しのベビーに会えるのは果たしていつかな🤤💓 pic.twitter.com/juc9BJChMJ

出産時に必ずしも会陰切開しなければならない訳ではありません。自然にしっかりと会陰が伸びれば、裂傷になることなく分娩が完了します。 会陰切開をしないために、妊娠後期に入ったら足の三陰交（さんいんこう）というツボにお灸を続けると会陰の柔軟性が増し会陰切開しない人もいますよ♪ #会陰切開 pic.twitter.com/DxA0dd4KW9

おはようございます🌧️ 低気圧頭痛がある方に良いツボ 内関 完骨 翳風 三陰交 5秒押してゆっくり離す　1分　両方 低気圧で自律神経が乱れる事が原因 これらのツボは自律神経を整える効果がありますが 時間が無い時は内関だけでも押してみて下さい レッツボ #尼崎 #筋膜リリース pic.twitter.com/JBmU0yoEbu

ぴんころ鍼灸道の教え　その参 ぴんぴんころりと逝く為に、男は足三里に、女は三陰交へ毎日お灸を据え続けなさい。 男は気を、女は血を補う事が一番大切なのだから。 pinkoro89.amebaownd.com #ぴんころ鍼灸道 mtbrs.net/ps_pinkoro89_8… pic.twitter.com/e7rF3L5IQM

体がしんどい(辛い)時に効くツボがあります。百絵、労宮、神門、内関、湧泉、足三里、三陰交、太衝、三焦兪、肝兪、小腸兪に置き針や温灸を試して見てください。 pic.twitter.com/aGGuUNKVrQ

おはスタですっ！！ もくもく　もくようび天気は☁ 朝POSTを業務報告に書きこむくらいには 暑さで溶けています 部屋の中より外の方が涼しい🥲 明日は☔なので、備えて三陰交や内関など 休憩時間に押しながらガンバリマスっ！ 今日も穏やかに過ごせますように🌈 #企業公式が毎朝地元の天気を言い合う pic.twitter.com/Nx5J0vmrvV

冷房がキツイと無意識に足首を組んでいませんか!? 身体が冷えてきた最初のサインです。足首の内側には三陰交（さんいんこう）というツボがあります。冷えに対する防衛本能の表れでしょうか。 生理痛・生理不順がキツイ方は、夏場でも足首を覆い三陰交が隠れるソックスがオススメです♪ #三陰交 pic.twitter.com/LJBkbpSaO9

おはようございます☁️ めまい、立ち眩みに良いツボ 足三里 三陰交 百会 5秒押してゆっくり離す　1分　両方 疲れ、不眠、食欲不振でのふらつきなどに効果的 普段より疲れを感じる方は 無理をせず 栄養を摂って いつもより早めに寝ましょう レッツボ #尼崎 #筋膜リリース pic.twitter.com/7VrGcVBahI

逆子のお灸、逆子鍼灸も男性鍼灸師がお家、職場等に伺って出張鍼灸を行います。 逆子と診断がされましたら早めの施術開始をおすすめいたします。 #逆子の灸 #逆子鍼灸 #三陰交 #妊婦鍼灸 #出張鍼灸 #奥沢 #経堂 #田園調布 #南町田 #駒沢大学 #三軒茶屋 #学芸大学 pic.twitter.com/9NFclFJ8H5

娘さんの生理痛がひどいという話 ぜひぜひ、温めカイロを使ってみて 温めるのは、お腹、足首（三陰交）、肩こりある時は首や肩も。 温めて気持ちいい場所が正解です。 煙が出ないので、気管支弱かったり、喘息ある場合はカイロ使ってね 素敵なデコレーション♡ #玄米よもぎカイロワークショップ pic.twitter.com/IzYYn3NK0T

おはようございます☁️ 冷房でだるい時に良いツボ 曲池 足三里 三陰交 5秒押してゆっくり離す　1分　両方 冷えすぎ→自律神経の乱れ→血液循環不良 ツボ刺激で循環の改善 湿度が高くて風も生ぬるい時は 付けたくなりますね 室温管理に気を付けましょう レッツボ #尼崎 #筋膜リリース pic.twitter.com/FvwZvFUdEL

大事だから何度でも言います！ 足を冷やさないで！ 暑くなって、つい裸足にサンダル…それじゃ冷えや生理痛ががひどくなるのも当然です！ でも、「サンダル楽だし～」って思うなら… 「三陰交」のツボをほぐして温めましょう！ 三陰交の場所は？… pic.twitter.com/XmLRDmsyei

