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ヨガ武道🥋シータリー呼吸法 舌を丸めて口から突き出しシーという音と共に吸い胸郭全体を広げるよう 吸い切ったら舌を戻して口閉じ顎少し引いて頭少し傾け(ジャーランダラ・バンダ)首と頭の付け根3〜5秒クムバク(息止め)顎緩めて鼻からゆっくり吐く 血液を浄化する力強く虫に刺されにくい 感謝合掌🙏 pic.twitter.com/V2fncHp6tq

☀️🌙✨Atsumi✨🌙☀️🙏🏻👌@FOURSEASONYOGAA

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体重109.80kg筋肉量90.20kgだから、私の体は82.14%筋肉で出来ていますね。 力士の一撃の様なパワフルで重い一撃を空手道で体得した連続技で仕留める。 柔道等で体得した投げ技から締め落とし技関節技までしっかり行う。 剣道ではがっかりさせない様にする。 気功の呼吸法を継続して行う。 pic.twitter.com/xEB5UykntW

Yoshihiko, Wada.(和田美彦)私の名前はこれからもヘボン式で表します。@YoshihikoWada2

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超天才サヴァン症候群のなり方 「呼吸法編」 pic.twitter.com/vgwYTp8RT5

又吉教太ファン@wankoroji369

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「生命の力を高める呼吸 気の錬磨」多田宏 著  94歳で現役、合気道の多田宏先生の書籍になります。おすすめです。 #読書記録#オススメ本 #合気道 #多田宏 #呼吸法 #瞑想法 #セルフケア #自律神経 #肩こり解消 #腰痛改善 #健康 #気の錬磨 #日本の伝統 #欧州合気道 #身体の感覚 #日常を快適に pic.twitter.com/JxO5gn4kLh

京都 脳梗塞 脳出血 自費リハビリ 大村@HBXZuwEhbxxY4Ha

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おはようございます☀️ 今日は曇り空から始まり☁️昨日はTCカラーの新講座✨カラーヒーリング講座1を受講しました。色を使った呼吸法や瞑想法🧘‍♀️チャクラやヨガの哲学を学んでから第1〜第3チャクラの色の呼吸法や瞑想を実践。ヨガも色を意識したのは初めてだったから新鮮でした。次と楽しみです♪ pic.twitter.com/y5c8yVDkPm

ひろみ@アロマ&カラーROSECOLOR癒しと学びの教室@aroma_rosecolor

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毎週金曜9:00〜9:30のインスタライブ「#呼吸法と太陽礼拝」がスタートして2ヶ月。先月は公園から挑戦したけど、音声うまくいかなかった〜。いろいろ試してみています。 instagram.com/aroma_metsa/ #ヨガ #太陽礼拝 #呼吸法 #yoga #onlineyoga #pranayama #breathing #sunsultation #suryanamaskara pic.twitter.com/H4yjmellxY

Seiko MORI🌲セラピスト&ヨガ講師@中野区@aroma_metsa

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呼吸法!?波紋!????!?コオオオオオオオオオ(イベントネタバレ注意) pic.twitter.com/G88DTJ11TQ

コッペパン信者🖌️@Koppepan_agp

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断言しますが、週末なのに不安が強い人は「ボックス・ブリージング」を今すぐ調べてください。アメリカ海軍も使っている呼吸法で、心がツラいときにオススメ。呼吸に集中すると、不安やストレスがスッーと消えるからマジで驚きです。今日から始まるパリオリンピックも楽しめる。16秒でできるカンタン方… pic.twitter.com/BR2JDQ4wUT

ようせん@yosen777

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おはようございます☀️𓈒𓏸 がらにもなく体調崩しまる2日寝込んでました💦今日は呼吸法に水泳レッスン2連チャンと体力勝負。なんとかなるさ!で行ってきます。 今日からライオンズゲートオープンするよ。なんだかワクワクしますね。皆さんもenjoyしてくださいね💕︎ #おは戦60726🍻bf pic.twitter.com/OuzMFxFabt

