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一時帰国とお知らせ❷🇬🇧🇯🇵📢二つ目は長野県白馬のイベントへの同行が決まりました！お申し込み等はルミナさんのページへ🫶お会いできることを楽しみにしています！ #ゆりらじ #合言葉はガッツギア 🤝 x.com/yuri1229/statu…
🇯🇵帰国後イベント❷つ目は長野県白馬村の合宿！同行させていただきます！特典や懇親会などもあるそうですので、11月長野でお会いできる方是非エントリーお待ちしております🫶！ (私もドキドキです) Supported by @aminovital_jp ⛰️お楽しみに！ x.com/triathlonlumin…
一時帰国とお知らせ📢日本で筑波山と、長野県白馬のイベントに同行させていただくことになりました！まずは筑波山のイベント↓です！お申し込み等はルミナさんのページへGO!🫶 #ゆりらじ #合言葉はガッツギア 🤝 x.com/yuri1229/statu…
お知らせ📢11月日本の🇯🇵イベント2つ同行させていただきます！まずは私の大好きな地元筑波山での練習会にゲストで呼んでいただきました。一緒に山を楽しめますように！お会いできることを楽しみにしています🫶↓ x.com/triathlonlumin…
月＆来場者5000万人達成記念 ライティングのスカイツリーが 綺麗な隅田川テラスラン🏃♂️🎉 #ゆりらじ 最新回を聴きながら 楽しくラン🏃♂️🎶 ゆりさん＆和希さん＆横坂さん の３人回はその場にいる感じで 楽しく聴けるから♪トレランや 大会を走ってみたくなる🏃♂️🏔️ #スカイツリー pic.x.com/6GudYisvLX
#ゆりらじ 放送で取り上げていただいてびっくり🫢ありがとうございます😊 実は先日出場した30kmのレースでペース配分に失敗し大撃沈💦奇しくもヨコサカさんの言葉に救われることになりました😭 次のフルマラソンに不安しかありませんでしたが、気持ち切り替えて頑張ります🥴 x.com/runningpodcast…
#ゆりらじ 聞いてくださっている方の言葉、嬉しく噛みしめてます😭🪄『10年後も元気でいられるように』、『だって友達だし。別にゆりちゃんがマジになってもいい』など。サラッと言ってくれる友達に感謝と、リスナーさんのレスポンスとてもとても嬉しく、これからもお届けしたいと思えます感謝！ x.com/ginpatsuoyaji/…
#ゆりらじ Chapter24🔛🎙️今朝のリリース分うまくあがっておらず20分ほど遅れて申し訳ありません！すでに沢山の方が聞いてくださっていて感謝でございます！またお知らせしますが新エピソード是非お聞きください♪🫶ロンドンはこれから眠ります🛌 pic.x.com/2GIPnW5UFa
#ゆりらじ 月曜🔛🎙️【初100mileまでのレース遍歴と『人生で特別な70km後悔ない』言い切れるカッコ良さに感動したUTMB®︎】！ 50歳でUTMB®︎に挑戦された🇫🇷Stefanさんのお話感動しました！是非お聞きください！そして私100mile迄のレース歴も詳しく振り返りました。 Spotify open.spotify.com/episode/4ik1oH… pic.x.com/lQcQnMJcYI
Podcast番組 #ランラジ #ゆりらじ コラボを聞いてくださった感想をうかがえてハッピーでした！ペース表や汗冷え対策お役に立てますように、アンド富士五湖エンジョイできますように(私の大好きな100kmレースの一つで3回走りましたw) x.com/sudacccchi/sta…
#ゆりらじ #ランラジ 中嶋友里さんと岡田拓海さんの対談回 仲の良さが伝わって『たくみくん』って呼ばれているのが新鮮😊 2人の話を聞いているとトレランやりたくなってくる🗻 ロングレースのペース表や作り方、汗冷え対策を参考に来年のチャレンジ富士五湖に挑みたいっ‼️ open.spotify.com/episode/4PxabG…
