#ランプラ 6/9 夕方ラン 12k 6/10 夜ラン 4k 6/11 夜ラン 4k 6/12 夕方ラン 6k 6/13 夜ラン 4k 6/14 夜ラン 4.25k 土曜日は定例会、楽しい時間をありがとうございました🎶 月火木金は残業後ランで距離短め🏃‍♀️ 水曜日は奈良マラソン県民枠エントリー完了🦌 ご一緒の皆さまよろしくお願いします😊 pic.twitter.com/61OPHwGe91

奈良マラソンエントリー1日目の昨日。 お昼休みと夕食後にチョコザップへ。 マラソンに向けて何をしたら良いのかまだわからないので、 こんな感じ… 大丈夫かな私（汗） #奈良マラソン pic.twitter.com/WAzL87PJUt

2024.06.14 奈良マラソン🦌まで177日 朝日に照らされる紫陽花。 #奈良マラソン pic.twitter.com/ZCm4xxKk9P

奈良マラソン、奈良県民枠満員！ 2日目で定員になったかー。 #奈良マラソン #奈良マラソン2024 #マラソン pic.twitter.com/pfvuAXRZoK

去年の不備不手際が解らんようだしサクラ雇って捏造した上での去年のランネットの評価知った上か？ 死人出てお得意の責任転嫁した上で続行させる姿が見えるわ…… #奈良マラソン #奈良県 pic.twitter.com/BzXdFUdMxg

奈良マラソンエントリーしました😂 初のフルマラソンw トレーニング始めます！ pic.twitter.com/dFvjB8SsNE

今朝の10kmジョグです🏃‍♂ 奈良マラソンのエントリーできました！ 今年も悔いのないように、ここに情熱を傾けて、がんばりたいと思います💪 pic.twitter.com/k2uovuHNpg

2024/6/13 (木) 17:35のアクティビティ 帰宅ジョグ👍 今年も奈良マラソンは瞬殺ではなさそうで…エントリーできそう😊 #TATTA pic.twitter.com/RNk4zmMCD4

5年間、沿道サポーター側だった奈良マラソン、に、 エントリーしちゃいました（汗） 走ったことなど全くないのに（汗） 12月までの私、 変わるためのXにする😊 #奈良マラソン pic.twitter.com/psbgfaL5hx

こんにちは😃朝ランしました。 曇り空だったのでまだ走りやすかったです。 奈良マラソンエントリーしました。 あと半年、あっという間に来るんだろうな。 ほぼオフ会の気持ちで参加します。 よろしくお願いします。 #ランニング pic.twitter.com/Op2C7XXgsA

奈良マラソン申し込みました。 13,000円、もう後戻り出来ません。 pic.twitter.com/rBx08ravjo

海と山を見ながら１時間走った✨ さて、来週は奈良マラソンの申し込み🎵今年は４時間台で走れるかな😊✨✨ pic.twitter.com/rL2LsKg0V1

奈良マラソン、人気がダウン。 まだ奈良県民枠でエントリー可。 数年前はエントリー開始1時間で、 満員になっていた。 ランネット上の点数も低い。 原因は下記か？ ・厳しいコース ・昨年エイドでのドリンク切れ ・開催日含め、前後で多数の人気大会が存在 福知山マラソンみたいにならないとよいが。 pic.twitter.com/GB5fBzu5ei

今年の参加賞Tシャツのデザインが「伽藍神立像」なのが斬新w #奈良マラソン　 nara-marathon.jp/news_detail.ht… pic.twitter.com/73SkUmsXXD

あさから元気にインターバル❗️400×8@3:35 R2:30ジョグつなぎ 3:30超え出すとしんどさ倍増、ゲボでそう 昨晩は奈良マラソンエントリーしました🤩 #奈良マラソン2024 pic.twitter.com/HPeyas6XV4

奈良マラソンもエントリーできてホッとしたし今週も残り2日頑張りますかー 土曜は15時住吉公園スタート⚾️だから昼飯ラーメンどこに行くかそろそろ考えとくか🍜 pic.twitter.com/2xpwrROQ6d

おはようございます☀ アレ、終わり🏃‍➡️ 花菖蒲が見頃でした👀 昨日は奈良マラソンエントリー完了✅ #奈良県は最大の防衛拠点 #地球にやって来てピッコロとして3回目 今年もふれあいステージに呼ばれる様に頑張ります🤣 #奈良マラソン2024 #ナメック星人枠 pic.twitter.com/Zs7cA54anW

一昨日は、灯台下暗しであった馬見丘陵公園に 菖蒲を見がてら、片道10kmラン。 往復でハーフマラソン。気温30度。 暑かった。きれかった。 さて、奈良マラソン2024いかがしたもんか。 #マラソン #馬見丘陵公園 #菖蒲 #奈良観光 #奈良マラソン pic.twitter.com/XwdsECgLEM

2年ぶりに激坂に挑みます🏃 ご一緒の皆さまよろしくお願いします🙇 #奈良マラソン #有料ゼッケン pic.twitter.com/F1dfWGACiz

奈良マラソン県民枠申込成功しました! 公認大会ブームのようで私も参戦。 その前に第9回OSAKAランナーズトライアル30キロの部に参戦。 持久力不足だと思うので強化してきます。 暑い時期なのでとりあえず完走目標に頑張ろう。 明日明後日は控えめにランオフか短距離で抑えます。 pic.twitter.com/FEe5zyxeIV

