9話　エンディング　鎧を脱いで　ミコがついに性トラウマに向き合う　タカくん、優しい、感動の最終話 性的トラウマからの回復 #優しい　#恋愛 #回復　 kakuyomu.jp/works/29120516…

🌸〜素敵な癒しメッセージ感謝です🥹💕 ・気をつけてたのにショック..昨日発覚した、腫瘍が良くなりますように.. ・辛い日々に希望与えてくれた有高野球が、ベスト8の試合を伸び2楽しめますように✨️ ・過激化する日本、世界が本当に平和になりますように.. #祈りの力 #世界平和 #有明高校 #回復 x.com/Hanenone_room/…

お薬を処方されて きっと気のせいなんだろうけれど 今日は動けています お部屋の掃除と 引っ越しのための整理 色んな状況が重なってしまって 今こんな状態になってしまったけれど これを乗り越えていけたら 少しだけ新しい自分に なれそうな気がしています #鬱 #記録 #過程 #回復

詩の内容が分かりづらいとのご指摘があったので、冒頭の一節をタイトルにしていこうと思います。 今日はこちらをお届けします。 #詩 #鬱 #記録 #過程 #回復 #note 【詩】 ガラス一枚｜Nori_Noir @norinoi_r note.com/clever_chimp16…

🧡 「前みたいに働けない。」 そう思うと、自分まで小さくなったように感じることがあります。 でも、人の価値は仕事の量では決まりません。 今できることを見つけていく。 そこから始めてもいいんですよね。 #高次脳機能障害 #回復

「いつになったら良くなりますか?」 20年でこの質問に答えられなかったのは、膝を毎週揉んでいた時期だけです。 今ははっきり答えます。「揉むのをやめれば、3ヶ月で変わります」 #膝痛 #整骨院 #膝痛改善 #回復

明日というかもう今日か 朝から心療内科に行くので おやすみの時間にお届けします #詩 #鬱 #記録 #過程 #回復 #note Verse.15｜Nori_Noir @norinoi_r note.com/clever_chimp16…

【メンバーシップ記事】試合翌日、日本代表はなぜバイクを漕ぐのか？～スポーツ科学が示す「回復力」の正体～｜中島裕之｜スポーツ科学×コンディショニング専門家 @nakajimahiro811 #リカバリー #recovery #回復 #トレーナー #トレーニング note.com/nakajimahiro/n…

コントロールしたい感情と コントロールしたい気持ちが 苛立ちを生んでしまう #鬱 #記録 #過程 #回復 Verse.14｜Nori_Noir @norinoi_r note.com/clever_chimp16…

毎日23時がやってくる もうすぐ今日が終わり もうすぐ明日が始まる この時間は焦燥感をかき立てる 何もできなかった今日を後悔し そんな毎日を繰り返す今日が始まってしまう 23時なんて来なければ良いのに #詩 #鬱 #記録 #過程 #回復

覚悟を決めて生きてきたけれど 最近はこの先も一人なんだと思うと 時々何かにすがりたくなる 一人が良かったのに 一人が不安になるなんて 自分勝手な話だけれど #鬱 #記録 #過程 #回復

動けないのに疲労感がすごいけれど なんとか今日も届けます！ #詩 #note #鬱 #記録 #過程 #回復 Verse.13｜Nori_Noir @norinoi_r note.com/clever_chimp16…

暑い日こそリカバリーフットウエア🩴☀️ 履くだけで調子が整う新習慣！ 一度ご体感下さいませ♪ #リカバリー #サンダル #快適 #回復 #おしゃれ pic.x.com/uIL4h5gW4i

まだ、ここにいろよぉ。 今は、その時じゃないし。 もし、その日が来ても、 全部、戻す必要はないしさ🌎 #回復

おはようございます。 昨日は雷雨があり、皆さま無事帰宅できたでしょうか。 今日は朝、晴れ間もあり、電車も開通してるようです。 午後は月1回のアサーティブ、講師の先生をお招きして 行います。 アサーティブを受けて、自分の気持ちをうまく伝えられるようになりました。　 #依存症 #仲間 #回復

ただのいい一日、回復と充電の時間です 🌊 このビーチは私の聖域。ここに住めて本当にラッキーだよ。 この後ご飯を食べて、そのままのんびり楽しんでるところです。 今は冬で寒すぎるけど…夏になったら毎日のように海に入ってるよ ☀️ #ビーチライフ #回復 #感謝の気持ちです pic.x.com/f6eImn49Qd

隔絶された世界から今日も届けます。 #詩 #note #鬱 #記録 #過程 #回復 Verse.12｜Nori_Noir @norinoi_r note.com/clever_chimp16…

2026/08/13 とっても #嬉しい事 がありました。 今日は整形🏥の日 聞き覚えのある名前が呼ばれ、立ち上がった女性の歩きは危なっかしい足の運びですが一人で歩いています。 思い切って声をかけると約20年前に主人が入院していた救急🏥で同じ時期に入院していた女性でした。 彼女の #回復 が嬉しい。 pic.x.com/XMSidEveeW

自分を肯定すると言うのが少しわかり始めました。😀 両方の親から逐一否定されるどころかずっと貶められていたし、誰も味方になってくれないのだから当然のことで、よほど努めてそうしないとそれが出来ないことに気がつきました。👍️ #毒親育ち #虐待サバイバー #機能不全家庭 #回復 #レジリエンス