たまえ🐉@tamae3_love

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返信先:@MiKe42920002発作の場合「緊張して気分が悪い」と言って休めば問題ないのでは? 大丈夫だと思う: youtu.be/JBmcUxK1Jeo?si… リラックスするアロマ:ラベンダー、スイートオレンジなど(場所に注意) kawasaki-iin.net/info/20167-88.… aroma-therapy.co.jp/column/medical… 対処法:呼吸法 pref.saitama.lg.jp/documents/1948… 役に立ちます様に🙏

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返信先:@TsuyoshiWood寝る1.5時間前入浴 チルアウトと478呼吸法でもダメなん? pic.twitter.com/BSnsYOMrgW

山羊@yagiza12

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20240725 #ほねピラ の記録_φ(・_・ #ほねピラで土台整え中 一生使える呼吸法で before→after 前屈:両足後ろ重心、腰の右側が張ってる→重心改善!腰の張り軽減 息止:35→41 昨日は爆睡しすぎて寝坊しちゃった😝でも朝ご飯はよく噛んで食べました! 今日もぐっすりなはず😴 pic.twitter.com/ahBJckALYu

シャインマスカット🍇@PersonaPul89194

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本日のZoom呼吸法短縮版、御参加感謝。昨夕配信忘れ、すみません! 本日は華輪でゆっくり止まると体軸を感じる話題。体軸は背骨でない。脳の体幹筋群演算による。脳出血で半身麻痺状況では体軸感維持は困難。 対気は相互にこの体軸感をもつ事から可能になる。力を抜けばエネルギーが出るという教え! pic.twitter.com/r8kcCOmiwt

NBM.Sendai@NBMSendai

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日々のストレスから解放されたいなら、深呼吸をしましょう。深く息を吸って、ゆっくりと吐くことでリラックス効果があります。 #呼吸法 #ストレス解消 #リラックス pic.twitter.com/Xwjy7YWTcI

吉之助Works🗾守屋吉之助🌈Healing artist@Kichinosuke2021

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【本業講座をご案内♡】 #呼吸法 より先ず こわばり #緊張をほぐす こと💗 …#セルフケア のグッズを使いどなたでも効果的&気持ちよく行えます ☞facebook.com/events/8415868… #呼吸のできる身体 #呼吸が浅い #メンタルを安定させる #癒し #身体をほぐす #血圧を下げる 8/17・9/21(土)開催予定🐤 pic.twitter.com/hOCSq1gutb

green ai@greenai51

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【公式】西野流呼吸法 総本部 (video)@nishinomethod2

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#呼吸法 より先ず、#緊張をほぐす こわばりをほぐすこと💗 …#セルフケア のグッズを使いどなたでも効果的に&気持ちよく行えます🆗 ☞facebook.com/events/8415868… #呼吸のできる身体 #呼吸が浅い #メンタルを安定させる #癒し #身体をほぐす #血圧を下げる 8/17(土) 9/21(土)開催予定✨#岡崎市 pic.twitter.com/v6dmmJv7FE

may@スタジオメイやないみどり@midoriyanai

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CoC『やさしい世界と呼吸法』 34陣KPC:清水 恭佑 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 7/26 pic.twitter.com/CT9nY41WMd

赤木深波@長期卓新規10月〜@stn_mnm_TRPG

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👦🏻地域活動🧒🏻 株式会社黒川クリーニング社様の店舗スタッフ研修に岡本トレーナーが参加し、ストレッチ教室を実施しました✨ 「日々の疲れを癒してリフレッシュ」をテーマに、正しい呼吸法やタオルを活用したストレッチ講座を行いました🙌🏻 #fukuiunited #ALL福井 #感情を揺さぶる pic.twitter.com/2E0RKUa5H8

福井ユナイテッド【公式】@fkiutd_official

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#2024年信而館 今日は両手取り入身転換からの四方投げと小手返し。 正面打ちの二教。 今日は固めまでやりました。 信而館のお稽古は半分くらいが体操、呼吸法、瞑想をします。身体の力を抜いたお稽古を行っています。 見学、体験希望のかたはDMをお願いします🙇 pic.twitter.com/za6vulEXYg