#ランラジ #ゆりらじ コラボを聞いてくださった感想をうかがえてとってもとっても嬉しいです！具体的なペース表や汗冷え対策、お役に立てますように！そして富士五湖！私の大好きな100kmレースの一つ！(3回走りましたw)エンジョイできますように！ x.com/sudacccchi/sta…
#ゆりらじ #ランラジ 中嶋友里さんと岡田拓海さんの対談回 仲の良さが伝わって『たくみくん』って呼ばれているのが新鮮😊 2人の話を聞いているとトレランやりたくなってくる🗻 ロングレースのペース表や作り方、汗冷え対策を参考に来年のチャレンジ富士五湖に挑みたいっ‼️ open.spotify.com/episode/4PxabG…
昨日で皇居ラン2543回(4043周) (2011.10.7皇居ランでラン開始) 日本橋を渡って折り返し↩️ 皇居の手前で折り返し↩️ に変更になったということで 地点表示巡りマニアの私は😅 皇居ランの帰りに寄り道🏃♂️ #東京レガシーハーフ #ランニングチャンネル #ランラジ #ゆりらじ #ライブラン pic.x.com/FCRFc501r6
2011年10月7日皇居ランでランを 始めて13周年記念日は！皇居ラン →将門塚参拝→神田明神参拝🏃♂️ 皇居ラン2543回(4043周) ラン距離＆日数40396km(3227日) フル23回＆ハーフ11回参加 月間200km以上ラン＆故障ゼロ 11年3ヶ月連続中(2013年7月～) #ランニングチャンネル #ランラジ #ゆりらじ #ライブラン pic.x.com/3lLIMpqOpy
#ランラジ #ゆりらじ Takumiさんと中嶋友里さんの対談 印象に残った部分は、ゴール後に体調不良のTakumiさんを気遣い声をかけにいかずに『そっとしてあげたい。自分のゴールに浸って欲しい』 っていう優しさ💕 そんな友里さんにもUTMB走ってもらいたい✨ open.spotify.com/episode/1CZwcw…
今日で皇居ラン2542回(4041周) (2011.10.7皇居ランでラン開始) ランナーとっても少なく静かな 雰囲気の日曜夜の皇居ラン🏃♂️ #ライブラン のサ縮きっかけで 使い始めたSpotify Premiumで Mrs.GREENAPPLE サントラと #ゆりらじ コラボ #ランラジ で ゆりさん＆拓海さんの楽しい話 聴いて楽しくラン🏃♂️🎶 pic.x.com/35qc4iqx3y
今日で皇居ラン2542回(4041周) (2011.10.7皇居ランでラン開始) ランナーとっても少なく静かな 雰囲気の日曜夜の皇居ラン🏃♂️ #ライブラン のサ縮きっかけで 使い始めたSpotify Premiumで Mrs.GREENAPPLE サントラと #ゆりらじ コラボ #ランラジ で ゆりさん＆拓海さんの楽しい話 聴いて楽しくラン🏃♂️🎶 pic.x.com/lwLWlJHDY6
Podcast #ゆりらじ 不定期配信から毎週配信に変更し1ヶ月以上経過。コンスタントに聞いてくださる皆様に感謝です🇬🇧🇯🇵そしてメッセージフォームも皆様利用していただき、とっても励みになっています。イギリスと茨城県と神奈川県を繋いだ同級生との収録、1人収録それぞれ味を出せたらと思います。 pic.x.com/pYhEoDWFKW
Podcast #ゆりらじ 不定期配信から毎週配信に変更し1ヶ月以上経過。コンスタントに聞いてくださる皆様に感謝です🇬🇧🇯🇵そしてメッセージフォームも皆様利用していただき、とっても励みになっています。イギリスと茨城県と神奈川県を繋いだ同級生との収録、1人収録それぞれ味を出せたらと思います。 pic.x.com/xhredU3PGt
8時間時差を超えMC・ラジオパーソナリティ岡田拓海君の #ランラジ にてお話をさせていただきました！UTMB®︎の感動は何度でも蘇ります✨😭是非お聞きください☺️ #ゆりらじ x.com/okd_tkm/status…
