・コロナ後遺症の方 ・シェディング対策 ・花粉症対策 ・仕事を休む訳にいかない 様々な理由でマスク😷をする人々がいます ただマスク😷は風邪は引きづらい側面はあるものの 「免疫🛡🐥⚔️」が「ウイルス🦠🦠🦠」と闘う機会を奪うよね🤔 #抵抗力 #咳 #鼻水 #熱 #だるさ #食欲不振 #眠気 x.com/ttchoqqer/stat…

季節の変わり目に体が重く感じたり、頭痛やだるさが続くのは“天気痛”かもしれません。気圧の変化で自律神経が乱れ、体調に影響が出やすくなります。無理せず、深呼吸や軽いストレッチでリセットを🌤️ #天気痛 #気象病 #季節の変わり目 #自律神経 #体調管理 #頭痛 #だるさ #健康習慣 #セルフケア pic.x.com/i3R3qRCXvJ

季節の変わり目に体が重く感じたり、頭痛やだるさが続くのは“天気痛”かもしれません。気圧の変化で自律神経が乱れ、体調に影響が出やすくなります。無理せず、深呼吸や軽いストレッチでリセットを🌤️ #天気痛 #気象病 #季節の変わり目 #自律神経 #体調管理 #頭痛 #だるさ #健康習慣 #セルフケア pic.x.com/4Y1WsHUKz2

雨の日って、なんでこんなに眠いんだろう☔💤 日照不足・低気圧・湿気アップで体がだる〜くなるらしい💭 みんなも今日は眠かった？それとも元気派？🌞 コメントで教えてね！ #雨の日 #低気圧 #眠気 #だるさ #今日の気分 pic.x.com/pMcuu5Q3nK

朝晩の冷えこみがつらい季節🍁 「体がついていかないな…」と感じたら #にんにく パワーで 内側からあたためる習慣を💡 ・ #ビートオリゴ糖 入り 🔴ミリオンパワーHG🧄 ・ #葉酸 配合 ⚪ミリオンパワーSG🧄 どちらも青森県産 福地ホワイト六片にんにく使用 #冷え 対策 #だるさ ケアにおすすめです☺️ pic.x.com/xtp3fxSi6z

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今日も一日、お疲れ様です🌟 疲れが出てるのに、感じているのに… 気づいてないフリしてる方、 いませんか？🥺 #睡眠不足 や #だるさ も #身体 からのSOSです💦 時には身体を休めてあげて下さい🌿 #高知市 #プライベートサロン #会員制 #男性限定 #メンズアロマ pic.x.com/ZwMnkaszU3

【あさイチ】オガトレ首・肩30秒ストレッチのやり方 秋の寒暖差不調のツイQ楽ワザ 2025年10月28日 news123.work/health/asaichi… #オガトレ #30秒ストレッチ #首 #肩 #あさイチ #寒暖差不調 #秋 #頭痛 #肩こり #だるさ #解消 #対策 #自律神経

【あさイチ】30秒ストレッチ・呼吸法のやり方 自律神経を整える！秋の寒暖差不調のツイQ楽ワザ 2025年10月28日 news123.work/health/asaichi… #30秒ストレッチ #自律神経ストレッチ #チェックリスト #食材 #マフラー #あさイチ #寒暖差不調 #秋 #頭痛 #肩こり #だるさ #解消 #対策 #自律神経

「検査異常なし」なのに続く、疲れ・だるさの原因は「気の滞り」かも 自宅でできるお腹の深呼吸とツボ押しで、気の巡りを改善！「なんとなく不調」を解消し、幸せを引き寄せましょう🍀 ▼ブログはこちら x.gd/8FqIx #不定愁訴 #だるさ #自律神経 #東洋医学

「支える」ということを、もう一度見つめ直したくなった。 六味丸は、わたしにとって「静かに支えていてくれる薬」。 不調のない日々は、静かな奇跡。 その奇跡を育てるケアの記録です🌿 🔗 note.com/limber_guppy56… #未病研究 #未病 #漢方 #セルフケア #体験談 #六味丸 #六味地黄丸 #だるさ

冷えやだるさが気になったら ＠ タイマッサージ。 #タイ古式マッサージmoami　#モアミ　 #タイマッサージ　#福島県福島市　#ストレッチ　 #冷え　#だるさ #疲労回復　#寒暖差 ⇒ ameblo.jp/moami-0604/ent… #アメブロ @ameba_officialより

季節の変わり目の“だるさ・頭痛・めまい”にお悩みの方、それは自律神経＋寒暖差が原因です。 まずは毎日同じ時間に起きる→ゆるストレッチ→首・腰・足を温める。 詳しくは動画をチェック👇 youtu.be/AN6YbyqjEcw #季節の変わり目 #自律神経 #睡眠改善 #頭痛 #めまい #だるさ pic.x.com/83vUM75KKU

気圧の変化でだるい…頭が重い…🌧 そんな時は、“首のつけ根”の緊張をゆるめるだけでスッと軽くなることも。 週末のリセットに、ヘッド＋首肩30分🌿 📍中野区・沼袋駅5分｜初回1,980円 📩DMで『今日／週末／来週』だけでOK 本日あと2枠 #中野区 #沼袋 #整体 #気圧不調 #だるさ #頭痛 #週末ケア pic.x.com/JTttgxKPnt

歩くと重い。座るとだるい。 それは、身体の奥から静かに届く違和感でした。 八味地黄丸は、わたしにとって「支える薬」。 巡りと支え——その両方が整うことで、眠りが深くなり、日常が軽くなりました🌿 🔗 note.com/limber_guppy56… #未病研究 #未病 #漢方 #セルフケア #体験談 #八味地黄丸 #だるさ

逗子は青空です 体調を崩している方が多いようです 急な痛みや体のだるさなど ぜひご相談下さい ご予約はお電話、LINEでも 受け付けてます！ お気軽にどうぞ！ #逗子 #指圧 #痛み #だるさ #予約 #お気軽に pic.x.com/TbA98mBTDk

最近、なんかだるい…頭が重い…💭 それ、気圧の変化で“首のつけ根”が緊張してるサインかも。 ヘッド＋首肩30分で、自律神経を整えてスッキリ🌿 📍中野区・沼袋駅5分｜初回1,980円 📩DMで『今日／週末／来週』だけでOK 本日あと2枠 #中野区 #沼袋 #気圧頭痛 #だるさ #整体 #自律神経 #肩こり pic.x.com/ojSAlKJeui