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熊本大の前田名誉教授が推奨する「最強の野菜スープ」は、抗がん作用が期待されるファイトケミカルを豊富に含み、強力な抗酸化作用で免疫力をブースト。アンチエイジングにも。野菜を鍋に入れ、沸騰直前に火を弱め30分煮て、塩で味つけして完成。生では有効成分の吸収は殆どできない。野菜スープ神。 pic.twitter.com/r4qjbn3Aew
私が毎日食べている野菜でトマトがあります 最近トマトが高騰している傾向あるけど、毎日摂取しておきたい野菜 トマトにはリコピンが含まれていて ・抗酸化作用がある ・免疫機能低下の予防 ・体脂肪燃焼効果がある そのまま食べられる数少ない野菜でもあります #アンチエイジング #ダイエット pic.twitter.com/2kNxzqKhwK
今年は猛暑の予想!? すでに日差し🌞は強くなってきています! 浴びてしまった紫外線はシミ、シワの元😢💦 体の内側からケアしませんか? 抗酸化作用の高い食材を集めたオンラインお料理教室🧑🍳 ana.ms/3VpisUF \ご参加をお待ちしております/ #シミのない肌 #抗酸化作用 #内側から綺麗に pic.twitter.com/EPBNAZpvW5
ニキビ、なんでも飲まないで! 1.ビタミンC ・コラーゲン合成に役立つ ・肌抗酸化作用 ・3000mg以上高用量摂取 2.亜鉛(Zinc) ・長期服用容易 ・体に必要な必修ミネラル ・ニキビ緩和に役立つ 3.オメガ3 ・ニキビ治療剤ロアキュタンの様々な副作用を減らす ・3000mg以上高用量摂取 🎥クマ先生 pic.twitter.com/94pgOqRTnZ
③アンチエイジング食品を食 べる サーモンや鱈などオメガ3が豊 富です抗酸化作用だけでなく 心血管機能も保護します 次に、ソーセージ、ハム、ベー コンの摂取量を減らす 野菜では🥕🥦セロリを多く食べ るこれらはカロテン含有量が多 い食物繊維を補給しながら老化 を遅らせる事ができる。主食は pic.twitter.com/XHyCBbqimt
【コーヒーの効果】☕️ ・集中力up ・ストレス54%減少 ・脂肪燃焼効果爆上がり ・抗酸化作用が強く健康効果も高い。 ・血行促進 ・リラックス効果 寝れなくなってしまうので 15時までに飲むことをオススメ!☕️ pic.twitter.com/uqoyb6dPT6
視聴者の期待に応えて、水素水をブッ叩く!!!! youtu.be/Fa19jMJ1bUI?si… @YouTubeより 基本的には賛成なのですけど 水素が「ROS の局所の過剰産生に 対して,抗酸化作用・抗炎症作用を持つことが示唆」されてる話等は追加(動物) jstage.jst.go.jp/article/faruaw…
返信先:@fujidanshi他1人葉ネギとも呼ばれるこの野菜は、粘膜の健康維持に役立ち、抗酸化作用で風邪やガン予防に効果があるとされるカロテンやビタミンC、カルシウムや鉄分が含まれている緑黄色野菜です。 また、鎮痛作用や血栓の予防にも効果が期待されています。 (コピペ) pic.twitter.com/zzHlYq8Yl1
皆たちぃ、キャベツ安いよー (」゚Д゚)」 食べよ〜 アブラナ科の野菜の抗酸化作用は癌の増殖を抑えます 特にキャベツの【イソチオシアネート】は天然の抗がん剤と言われます でも、熱に弱いので生で食べよう pic.twitter.com/cCzkaQOFA4
松葉はお米と炊くと料亭なみ⁈🤔✨ お茶も🍵🫖ビタミンをはじめとして結構栄養素沢山です。 そして効能としては・抗酸化作用・血液サラサラ、血管強く・コレステロール低下・動脈硬化予防・血圧を安定させる作用・頭部の血行を促進し抜け毛予防や育毛・老化防止・リラックス効果が期待できるようです。 pic.twitter.com/Rn4cMqyvxm
昨日はパイナップルのような甘い香りのする『パイナップルセージ』をお茶にしました。 ストレスや不安を和らげたり、血圧や血糖値を下げたり、抗菌・抗酸化作用を持つなど健康に良い効果が沢山報告されていました! #アロマテラピー #ハーブ pic.twitter.com/XQvqk8WjYf