合気道信而館(しんじかん)@aikidoshinjikan

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富士登山競走🏃前日受付完了☑️ 明日は最後尾ブロックからの登頂目指します‼️ ひたすら登り続ける、日本一くだらないレース😆やってやる! トークショーは呼吸法やアップの仕方など参考になりました📝 疲れると自ら心拍を上げているのは、なるほど🧐でした! #クレイジーかろ pic.twitter.com/49gZZgfwAq

watti(わっち)@watti_runner

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呼吸法&瞑想 499日目 東京時間のゴールドは いつもぼろ負け っていうか、今日ボラでかいから ロット落とせよ、、、 いつの間にか失格になってました😑 pic.twitter.com/L0W1mlep0h

スキャルパー コウタ (kouta2020)@skyalping0505

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7/25(木)本日夜のクラスは 🕉️和みヨガ 19:00〜20:00 🧘‍♂️まるこ先生@marukoyoga 呼吸法と坐位のポーズを中心に 穏やかに身体を動かします。 お仕事帰りにヒーリング楽器の さざなみドラムの音に癒されに是非🎶 💁‍♀️ご予約お待ちしています treeoflife-tokyo.com #インドヨガ #下北沢 #音浴 pic.twitter.com/1hgUiAJ7mg x.com/marukoyoga/sta…

まるこ@インドヨガ講師 下北沢@marukoyoga

おはようございます☀ 梅雨明けして夏本番となりました🍉 今月ラストのヨガクラスになります🧘 怠さを感じる季節、ヨガですっきりしましょう😌 ご参加お待ちしております 詳細はご予約は⏬️ treeoflife-tokyo.com x.com/treeoflife_369…

ツリーオブライフ ヨガスタジオ下北沢@treeoflife_369

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面に転がる 今日は呼吸法と型のようなものを習う 腹に力が入ってないって怒られてお腹バンバン叩かれる それから禰豆子が目覚めなくなって半年経つ 鱗滝さんがすぐ医者を呼んで診せてくれたけど異常はなくて でも眠り続けるのは明らかにおかしい 怖かった 朝起きたらコトンと死んでしまっているんじゃ pic.twitter.com/L7XrdVVra4

竈門炭治郎@Kamadotannjiru

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/ スペシャル対談💐 #折江忠道 × #竹田数章 院長 \ オペラ歌手として長年舞台に立ち続けている #折江忠道 と発声や呼吸法などの「声」に特化した外来など幅広い診療を行っている #仙川耳鼻咽喉科 院長 #竹田数章 さんで対談を行いました✨… pic.twitter.com/1JyydFRymo

公益財団法人 日本オペラ振興会@JOF_opera

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【読了】ZEN呼吸 「上虚下実」これを満たすことで心身健康になる、そのための呼吸法。 呼吸より、『内観(自身を観る)』こそ重要なのでしょう。 最後の章での『夜船閑話』という仏教のお話が、とても東洋医学!(おそらく中医だけでない) 古来日本ではこんなふうに考えていたんだなぁ、と。 pic.twitter.com/0Wj7l09gGa

ペインPT鍼灸たし@miffymouse3

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リラックスがもたらす意外な効果:心と体の健康ガイド 呼吸法や瞑想、軽い運動、ストレッチなどのリラックス法を日常生活に取り入れることで、ストレス軽減や肌の改善、体型維持、精神面の安定など多くの長期的な効果が期待できます。 #リラックス #藤東クリニック beauty.fujito.clinic/relaxation/ pic.twitter.com/vWLwnirEDA

藤東クリニック@FujitoClinic

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モーニングルーティーン㊱:「朝の呼吸法とストレッチ」 おはようございます!泌尿器科専門医の窪田徹矢です。朝のモーニングルーティーン㊱は「朝の呼吸法とストレッチ」🧘‍♂️🌄。 呼吸法とストレッチは、心身をリフレッシュし、一日を元気にスタートさせるための理想的な方法です。… pic.twitter.com/snwWlXSoSY