#ランラジ 146km🏃London在住 中嶋友里ちゃんがゲスト☺️✨ レポーター友里ちゃんから見た #UTMB は どんな印象だったのか❓ open.spotify.com/episode/1CZwcw… #podcast #ポッドキャスト #ランニング #ゆりらじ pic.x.com/BheLHJdd5J
#ランラジ 146km🏃London在住 中嶋友里ちゃんがゲスト☺️✨ レポーター友里ちゃんから見た #UTMB は どんな印象だったのか❓ open.spotify.com/episode/1CZwcw… #podcast #ポッドキャスト #ランニング #ゆりらじ pic.x.com/BheLHJdd5J
現在！皇居ラン2541回(4039周) (2011.10.7皇居ランでラン開始) ラン13周年記念日まで2⃣日(^^)/ #皇居ラン #東京マラソン #ランニングチャンネル #ランラジ #ゆりらじ #ライブラン pic.x.com/EFdRFWSciK
今週の #ゆりらじ はMC・ラジオパーソナリティ #ランラジ でおなじみの岡田拓海君とたっぷりお話しました！ロンドンと東京を繋ぎ1時間半以上話に花が咲きました🤭🇬🇧🇯🇵感謝！是非お聞きいただけたら幸いです。 x.com/runningpodcast…
#ゆりらじ 今週月曜配信スペシャルゲストはMC・ラジオパーソナリティの岡田拓海君でした！UTMB®︎完走までの道のり、トレイルランニングの軌跡やペース表の作り方や汗冷え対策等、具体的なお話をじっくりできました。是非お聴きください〜！ 🟢 open.spotify.com/episode/4PxabG… 🍎 podcasts.apple.com/jp/podcast/run… pic.x.com/kEK2KNWZFr
#ゆりらじ 今週月曜配信スペシャルゲストはMC・ラジオパーソナリティの岡田拓海君でした！UTMB®︎完走までの道のり、トレイルランニングの軌跡やペース表の作り方や汗冷え対策等、具体的なお話をじっくりできました。是非お聴きください〜！ 🟢 open.spotify.com/episode/4PxabG… 🍎 podcasts.apple.com/jp/podcast/run… pic.x.com/kEK2KNWZFr
ピンクリボンデー の10月1日 は 東京タワー→ペニンシュラ東京 →スカイツリーのピンクリボン ライトアップ＆ドローンショー めぐりラン🏃♂️🍬 #ライブラン のサ縮きっかけで 使い始めたSpotify Premiumで Mrs.GREENAPPLE サントラと #ランラジ コラボの #ゆりらじ 2回目聴きながラン🏃♂️🎶 pic.x.com/2JSbjv3V5a
今日で皇居ラン2540回(4037周) (2011.10.7皇居ランでラン開始) 涼しくてヒンヤリ北風気持ちよく #ランラジ コラボ #ゆりらじ で♪︎ ゆりさん＆拓海さんの楽しい話を 聴きながら楽しく皇居ラン🏃♂️🎶 9月も楽しく283km(23日)ラン🏃♂️ 月間200km以上ラン＆故障ゼロ 11年3ヶ月(135ヶ月)連続達成🎉 pic.x.com/gwmmqitua5
今日で皇居ラン2540回(4037周) (2011.10.7皇居ランでラン開始) 涼しくてヒンヤリ北風気持ちよく #ランラジ コラボ #ゆりらじ で♪︎ ゆりさん＆拓海さんの楽しい話を 聴きながら楽しく皇居ラン🏃♂️🎶 9月も楽しく283km(23日)ラン🏃♂️ 月間200km以上ラン＆故障ゼロ 11年3ヶ月(135ヶ月)連続達成🎉 pic.x.com/ugznvekvxs
#ゆりらじ 最新話Chapter22！ #ランラジ 岡田拓海くんの良い声を聴きながら編集中、面白いし、胸熱な話あるなーとしみじみしました🫶🙂↕️ Spotify open.spotify.com/episode/4PxabG… pic.x.com/pryfudegct
