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今日「#秋バテ」についての話を聞きました。 #寒暖差 が7℃以上になるとなりやすくなって、#自律神経 の乱れが原因で #だるさ#胃腸の調子 に繋がるらしいです。 #入浴#軽い運動 で体を温めるのが良いそうですよ。 #就労移行 #就労定着 #うつ #統合失調症 #適応障害 #知的障害 #発達障害

manaby 古川事業所@就労移行支援@manaby_furukawa

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