窪田徹矢|泌尿器科専門医🔥日本の男性を元気にする情報✨毎日発信中🔥@kintoredoctor

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【 本日札幌にて呼吸法のセミナー開催】 本日、札幌にて呼吸法のセミナーを午後、開催致します。 ご興味ある方は、下記へご連絡ください。 fujimamiko7@gmail.com pic.twitter.com/4dgxbaEbi2

藤 麻美子@5bziwTd8ajfGKo2

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返信先:@llll__lllla寝れるツボ押し、寝れるストレッチ、寝れる呼吸法、寝れるBGM、全部ダメだったんで一か八か酒飲んでます pic.twitter.com/zIfYrulM6y

スガドワン@suga_durrrr

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『やさしい世界と呼吸法』 PC:砂屋敷 樹/なっさん KPC:生嘉 悠宗/其の一 貝細工-アンモビウム-にてシナリオ終了。 天然系美大生とおかん系ホストで回ってきました!! pic.twitter.com/3NmsZfJEzB

其の一@sono_trpg

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丹田呼吸法のやり方とコツがわかります youtu.be/QcvBP8YHF2U?si… @YouTubeより

しべりん@tM1CYeKo3FZsV8S

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返信先:@hayashi_linlinまずは呼吸法を身に付けて私に見せて私に伝授してください pic.twitter.com/LzJT8zzapF

洋介🍏💚いちごみるくちゃん@yousuke_sea

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20240724 #ほねピラ の記録_φ(・_・ #ほねピラで土台整え中 初回の一生使える呼吸法再開! before→after 前屈:右足後ろ重心、両足ふくらはぎの張り、右腰の張り→全体的にやや軽減 息止:32→43 今日はよく眠れますように😴 pic.twitter.com/qbzdnS0Tjp

シャインマスカット🍇@PersonaPul89194

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【反り腰や肩・背中のハリに効く-呼吸法】 息を吸いすぎて、呼吸が浅くなっている場合、 まずは、吸いすぎなくても、大丈夫なんだということを、体に知らせる必要があります。 そんな時は、意図的に呼吸数を減らしてみましょう。※10秒が大変な方は5秒 肩や背中の緊張状態の緩和にも繋がります。 pic.twitter.com/Lg8tygp7Jk

ムライシ(村石渉)_NewAns@wataru_NA_1

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返信先:@Ripple530000大丈夫ですか? 過呼吸でしたら以下の呼吸法が 有効のようです🧐 リラックスを心がけてくださいね🍀 でも、過呼吸以外の可能性もあるかと思いますので、症状が続く場合は念の為受診されることをおすすめします🏥 pic.twitter.com/BrzVis01O8

にぃメロス@Ni_melos

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7/25(木)のクラスは… 🕉️言霊ヨガ 10:00〜11:30(90分) 言霊倍音発生、呼吸法、ヨガ哲学、 アーサナまで幅広く行っていく 伝統的古典インドヨガクラスです。 🧘‍♂️ほのか先生@hono_yoga 💁‍♀️ご予約はこちらから treeoflife-tokyo.com #言霊 #インドヨガ #下北沢 pic.twitter.com/c00pps35i1

ツリーオブライフ ヨガスタジオ下北沢@treeoflife_369

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CPAP届いた! CPAPって在宅持続陽圧呼吸法装置っていうんだ! pic.twitter.com/lKAJTtWaaw x.com/ikurayuu/statu…

伊倉ゆう@穏やか@ikurayuu

速報! CPAP明後日届くらしい! 思ったより早い!嬉しい! x.com/ikurayuu/statu…

伊倉ゆう@穏やか@ikurayuu

トレンド13:13更新

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    ITビジネス

    11:59

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    • チャレンジ失敗
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    鬼太郎誕生

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    一生キズが残るようにした

    • 福岡・12歳女児を路上で襲い不同意性交
    • 八並孝徳被告
    • 6年6ヶ月
    • 12歳女児
    • 一生キズ
    • 被害者が
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    • 6年
    • 6年半
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    松川正則市長

    • 宜野湾市
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    • 宜野湾市長
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