#冷凍庫 はパンパン! #冷蔵庫 はゆったり😊 知っていてもなかなか実践するのは難しい🤔 グルーピングなど、すぐに試せる４つのコツで 冷蔵庫の収納上手さんに近づけそうです🙌 uchi.tokyo-gas.co.jp/topics/4600 #東京ガス #ウチコト #収納術 #整理収納

「目に入ってうっとうしい😖」 「洗濯物がカラッと乾かない👕…」 #室内干し のデメリットは見た目だけじゃなく… ダニ、カビの発生数が2倍以上になることも😨 早く乾燥させるためには どんな方法があるのでしょうか❓ uchi.tokyo-gas.co.jp/topics/2306 #東京ガス #ウチコト #部屋干し #梅雨

久しぶりに #エアコン をつけたら #カビ臭い ニオイが…😨 本格的に使い始める前に一度しっかり掃除を💪 便利な 専用クリーナーの特徴を押さえておけば 上手に掃除を完了できそうです🙌 uchi.tokyo-gas.co.jp/topics/2431 #東京ガス #ウチコト #カビ対策 #エアコン掃除

ほろ苦い「ゴーヤチャンプルー」で ビタミンCを補給しましょう😋🍚 彩り豊かな「夏野菜のコクうま味噌汁」と一緒に 夏バテ対策ができそうです🙌 uchi.tokyo-gas.co.jp/recipes/topics… #東京ガス #ウチコト #一汁一菜 #夏レシピ

#エアコン の #ドライ運転 は 冷房運転より光熱費がかかる⁉️🫢✨ 正しく節約するために４つの #節電 裏ワザ を確認しておきましょう✅ uchi.tokyo-gas.co.jp/topics/2486 #東京ガス #ウチコト #エコ活 #SDGs

最後に #シャワーヘッド の掃除をしたのはいつですか❓ 実は #黒カビ や #水アカ が溜まりやすい場所👀 １カ月に１回を目安に掃除がオススメです！ クエン酸を使った簡単な掃除方法をご紹介します🙌 uchi.tokyo-gas.co.jp/topics/3658 #東京ガス #ウチコト #カビ対策 #ピンク汚れ

#タオル の嫌なニオイを防ぐには できるだけ早く乾かすのがポイント☝️✨ 家電の活用方法 や 予防のコツを押さえて 心地よく使えるタオルにしたいですね🧺 uchi.tokyo-gas.co.jp/topics/898 #東京ガス #ウチコト #洗濯術 #生乾き臭 @KaoCorporate_jp

#父の日 には黄色いバラが一般的? 🌹 世界の父の日事情 や 誕生の由来など 意外と知らない豆知識🧠で 来週の父の日準備をしておきましょう🎵 uchi.tokyo-gas.co.jp/topics/5860 #東京ガス #ウチコト #黄色のリボン #父の日レシピ

初夏になり、急にカビやすくなる #キッチン 汚れたまま放置しておくと、カビが奥深く根を張り しつこい黒ずみになってしまいます😱💦 uchi.tokyo-gas.co.jp/topics/5666 #東京ガス #ウチコト #カビ対策 #掃除方法

今日は #カレー記念日 🍛 「プロのカレーレシピ」を家庭で再現😋 定番の「バターチキン」やちょっと変わった タイカレーなど、家庭で本格レシピが味わえます‼️ uchi.tokyo-gas.co.jp/recipes/topics… #東京ガス #ウチコト #カレーレシピ #スパイスレシピ

6月は #環境月間 🌱 今月は #エコ・クッキング に取り組みませんか？ #旬の食材 を選ぶ、食べられる皮・茎・芯を 捨てずに調理する、など、 小さなことからスタートできます🥗 uchi.tokyo-gas.co.jp/topics/7625 #東京ガス #ウチコト #サステナブル #環境対策

#梅雨時期 はカビが発生しやすい季節🤢 「70%の湿度」など発生しやすい ４つの条件を回避すれば #カビの抑制効果 が期待できるそうです🥳 uchi.tokyo-gas.co.jp/topics/2277 #東京ガス #ウチコト #カビ対策 #カビ取り

汗をかき始める季節 におすすめの #どくだみ湯 でバスタイム🛀✨ どくだみの消炎、抗菌作用で、#あせも #湿疹 など 肌トラブルが抑制できそうです🙌 uchi.tokyo-gas.co.jp/topics/986 #東京ガス #ウチコト #季節湯 #入浴