夜RUN45分🏃‍➡️ 本日も引き続き腰痛様子見ランニングという事でゆっくりペース。 21時前に走り終わってから、奈良マラソン2024奈良県民枠のエントリー開始日である事を思い出し、慌ててサイトにアクセスして無事エントリー出来ました。今シーズン初の確定レースです。 #ランニング pic.twitter.com/xGtLH67doI

【練習報告】 1000m×3本レぺ 滅多にやらないメニューなので 1本1本しっかり追い込んで 記録会前に良い刺激が入りました！ 今日は奈良マラソンの 県民枠エントリー開始日です🦌 NARA-Xからも数名出場します！ ぜひ私たちと一緒に挑戦しましょう👊 ↓橿原の競技場にポスターが貼ってありました✨ pic.twitter.com/AlzraU6Mdu

奈良マラソン県民枠エントリー完了からのやんぶーさんメニューインターバル3km-2km-1km 設定は3’57→3’52→3’47 レストは3分→2.5分 全然無理でした😭 7月に3kmのタイムトライアルする予定やから良い練習にはなるけど、まずは設定ペースまで上げれないとなぁ🥲 pic.twitter.com/83GrRW2uEZ

奈良マラソン❗️ 県民枠のエントリー今日やったんか👀 押すなよ……絶対に押すなよっ🤔🫷 pic.twitter.com/5EtaSsrPAP

2k×4。 奈良マラソン2024 県民枠にてクリック合戦フィニッシュ😄 pic.twitter.com/mktFq0Dh00

奈良マラソンエントリー完了！！ 今年は奈良県民枠とれました！✨️ 初めてのフルマラソンなのですが残り半年頑張ります🔥 pic.twitter.com/4plNpxWkQs

水曜日のtakさん　#ライブラン　を聞いてたら、#奈良マラソン　県民枠エントリー開始20時を10分過ぎてしまったけど、すんなりエントリー出来たよ👍 足の故障を完治させて、イケメン☆練習会に復活しないと💨 #liverun pic.twitter.com/7hRJE83zHA

奈良マラソン、エントリー完了😎👍 今日はしごおわランも🤩 pic.twitter.com/0jxl2XVxwT

ウォーキングからの3キロ　ラン！ 奈良マラソン県民枠エントリーしました。 今回は、3時間14分に　前回から10分　縮めるのは　かなり無理ですが　全力で頑張る予定！(^^) #ライブラン #liverun pic.twitter.com/UobJfVv67i

奈良マラソン県民枠エントリー完了！ 自己ベスト出すぞ〜！ 走り込みも順調です。 そしてええ感じでダイエットもできております。 とりあえず−5kg/月は達成。あと5kgだ！ pic.twitter.com/kDqsPkvMWr

戦いに勝った✌️ 奈良県民枠先着エントリーゲット 次シーズン1つ目の出場確定大会🏃 しかし久しぶりだなー奈良マラソン 2015年大会ぶりかな？😅 #奈良マラソン2024 pic.twitter.com/elqqbElElP

ε-(´∀｀;)ﾎｯ そして支払い済ませたら…頑張ります💪 #奈良マラソン pic.twitter.com/Tcmo2kio1J

奈良マラソン2024エントリー完了✅ （奈良県民枠） 対戦よろしくお願いします🏃🏻💨 pic.twitter.com/9oYbvEEmGh

今年も奈良マラソンにエントリー出来たー(^^)/ pic.twitter.com/Huc5CBVxE9

今日もお中元関連の荷物にやられたけど、わりと早く退勤でけた🚚 なのでカレーの停車駅⭐️ 週替わりカレー🍛 さ！奈良マラソンエントリーの戦い頑張るぞ！２０時！ #カレーの停車駅 #八戸ノ里 pic.twitter.com/ShJnvazKHX

📢本日6月12日20時～受付開始！ 【奈良マラソン2024ランナー（県民枠）＆ボランティア募集！🏃🏻‍♂️】 奈良マラソン2024が今年は12/7・8に開催。 今年から新たにペアリレーマラソンが設けられます！ また、マラソン種目で完走者全員へのメダルの配布が復活！ ぜひご参加ください！ nara-marathon.jp pic.twitter.com/aUqZoJKjOi

今晩、#奈良マラソン　県民枠エントリー開始。 仕事早めに終わらせて、晩ごはん食べておかないと💦 pic.twitter.com/oFbn1o3aPB

＼奈良マラソン2024ランナー募集／ 本日20時より奈良県民枠のエントリースタート！ ■奈良県民枠：6/21(金)まで ■一般枠：6/22(土)20時～7/16(火) ※定員に達し次第終了 ※奈良県民の方は一般枠でもエントリー可 nara-marathon.jp pic.twitter.com/YwBBrmpQdN

ちょびっと朝ラン。今夜は奈良マラソン県民枠エントリー。コロナ前は7分で終了。でもマラソン落ち目だし県民枠今年増えたし去年同様瞬殺では絶対ない。マラソン人口ほぼ飽和で私以外の方のレベルが上がってるだけ。15回目の奈良マラソンエントリー頑張ります。#奈良マラソン　#ちょびっと朝ラン pic.twitter.com/WEGUox9rOF