今のまま元気になって立ち直って稼げるようになったらば、障害年金は絶望的だろうね 精神障害者手帳が３級で保持できたらありがたいなと思う でも、障害年金をもらうのではなくて、働いて稼ぐ（税金も納める）のも幸せだと私は思う #ASD　#回復

うつだった時期が無駄たったとは思わない。 あの時期を乗り越えられた自分。 鬱になってから考え方や価値観の変化。今では全部宝だ。 だから、ゆっくり休んでいいんだ。 慌てず自分を責めずにうつの時期を過ごしていいんだ。 #うつ　#回復　#方法

詩を創作することは、今のワタシと世界を繋ぐものかもしれないです。 逃げた先から逃げるための戦いのようなもの。 #詩 #note #鬱 #記録 #過程 #回復 Verse.11｜Nori_Noir @norinoi_r note.com/clever_chimp16…

リハビリ（軽め）🚶 今日は、いつの間にか丸一日寝てた笑 カラダが回復してるって事なんかな？❤️‍🩹 #リハビリ #回復 pic.x.com/SSk6jXLyEH

動けない日に予定だけ増やす。 本当はつらいのに 明日も気合で何とかしようとする。 その繰り返しで崩れる人は少なくありません。 やる気を出す工夫より先に 休む、減らす、頼るの順番を 戻した方が、明日は少し動きやすくなるかも。 #生きづらさ #回復

睡眠は全体力・心もリフレッシュ✨️ 良きかな…♡ #爆睡 #回復 x.com/kaoru777773/st…

2026/08/12 (水) 『 #日記 』 2026 『 #8月14日 』 (金) 「 #断酒記念日 」『 #断酒4年 』 「 #母親 #誕生日 」 もう 命 ない と、告げられ 、 4年半 産まれてから #生き恥 と いわれ 自分でも 思い 人に対しても 障害認定 受けて #夢 考え直し 、 前向き でも 失敗する度 #恥 としか 『 #回復 へ』 x.com/harunoutahito/…

雨と風の音で部屋の中は ある意味で静寂を感じる こういう時は本を読むか 何か創作をしたくなります #詩 #note #鬱 #記録 #過程 #回復 Verse.10｜Nori_Noir @norinoi_r note.com/clever_chimp16…

つらいのに、 自分への扱いだけ雑になる。 食事を抜く。 眠る前に考え込み続ける。 助けを呼ぶ前に諦める。 小さい選択が続くと、 生きづらさは深まりやすい。 回復は特別な日から始まるのでなく、 自分を雑に扱う流れを 止めるところから始まります。 #生きづらさ #回復

第22話　妹の身代わり 公開しました。彼の愛情は 妹の投影だったなんて 残酷　それでもわたしは 救われてしまった 自分の体験を小説にしています。性的トラウマからの回復　#実話ベース　#性トラウマ　#投影　#回復　kakuyomu.jp/works/29120516…

#回復 #リカバリーカルチャー #公益社団法人ギャンブル依存症問題を考える会 #塚本堅一 氏 #田中紀子 氏 #高知東生 氏 #ナカムラサヤカ 監督

生きてて良かった。 そう思うことが片麻痺から回復するための第一歩です。 失ったものではなく、今あるものに目を向けてみよう。 #脳卒中 #脳梗塞 #片麻痺 #リハビリ #回復

おはようございます。 今日もスッと目が覚めた。 朝起きて仕事に行って、一体いつまで続けるなきゃいけないんだろう…と思わない日がどれだけ楽か。 #うつ　#回復　#現状維持

神様には赦しがあります。イエス様の十字架はあなたの罪のためでした。聖霊様が心を新しくしてくださいます。#神様 #イエス様 #聖霊様 #赦し #回復 #希望 #キリスト教

心と身体のリハビリをしていました。 少し遅くなりましたが、今日の一歩を刻みます。 #詩 #note #鬱 #記録 #過程 #回復 Verse.9｜Nori_Noir @norinoi_r note.com/clever_chimp16…

脳卒中片麻痺から回復するには、 ①絶対に復活すると心に誓う ②なぜ動かないのか原理を理解する ③どの部位がどう動かないか現状理解する ④どうやったら動くようになるか考える ⑤動かしたい部位を意識してリハビリする これを繰り返せば必ず回復します！ #脳梗塞 #リハビリ #回復

お盆休みは、頑張った体をメンテナンスする休みにしよう｜僕らが欲しい物.com #マッサージ　#疲労　#回復　#メンテ #Amazon #お盆 note.com/proper_clover4…

今日から夏休みに入る人もいるため、朝の通勤電車がいつもより空いていました。これだけでもストレスが減ります。 酒を飲まないと何もできなかった自分が、酒を止めてシラフでストレスと向き合うのは本当に大変です。 それで飲んでしまうともっと大変になりますからね。 #12ステップ #回復

特に意味もない そんな会話で癒される 笑うということは こんなにも力があるんだと再認識 きっともうずっと 心から笑っていなかったのかも 涙が流れたけれど それは楽しい涙だった #詩 #鬱 #記録 #過程 #回復

3ヶ月前、声が震えていた母親が いまは新しく来た人の隣に座っている。 回復は本人より先に、家族から始まる。 始まった家族が、本人の戻る場所になる。 依存症介入の現場を描く『介入者』、第16章まで公開。#介入者 #ギャンブル依存症 #回復 note.com/ample_worm5498…