週末のまとめ買い＆下ごしらえで 平日の調理時間を節約しましょう🥳✨ ドライカレーや「定番ゴーヤチャンプルー」で 夏を先取りできる献立です😋 uchi.tokyo-gas.co.jp/recipes/topics… #東京ガス #ウチコト #一汁一菜 #夏レシピ

6月1日は #氷の日 🧊 #アウトドア に欠かせない保冷力は クーラーボックスのちょっとした使い方の工夫で 長く維持ができるそうです🏕️✨ uchi.tokyo-gas.co.jp/topics/4633 #東京ガス #ウチコト #BBQ #キャンプ @montbellJP

これからは #ダニ が最も増える時期🫢💦 #ダニ対策 は天日干しだけでは不十分…👀 しっかりと退治するには、50℃以上の温度を 〇分保つ熱環境が必要だそうです✍️🌞 uchi.tokyo-gas.co.jp/topics/5914 #東京ガス #ウチコト #洗濯術 #ダニ駆除

累積して心身に悪影響を及ぼすおそれがある #睡眠負債 🥱💤 #睡眠時間 を増やせないなら、 お風呂の入り方を工夫するなど🛀 質を上げるのが重要なようです✍️ uchi.tokyo-gas.co.jp/topics/1223 #東京ガス #ウチコト #疲労回復 #快眠習慣

#ソーラーパネル は電圧が30V未満なら #DIY でも設置が可能⁉️✨🏠 設置の手順は３STEP👷‍♀️ ただし、危険な作業もあるので 設置には十分注意が必要です👀⚠️ uchi.tokyo-gas.co.jp/topics/10120 #東京ガス #ウチコト #節電 #太陽光発電

金曜日は #スペイン風オムレツ で おしゃれな #一汁一菜 😋✨ バケットと「鶏団子のトマトスープ」を添えて ゆっくり晩酌🍷するのもオススメです✨ uchi.tokyo-gas.co.jp/recipes/topics… #東京ガス #ウチコト #おうち時間 #卵レシピ

朝起きて #カーテン の汚れが気になったら 1枚ずつ洗濯ネットに入れて洗濯機へ✨ 洗濯表示を確認して洗濯機OKであれば 手軽におうちでお洗濯ができます🙌🪟 uchi.tokyo-gas.co.jp/topics/10122 #東京ガス #ウチコト #カビ対策 #洗濯術

#ドライアイス を長時間使うコツは 〇〇するスピードを遅らせること✅ 紙に包む他、置き方を少し工夫するだけで #保冷効果 を長持ちさせることができます🙌 uchi.tokyo-gas.co.jp/topics/4695 #東京ガス #ウチコト #ドライアイス #アウトドア

#ガスコンロ は掃除がしやすいものが 増えているのを、ご存じですか👀⁉️ コーティングで汚れのこびりつきを防ぎ 毎日のお掃除がとってもラクになります‼️🔥 uchi.tokyo-gas.co.jp/topics/10113 #東京ガス #ウチコト #キッチン掃除 #リフォーム

お湯を沸かすだけの #やかん どうしてこんなに汚れているの?🫢 汚れは内側にも外側にも‼️ クエン酸と重曹を活用した、手軽なお掃除方法を ウチコト編集部で実際に試してみました👀✨ uchi.tokyo-gas.co.jp/topics/1822 #東京ガス #ウチコト #キッチン掃除 #麦茶 @HiroeC2H5OH

手軽な #丼レシピ を違う雰囲気で味わう 「豚しゃぶアボカド丼」で脱マンネリ🙌🍚 スープは旬の #オクラ を主役に さっぱりしたコンビネーションが 暑さに疲れた体に染み渡ります😋 uchi.tokyo-gas.co.jp/recipes/topics… #東京ガス #ウチコト #一汁一菜 #夏レシピ

今日は #掃除機の日 🎵 これを機に #フローリング をピカピカに✨ モップ・雑巾などと合わせて、効果的に掃除する 上手な方法をご紹介します🧽 uchi.tokyo-gas.co.jp/topics/2275 #東京ガス #ウチコト #リビング #簡単掃除

#カレー を一晩寝かせるときは要注意⁉️😨 実は腐りやすい食べ物🍛 冷蔵保存でも、1～3日ほどで 食べ切るのが目安だそうです👀✨ uchi.tokyo-gas.co.jp/topics/4386 #東京ガス #ウチコト #食中毒 #保存方法 @sbfoods_jp