#ゆりらじ 更新30分程遅れてごめんなさい！今回は#ランラジ 岡田拓海君コラボ回！ペース表の作り方やランニングウォッチの機能、UTMB®︎や100mileに辿り着くまでのトレラン軌跡、汗冷え対策、レースイメージの乖離があった時の胸の内等 編集しながらいい回だー☺️としみじみ。また改めて写真載せます🫶 pic.x.com/hn4g33hpgz
#ゆりらじ Chapter21更新🎙️ 【失敗できるのは挑戦する勇気を持った者だけ！UTMB応援で感じたこと】 元サッカー🇮🇹代表ロベルト•バッジオ氏の名言『PKを外すことができるのはPKを蹴る勇気を持った者だけだ』を引用し励ましてくれる友人に感謝とUTMB®︎について 🟢Spotify open.spotify.com/episode/60p9rg… ↓ pic.x.com/wfedeslkpi
呪術廻戦コラボライティングの スカイツリーがキレイな隅田川 テラスラン🏃♂️✨ #ライブラン のサービス縮小が きっかけで使い始めた Spotify PremiumでMrs.GREENAPPLE サントラと♪︎#ゆりらじ 聴いて 楽しくラン🏃♂️🎶 #呪術廻戦 pic.x.com/sdatzek29m
ゼリーを飛行機で沢山運べない私を助けてくれたnaakピュレがこれ↓ うどんスープ持つの？wと言われましたが寒がりなので雨のトレイルレースではサーモスの小ボトル持ち走る事が多いです。 フランスだったのでお湯がないと聞いており最初だけになりますが役立ちました！しょっぱ党なので🙆♀️🍲 #ゆりらじ x.com/runningpodcast…
昨晩公開Chapter21で話したnaakと水筒に入れただし汁とレース前ランチ。 naakは🇬🇧友達から『凄く良い』と貰った物。長時間レースの胃腸や水分を考えて作られたorganic補給でした。愛用ガッツギアを運べなかったChapter17.18のUTMBシリーズエイドで🇫🇷助けられた！ #トレイルランニング #ゆりらじ #naak pic.x.com/yf0mkwp6ee
うどんスープ持つの？wと友人にも言われましたが寒がりなので雨のトレイルレースではサーモスの小さいボトルを持って走る事が多いです。フランスのレースだったのでお湯がないと聞いていたので、最初だけになりますが役立ちました！そしてしょっぱ党なのでうどんスープを好みます🍲 #ゆりらじ x.com/runningpodcast…
昨晩公開Chapter21で話したnaakと水筒に入れただし汁とレース前ランチ。 naakは🇬🇧友達から『凄く良い』と貰った物。長時間レースの胃腸や水分を考えて作られたorganic補給でした。愛用ガッツギアを運べなかったChapter17.18のUTMBシリーズエイドで🇫🇷助けられた！ #トレイルランニング #ゆりらじ #naak pic.x.com/yf0mkwp6ee
今日で皇居ラン2536回(4031周) (2011.10.7皇居ランでラン開始) とっても涼しく！ヒンヤリ北風が 気持ちよく秋のマラソンシーズン インをやっと感じられ！とっても 気持ちよかった今夜の皇居ラン🏃♂️ #ランニングチャンネル #ランラジ #ゆりらじ pic.x.com/cnzf2kyhpo
今日で皇居ラン2536回(4031周) (2011.10.7皇居ランでラン開始) とっても涼しく！ヒンヤリ北風が 気持ちよく秋のマラソンシーズン インをやっと感じられ！とっても 気持ちよかった今夜の皇居ラン🏃♂️ #ランニングチャンネル #ランラジ #ゆりらじ pic.x.com/exqywduvn0
昨晩公開Chapter21で話したnaakと水筒に入れただし汁とレース前ランチ。 naakは🇬🇧友達から『凄く良い』と貰った物。長時間レースの胃腸や水分を考えて作られたorganic補給でした。愛用ガッツギアを運べなかったChapter17.18のUTMBシリーズエイドで🇫🇷助けられた！ #トレイルランニング #ゆりらじ #naak pic.x.com/yf0mkwp6ee