寒いとか腰や足が痛い腹や胃が悪いとか言ってる人間は肝臓が冷えてる事が殆ど。 足首の三陰交を押すと激痛が走る。 肝臓は何しても働いていて勝手に冷えるので冷やさず温めるのが大事。運動も肝臓を働かせるので冷えてしまう。 腹巻き、葛根湯、ツボ押し、酷い時は温活が有効だが温め過ぎも疲れる。 pic.twitter.com/cgnpEip5N5

【冷え解消に効く『三陰交（さんいんこう）』】 冷えや浮腫み、血流の改善作用があるので湯船に使ってゆっくり押すと良いですよ。 血流が良くなる為、逆子にもお灸をおすすめしています。 pic.twitter.com/3Dxj9VTXwO

湿度が高いと身体に不調を起こしやすくなります💦 なので今日は体内の水分代謝を上げて湿気から身体を守りましょう！！ 内くるぶし周辺をもみほぐしていきます 最後に三陰交で仕上げていきます それとこまめに水分補給して余分なものを尿として排出しましょう🙆 #梅雨入り #水分代謝 #足つぼ pic.twitter.com/GjVpbDhRfW

体調安定せず… でも元気になると決めたから 今日もストレッチメインのヨガと短時間の筋トレ #朝活 #朝ヨガ #ピラティス 続けていれば体は応えてくれる事を知っているから、ベクトルは再び 美しさと健やかさと豊かさへ 今朝のお灸は湧泉と三陰交 pic.twitter.com/5XcqU7DMzO

返信先:@nanana___pe2チョコの脂肪分は取りすぎると痛みの元になるホルモン分泌量を増やすことがあるから、出来ればグミとかの方がよいかと🙆🏻 あと三陰交は押す時どうしても人目を憚りたい姿勢になるから個人的には血海を覚えておくと周りに気取らずに押しやすいと思ってる！ お腹と腰、あと足首温めると効果的なので是非👍 pic.twitter.com/QfeYU9rBnt

返信先:@06hanya05血流を良くしてくれるので、むくみにも効くと思います！下半身のむくみには三陰交や陰陵泉っていうツボがおすすめです。 あと、手に合谷っていうツボがあるのですが、このツボはお通じも良くなるのでわたしはよく貼っています。良かったらはにゃさんも試してみてください✨ pic.twitter.com/RTcp5pFkcr

今日からまた、より積極的に体調とボディラインを整えていく #朝活 #朝ヨガ #ピラティス まずは柔軟性を取り戻すことから… 寝たままできて負荷の少ないトレーニングをチョイス 夏を 元気にハッピーに 過ごしたい 復活するのだ✨ お灸は三陰交、合谷、湧泉、 左側だけ足三里 pic.twitter.com/mpPDeR398y

「最近なんだか、お腹の脂肪が気になる💦」 実はそれ、代謝が低下しているのかも。 幾百とあるツボには、そんなお悩みを解決できるものも存在します。 今回ご紹介するのは「三陰交」といわれる足のツボ。 ツボを押して、血行を良くし、代謝を高めましょう🦶 #漢方セラピー #ツボ #代謝 #血行 pic.twitter.com/KSBb7BHWSG

朝から勢いのある雨の降り方していますね。湿度に負けずに心晴れやかに、今日一日を朗らか気分で過ごしましょう~☺︎ #月 #蠍座 #ザクロジュース #ポリフェノール #食養生 #手足ブラブラ #体操 #呼吸 #EMS #梅雨 #むくみ #ツボ #三陰交 #血行改善 #横浜 #鶴見 #駒岡 #ファミリア #整骨院 #鍼灸院 pic.twitter.com/8wkR3cqsBA

【不妊症でお悩み、そんなあなた！】足の内くるぶしから指４本分のところにある三陰交(さんいんこう)がオススメ。ツボを押して刺激したり、ホット用のペットボトルにお湯を入れたものを当てたり、お灸をして温めましょう。　#鍼灸　#不妊症 pic.twitter.com/T5BV1YEnBL

【夢見が多く、目が覚めやすい人へ】 血（けつ）の不足が考えられます。 このタイプの特徴は、 「不眠」・「不安感」・「情緒の不安定さ」が出現すること このトラブルを解決するツボが【三陰交】 『婦人科の要穴』とも言われており、全ての女性にオススメです。 pic.twitter.com/OCG9e3Fwrh

6月初旬に、第２子となる次女を出産しました🌸 LDR室で陣痛促進剤うちながら、あぐらの姿勢で三陰交と太衝のツボ押しして、 分娩時間3時間58分で産まれてきてくれました💓 上の子のメンタルケア大変だけど、新生児はとにかく可愛い！４年ぶりの新生児に癒されつつ、育児がんばります！ pic.twitter.com/wGzx6ghPGa