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今月は2泊3日で右肘の手術を受けてきた 神経ブロックが切れて痛み止め呑んでもほぼ効かない とても不便😩 #テニス肘 #上腕骨外側上顆炎 そのうち左も #ゴルフ肘 になるかも!? pic.x.com/ahlh3gzj4d
肘周りに痛みが出現する疾患として、テニス肘があります。 テニス肘には、バックハンドテニス肘(上腕骨外側上顆炎)とフォアハンドテニス肘(上腕骨内側上顆炎)があります。 テニス愛好家に多くみられますが、日常的に手首を多く動かす方にもみられます。 #テニス肘 healer-kohno.jp/column/column1…
今日はベーシックHOTヨガ🧘 心身ともに整う😌 帰宅してから家族の夕飯に天ぷら揚げたり〜唐揚げしたり〜 作りすぎた😅 #鵞足炎 #テニス肘 #深谷のネギ天美味い #唐揚げは二度揚げすると美味しい pic.x.com/zc9a3thi62
おはようございます😃 三連休、当院は関係ありません😁 午前スタートは待ち無しとなっています♪ お早めにご来院下さい。 #テニス肘 #野球肘 #スポーツ障害 #予約制ではありません #空き状況は常に変わりますのでご了承下さい
尊敬してやまない 鍼灸師さんから 痩せたね!と言われました はい、踊るようになって 2月から9kg落ちました😄 どれだけ運動不足だったのでしょう 掃除機のかけすぎで #テニス肘 😅😅😅 pic.x.com/qmw44iuast
テニス肘に悩むあなたへ、整体の力で改善しましょう #テニス肘整体 #テニス #肘 #整体 #テニス肘 #整体 #スポーツ整体 #スポーツマッサージ #スポーツ鍼灸 a1sportsmassage.jp/column/9824fa5… pic.x.com/dmfz4g1yvt
お伝えしたいこと なかなか治らない肘 右肘の調子は順調でしたが 数ヶ月前、左肘も上腕骨外側上顆炎と 診断されました 注射療法は限界を超え 私自身、手術の選択肢はなく 筋力トレーニングやストレッチの 理学療法を選ぶ事にしました 今後も諦めず回復に努めてまいります ▼私の仲間たち #テニス肘 pic.x.com/9pithzrh0n
不二家の半額モンブラン買えました😋 モンブラン分のカロリー消費はしないとな💦 歩く?自転車?なら大丈夫かな〜🙄 走りたいし、バーベルやりたいなー我慢じゃ🥹 #鵞足炎 #テニス肘 pic.x.com/ajfaav5juh
2024/09/13(シフト休) 両親のお昼を用意して、12時過ぎから予約していた #テニス肘 のリハビリを終えて、お昼ご飯は #中華そば響 さんで #能登の塩そば。煮玉子をトッピングして、頂きま〜す(^人^) pic.x.com/tbaveyojsu
9/8日 仕事終わりに。テニス肘で釣れても合わせからの一連の動作で腕が痛い。その後 ポツポツ当たるも合わせが決まらなくてバラシばかりでした…。夕マズメは和竿で!相変わらず腕の痛さから合わせられず… バラシばかり…。 皆さんも気をつけて下さいね! 🐟🐟🐟🐟🐟 #テニス肘 pic.x.com/xq0mdulb2y
#テニス肘 の腕が痛過ぎてその痛みのショックからか心臓🫀も疲れ気味😢 パヴァロッティでもスカッと⚡️ 「誰も寝てはならぬ」 だけどあらゆる薬の副作用なのか眠くなる…。 ごめんねパヴァちゃん🥺 youtu.be/cWc7vYjgnTs
ここ一ヶ月ほど肘が痛くて、ちょっとした荷物持つにも痛みがでてました。 湿布貼るも改善しないため病院にいくと、いわゆる「#テニス肘」だそうです。 テニスもゴルフもしてない(お医者さんにしてるか聞かれた)んだけど、ネットで調べると原因としてはこうした運動も要因なんだが… まあ歳ですから pic.x.com/qypxepruqt
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