#お風呂のふた のカビは つけおき洗いで簡単キレイ✨ 浴槽のお湯に〇〇を入れ、一晩ほったらかし🙌 翌朝軽く流すだけでキレイなふたが蘇ります🎵 uchi.tokyo-gas.co.jp/topics/1671 #東京ガス #ウチコト #カビ対策 #お風呂掃除

#食用油 も #リサイクル の時代♻️⁉️ 東京都ではさまざまな取り組みが🚚✨ 回収された油は、石鹸などに再利用されています 将来的には、〇〇燃料に活用すること を目指しているそうです🫢‼️ uchi.tokyo-gas.co.jp/topics/10134 #東京ガス #ウチコト #サスティナブル #SDGs

東京ガス「ウチコト」掃除企画監修 soujigaku.com/posts/53921979 #amebaownd #ウチコト　#掃除学研究所　#掃除　#ペット

手作り #めんつゆ で🥣✨ つるっと美味しい「ぶっかけそうめん」😋 栄養をまるごといただける 「丸ごと焼きピーマン」🫑も合わせて 暑さに負けない体に近づけそうです💪 uchi.tokyo-gas.co.jp/recipes/topics… #東京ガス #ウチコト #夏レシピ #一汁一菜

今日は #シリアルの日 🎵 シリアルやグラノーラとしてよく使われる #オートミール 🥣はお米の代わりにも活用OK🙆‍♀️ ヘルシー料理の幅が広がりそうです😋 uchi.tokyo-gas.co.jp/topics/7798 #東京ガス #ウチコト #オーツ #グルテンフリー @colezosan

#トイレ掃除 はやっているのに なぜか、ニオイが消えない…😨 その原因は意外なあの場所かもしれません… 放っておくと #黒カビ や #ダニ などの 原因にもなってしまうそうです🧽 uchi.tokyo-gas.co.jp/topics/1210 #東京ガス #ウチコト #トイレ #ニオイ対策

「 #停電 発生時💡…冷蔵庫の中身どうしよう😱」 冷気を保つためには〇〇しないのがポイント☝️ 日常の対策としては、詰め込み過ぎない のも大事なポイントだそうです👀 uchi.tokyo-gas.co.jp/topics/3461 #東京ガス #ウチコト #災害対策 #電気のトラブル

#ふきん から嫌なニオイ …🤢 正しく洗えていないとすぐに #雑菌 の温床に😱 手洗いや煮沸、洗濯機など どの洗い方が一番キレイになるか ウチコト編集部で検証しました！👀🔍 uchi.tokyo-gas.co.jp/topics/2538 #東京ガス #ウチコト #洗濯術 #ニオイ対策 @SARAYA_JP

「しっとり蒸し鶏のバンバンジー」で 食欲UP＆ほっとする、体に優しい献立😋 汁物はホタテ缶をまるごと使って🥫 贅沢だけど時短が叶う嬉しい #春雨スープ です🥣✨ uchi.tokyo-gas.co.jp/recipes/topics… #東京ガス #ウチコト #一汁一菜 #夏レシピ

#電気代 が高騰する中で 注目度が上がっている #ソーラーパネル 🏠 気になる初期費用👛や 設置のメリット・デメリットを確認して #太陽光発電 の導入を検討してみませんか❓🌞 uchi.tokyo-gas.co.jp/topics/10115 #東京ガス #ウチコト #エコ発電 #環境対策

#保冷剤 は消臭剤として活用できる?🤔 よく耳にする保冷剤の活用方法 間違っているものもあるようです…🪴 uchi.tokyo-gas.co.jp/topics/2579 #東京ガス #ウチコト #豆知識 #ボディケア @miekagaku

#グリル のガンコな汚れには #庫内湿布法 🧻 汚れが蓄積してしまったグリルのお掃除は大変😮‍💨 場所・汚れ別に適したお掃除テクニックで ピカピカなグリルを取り戻しましょう🙌 uchi.tokyo-gas.co.jp/topics/1150 #東京ガス #ウチコト #グリル掃除 #ガスコンロ

フライパンに材料を入れて火にかけるだけ🍳 「夏野菜のアクアパッツァ」😋 疲れが出てきたタイミングに嬉しい 栄養満点の「枝豆の冷たいポタージュ」と一緒に さっぱりした夏の献立はいかがですか❓🍷 uchi.tokyo-gas.co.jp/recipes/topics… #東京ガス #ウチコト #夏レシピ #一汁一菜