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ビワの栄養効果💚 β-カロテンで 喉の粘膜を正常に保つ、免疫up 抗酸化作用で老化予防 食物繊維で腸内改善 カリウムでむくみ対策 ビワの葉のタンニンで抗菌など 🍀but注意点はビワの種は食べない事 アミグダリンという有害物質含む為 1日目安3個(ビワの実)☺️ pic.twitter.com/dY6EYBbMOQ
ターメリックは、クルクミンが豊富でありながら過小評価されています。抗炎症作用や抗酸化作用は心と脳の健康に重要であり、慢性疾患のリスクを緩和する可能性もあります。そのポテンシャルを認識することで、料理の魅力を超えた日常の健康習慣における役割が強化されます。 pic.twitter.com/6seKn6Suvm
トマトに含まれているリコピンは強い抗酸化作用があり同じ効果を持つビタミンEの100倍と言われています。 リコピンは加熱して油と一緒に摂るのがおすすめ。油と一緒に摂ることで吸収率が上がります。 紫外線が気になる時期。美肌対策としても積極的に食べるといいですよ🍅 pic.twitter.com/e9n3uKd6tR
「ホットコーヒー」で腸活。カフェインには、交感神経の働きを活性化する作用がある。血管の広げる作用や抗酸化作用で血流が良くなる効果もある。アメリカでは抗うつ効果もある研究結果が出ている。大腸のぜん動運動が刺激されるので、腸内環境の改善、便秘の解消にも効果が期待できる。1日3杯くらいに pic.twitter.com/xtyLbVBwoG
おはようございます。 テアフラビンは抗酸化作用があり、免疫力を強化して健康をサポート!🍵💪緑茶に豊富に含まれている!🍃🌟美肌効果も期待できるので積極的に摂取しよう! #テアフラビン #免疫力 🌟 pic.twitter.com/HG2i9zHdcv
慢性的な炎症は、老化原因の一つ。 オメガ3脂肪酸が持つ 抗炎症作用によって炎症による細胞の老化を遅らせる効果が期待されています。 オメガ3脂肪酸は 抗酸化作用も持つため、活性酸素による 細胞の酸化ストレスを軽減し細胞の老化を防ぐ効果も。 iherb.com/pal/referral/p… pic.twitter.com/g81jJg0dHH
美味いっす! 油もさ、せっかくやけん出来るだけ使いたいやん。あんま長く使ったら活性酸素が勃発しやがるけん、アタスはいいよ、ジジイ…、いや、とっつぁんには、それは提供出来んけんさ。ガンのディーエヌエーば持っとんしゃーけんね、とにかく、とっつぁんには、抗酸化作用のあるものを提供します pic.twitter.com/EUwAqX6l8j
【梅雨の不調ををお灸で乗り切る】 この季節の湿気が多い環境と身体の中にたまった余分な水分から「身体が重だるい」「疲れやすい」「眠くなりやすい」「関節や筋肉の痛みが出やすい」「頭が重くなる」などという方が多くなります。 お灸には ・免疫力向上 ・抗酸化作用 ・鎮痛、止血、解熱作用↓ pic.twitter.com/QbLMe9GCfy
当店のオイル紹介 ライスブランオイルを使用。 適応:乾燥肌、シワ、シミ 効果:皮膚を活性化、抗酸化作用、保湿 天然成分が豊富に含まれており、抽出方法から化学物質は不使用(写真参考) オイルマッサージではゆっくり、時間をかけて肌に馴染ませていくので肌のしっとり具合もお楽しみ下さい☺️✨ pic.twitter.com/4TqPeqEiEx
今が旬のゴールデンキウイ 私は ビタミンCと 食物繊維 を目的に朝、食べてる 一年で紫外線が1番強いこの時期は 肌にとってビタミンCはめちゃ重要 あとは抗酸化作用もあるので摂取 朝摂った食物繊維は その後の血糖値も抑える 他にもたくさん栄養あるので キウイはほんとにおすすめ pic.twitter.com/wvD4uhcznh
【キノコと鮭のホイル焼き】 🍀鮭 身体をあたため消化を促進・生命のエネルギーとなる気血を生み出し、気血を巡らせてくれます 水分代謝をよくするはたらきもあり、むくみの解消にも効果的✨ 抗酸化作用が強いアスタキサンチンも豊富なマルチな子です🐟🐻 #薬膳 #作り置き #なごみごはん pic.twitter.com/otQyzzYzM8