#ゆりらじ 聞いてくださっている方の言葉、嬉しく噛みしめてます😭🪄『10年後も元気でいられるように』、『だって友達だし。別にゆりちゃんがマジになってもいい』など。サラッと言ってくれる友達に感謝と、リスナーさんのレスポンスとてもとても嬉しく、これからもお届けしたいと思えます感謝！ x.com/ginpatsuoyaji/…
同級生との会話の中でこういう言葉が聞けるのがゆりらじのいいところだと思います。変に上から下からじゃなくて、友達の視点からっていうのが、視聴者にも親近感あると思う。数あるポッドキャストの中でも聴き心地は抜群です。#ゆりらじ x.com/runningpodcast…
同級生との会話の中でこういう言葉が聞けるのがゆりらじのいいところだと思います。変に上から下からじゃなくて、友達の視点からっていうのが、視聴者にも親近感あると思う。数あるポッドキャストの中でも聴き心地は抜群です。#ゆりらじ x.com/runningpodcast…
数時間遅れごめんなさい🏃♀️➡️ #ゆりらじ 公開！今回サッカー代表選手の名言を引用した励ましをもらい、編集しつつ本当にいい言葉だ...とジーン。 また書きますが40代トレイル初レースのリスナーさんエピソードを聴きながら挑戦するどんな方にも当てはまる言葉だと感動 open.spotify.com/episode/60p9rg… pic.x.com/rizqfijaf0
嬉しいですありがとうございます🏔️🍺 #ゆりらじ 公開数時間遅れてしまいましたが、ジョギングのお供に聞いていただき感謝とレースに向けてエールを！ @RUNNINGPODCAST_ 🫶🏃♀️➡️ x.com/ryotakaha/stat…
嬉しいですありがとうございます☺️🏔️🍺 #ゆりらじ 公開数時間遅れてしまいましたが、ジョギングのお供に聞いていただき感謝とレースに向けてエールを！ x.com/ryotakaha/stat…
数時間遅れごめんなさい🏃♀️➡️ #ゆりらじ 公開！今回サッカー代表選手の名言を引用した励ましをもらい、編集しつつ本当にいい言葉だ...とジーン。 また書きますが40代トレイル初レースのリスナーさんエピソードを聴きながら挑戦するどんな方にも当てはまる言葉だと感動 open.spotify.com/episode/60p9rg… pic.x.com/rizqfijaf0
オリンピック🇫🇷夜の市民マラソンについて話し忘れてしまったんですが賑やか！(横断終わるまでホテル戻れずジェラート食べ応援) 行く前スリに怯えてましたが警官の方が多かったです！私が住むロンドンもスリが多いので同様に過ごしました！ #ゆりらじ #パリオリンピック Apple podcasts.apple.com/jp/podcast/run… pic.x.com/mvywfhrudm
トレンド21:49更新
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東和薬品さんの羽生くんの白衣姿を見て、2012年の東京エレクトロンさんのジャンプ広告を思い出しました✨ 中の人は誰だ？羽生くん？ということで、当時話題になったようなのですが、結局どなただったのでしょうか⁉️ ご存知の方はいらっしゃいますか？ #羽生結弦 #東和薬品
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20年前の今日、初めてディズニーランドに 遊びに行った時の写真にミッキーからサインを いただいたのですが、なんとその時と全く同じ ポーズで写真を撮っていただいて感動😭🪄
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やられた😭😭😭😭😭 この雑誌はたまたま8冊持ってるからまだセーフ🤷🏻♀️ これから、「鑑賞用」「保存用×5」「犬に破られた時用×3」買わなあかんちゅうわけですか🤷🏻♀️
高校生の女が１ヶ月必死でバイトして自腹でやっと１着なのに小学生がテスト頑張っただけでリズリサ買って貰えんの？まじどんな世界線
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