barnezunomi.blog.fc2.com/blog-entry-896… 【SANTA MARIA NOVELLA LIQORE ALKERMES】 アラビア語で「緋色」の意 シナモンやカルダモン、クローブ等のスパイスから抽出したアルコールにバラ、ネロリの蒸留水や砂糖で風味付け 免疫力の強化や抗酸化作用の高いリキュール お客様が伊で買ってきてくださった貴重品です! pic.twitter.com/nqyJSh6G4L
本日よりバタフライピーソーダが限定で登場しております✨ 抗酸化作用のあるポリフェノールのひとつアントシアニンが含まれています🌱 レモンをいれて混ぜると⋯?! 色が変わります💜 是非楽しんでみてくださいね😉 pic.twitter.com/bxCpoUb2fk
ケール🥬 野菜の王様🫅 ■ 美人になる😍βカロテンで抗酸化作用 ■ 美人になる🥰VCたっぷりメラニン生成抑制 ■ 強くなる🦴カルシウムで骨粗鬆症予防 ■ 太らない🥺水溶性食物繊維で便秘解消 ■ 目がよくなる🤓ルテインが目の健康を守る ■ よく眠れる😴メラトニンが体内時計を 調節 pic.twitter.com/gv6hA1URLM
【食卓を彩るカラフルな野菜パプリカ】 パプリカはビタミンC含有量がトップクラスでレモン1個分に相当します。ベータカロテンも豊富です。 赤パプリカ→カプサイチン 黄色、オレンジパプリカ→ゼアキサンチン どちらも強い抗酸化作用があり、免疫力を高め、老化予防に良いと言われています。 pic.twitter.com/ADrTw9YEag
香川県まんのう町より、ふるさと納税返礼品のびわが届きました😄5Lなのでキウイくらいの大きさ💡 一個食べましたが、久しぶりだからか懐かしくて、ほどよい甘さで美味しかったです😋なかなか調理しずらいですが、びわの種はアンチエイジングや抗酸化作用があるみたいです😊 #さとふる #なつたよりびわ pic.twitter.com/9obs5NzAD0
#PR #マリーアンドメイ 様から頂きました✨ 〖エッセンス〗 クリーム1本分の栄養が入った化粧水。保湿感バッチリで乾燥肌やインナードライの方に良いと思った👍 〖セラム〗 イデベノンはビタミンCの4倍の抗酸化作用+ブラックベリー20%の効果でハリ、エイジング、ブライトニングケアできるセラム✨ pic.twitter.com/NkBEzJx5B8
実は出張続きで一週間ぶりに会社に来たんですが _ 人人人人人人人人_ >🍈大玉のプレゼント🍈<  ̄Y^Y^Y^Y^^Y^ ̄ もしやメロンには抗酸化作用がありアンチエイジングとしても今注目されている食材であることをご存知なのでしょうか…🍈 熊本の美白王には感謝しかありません🤤 pic.twitter.com/V0ksdGTuJo
肌荒れ改善に! よもぎには抗炎症 抗殺菌 抗酸化 作用があり、ニキビやくすみなど肌荒れでお悩みの方に非常におすすめです🌿 ぜひ一度お試しください✨ beauty.hotpepper.jp/kr/slnH0005899… #福岡 #ハーブ #福岡空港 #福岡サンパレス #博多駅 #福岡市 #福岡タワー pic.twitter.com/F361KPMkkg
暑い日が続いているので、blueberry vinegar🍷が人気です✨ ブルーベリー🫐の効能 ・ビタミンE→抗酸化作用 ・食物繊維→腸内環境の改善 ・アントシアニン→目の健康維持、身体の老化防止 等、身体に良い効果が期待出来ますね💛 店頭でご試飲出来ます😊 #父の日ギフト #仙台三越本館地下1階 pic.twitter.com/KmrGZ9RV7g
★ビタミンEにCをプラス ビタミンEは、Cとともに摂取することで抗酸化作用が高まります。ビタミンCを多く含むブロッコリーなどの野菜にナッツ類をトッピングしたサラダを作り、サフラワー油のドレッシングをかけるなどセットとるとよいです。 pic.twitter.com/solQsNWlyB
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